壹時 Yesnews

白的、綠的、紫的、橘黃色的，哪一種椰菜花最營養呢？ 椰菜花有「超級食物」的美譽，因品種差異而有不同的顏色，營養師表示，每一種顏色的椰菜花因所含植物素不同，保健價值也各有獨特之處，想要保健視力的人，絕對不能錯過綠色和紫色...

隨著最近越來越興盛的指甲彩繪，單色指甲油已經不能滿足女生們的需求，但非常喜新厭舊的小編，指甲的顏色總是想一直換呀，如果每次都去給店家做指甲，不僅荷包會大失血，指甲也會越來越不健康呢～所以，不如就自己動手DIY吧？今天想...

天氣冷颼颼，小心缺氧性肥胖！醫師指出，冬天是減重最佳季節，但是，對上班族而言，整天待在密閉的辦公室，沒有運動，鮮少走動，加上飲食多是高油脂食物，若再搭配高糖量飲品，日復一日，想要瘦，簡直就是天方夜譚。 台灣肥胖防治衞教...

近年受到韓流嘅影響，唔少店舖都以「韓式」作招徠，今次嚟到一間韓式Salon。Hankuk Hair擅長唔同嘅燙染技巧同埋韓式髮式，亦有針對受損秀髮所提供嘅頭皮護理服務，其他服務包括美容、美甲、化妝、婚紗攝影等。 店入...

飲食多肉少菜，生活壓力等等，讓腸道變酸性，帶來的就是便秘，肥胖，有口氣，皮膚差！ 要改善生活習慣，大家都知道只是很難提得起勁，持久去做（哭）不知道大家有沒有聽過禪食？禪食是日本、韓國宮廷的健康秘寶，其營養功效及價值推崇...

臨近新年，大家除了會送禮物給你的另一半之外，有沒有準備送禮物給自己的家人呢？從日本而來的 PASESA AVE-2000，是全球唯一家用可擕式動脈脈波檢測儀，能於 1分鐘左右精准測量出AVI（中心動脈硬度指標）API（...

在北角覓食，要找到一間好味的中式食市並不困難，隨便找一間也不會太差，但要找一間有質素的西餐廳反而會有點難度，而在北角健康村一帶有一間開業近一年的西餐廳，裝潢不算華麗但屬於帶點美式酒吧風味那種，感覺蠻吸引的，筆者其實在該...

冬天是氣喘發作的高峰期，患者常出現咳嗽、胸悶、呼吸困難等現象。除了保暖、遠離過敏原、維持環境衛生，避免氣喘惡化還能怎麼做？少碰加工肉品或許是個方法！法國研究發現，吃太多香腸、火腿、煙肉（培根），恐怕會加重氣喘症狀。 英...

「中國大熊貓保護研究中心」成功突破大熊貓本交配繁育技術（自然交配），在繁育技術上取得了較大突破！2016年12月26日，是長隆野生動物世界開園19周年的大慶日子，在邁入20周年之際，由國家林業局批准、中國大熊貓保護研究...

（網上圖片） （文： 康少） 馬桶係生活中嘅必須品，馬桶嘅使用次數頻繁，而且容易沾染尿漬、糞便等污物，如果無及時清理乾淨就會形成黃斑污漬，滋生細菌，影響人體健康。頑固污漬難以去除，亦係所有家庭主婦頭痛嘅地方，...

筆者一向鍾情於西餐菜式，但通常都是意、法、美三國的大路菜餚，前陣子朋友卻提議去試一下俄羅斯東歐菜，有人帶路，筆者當然舉腳贊成啦。 朋友帶筆者來到中環雲咸街，原來除了蘭桂坊外，雲咸街一帶亦已變得食市酒吧林立，數數手指都有...

（圖非文中所指的「家系拉麵」。） 感覺快要感冒時，怎麼做才能阻斷感冒的發生？ 日本有1名宣稱10年沒感冒過的「拉麵通」認為，營養的拉麵湯頭、配菜和薑蒜調味料可能有「抑制感冒」的作用，言論一出，引發網友熱議。中醫師表示，部...

努力不熬夜、每天都睡足7小時，偏偏還是疲憊不堪、提不起勁？ 日本醫學教授小林弘幸醫師表示，上班族老覺得疲勞難消，不一定是睡不夠！長時間保持同樣姿勢、缺乏活動，造成肌肉僵硬、血液循環不佳才是關鍵！ 想要改善上述不適，不妨把...

每年年初我也會為樓市作出忠告，今年看法如下….  （1）    樓價續升破頂：雖然樓價已升至連很多投資者也覺得太貴，而確實負面因素也不少，只是，樓價升跌不是由感覺去...

（ 文：巨龍） 現時上車買樓，對於好多年輕人來講實屬難事，唔想將自己嘅辛苦血汗錢買到風水唔理想嘅屋企就應該事先做足準備功夫。風水佬就話呃你十年八年，裝修佬誠心服務香港市民，無論係家居裝修設計，就連買樓都要兼顧...

人人都想自己居家風水旺財運，有家居風水經過調理後也沒有達到旺財運的地步。 究竟如何佈局風水才能起到旺財運的效果呢？一起來看看吧〜 一，家中院落或樓宇空間，要方正 現在的樓宇建築為了外觀時，多數都缺角。缺角的風水，意味...

大埔貓BB是生命小鬥士。 （相片由ROSA提供，之前曾傷重至流鼻血，現已康復及眼晴已重開。） 《動物專訊》兩週前在大埔馬路邊發現年約三個月、命危的貓貓，當時不斷流鼻血，雙眼發炎情況嚴重至無法開眼。經義工及獸醫悉心照顧下...

日本對品質要求高是世界肯定的，對待雞隻更不例外，尤其禽流感猖狂，大家人心惶惶，其實大家可以改用日本食鳥協會的雞肉做料理，除了放心之餘更是非常美味！今日有機會跟隨美食達人，兼日本食鳥協会委任的「日本食鳥香港推廣大使」杉內...

隨著社會嘅進步，人嘅生活素質提升，大家對空氣污染造成嘅健康問題亦越來越重視，而室內裝修呈現複雜多樣化嘅發展趨勢，裝修污染間接成為居家生活嘅重要污染源，具有去除室內空氣污染功能嘅空氣清新機市場迅速升溫。空氣清新機可以去除顆...

人氣芝士三重奏太陽芝士炸雞，朋友聽到立即要組隊一試！不知道是否節日限定，不過當日差不多每枱客都有點這款鷄啊，超受歡迎的！下單後很快就上桌，熱辣辣的真是令人口水直流！！中間是依然能拉絲的芝士溶岩和烤焗至金黃鬆脆的農夫包。...

冬天，大部分朋友最關心嘅係室內溫度，往往容易忽略空氣濕度，其實房間溫度太高而濕度太低，會令人感到不適，甚至出現嘴唇乾裂、流鼻血、喉頭燥癢等上火現象。空氣乾燥嘅時候，流感病毒繁殖速度加快，而且會隨著空氣中嘅灰塵擴散，引發疾...

「等妳減到一百磅的時候，我再跟妳在一起。」  在女孩還年輕的時候，遇見了這位反反覆覆傷害過她的人，她很喜歡這個人，但他沒有承認她，在分開的時候，她沒有因這句話而減肥，但這句話卻像咒語般纏繞她，一直在她腦海中。...

隨著社會進步，生活水平不停咁提高，好多兒童傢俱逐漸增多，各式各樣嘅兒童傢俱出現係市面上。對於父母來講，小朋友健康係比任何事都重要，由於小朋友仲係發育期間，所以係傢俱嘅選擇上一定要認真，以下裝修佬同大家分享兒童傢俱選購注意...

生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣的，同樣有刺激性的咖啡似乎也不能喝？ 許多女性都聽說，月經期間最好不要喝咖啡，以免引起貧血、阻礙經血排出等。不過，生理期不舒服，難免想喝點熱的舒緩不適，如果前一晚沒睡好，白天更需要咖啡保持清...

收到女孩的來信，這次不是說愛情，是說友情，但距離愛情的程度不遠。她有一位很要好的朋友，她是女孩的閏蜜，數年來都親密，直到兩人要到不同的城市升學，距離也漸漸出現。  這聽起來或有點可笑，但女孩就是這樣子的人，她...