壹時 Yesnews

老是覺得睡不飽，又有怕冷和水腫的困擾嗎？受到不健康生活習慣和位處海洋氣候的關係，許多香港人的體質「濕答答」，一到了冬天更容易形成又濕又冷的「寒濕體質」，三天兩頭掛病號。 如何才能安然舒適地度過冬天？中醫師提供5個保健秘訣...

（文： 康少） 枕頭係重要嘅睡眠工具，係為咗睡眠舒適而採用嘅填充物。唔少朋友瞓醒起身會出現頸背酸痛、肢體麻木不適、甚至會出現「瞓禮頸」（落枕）嘅症狀，其實係你揀唔啱枕頭。一個理想嘅枕頭，除咗令你更快進入睡眠狀...

與經濟商學院合作的講座，終於在昨晚圓滿結束，今次可謂止凡最費心力的一次，主因是人數頗多，加上主辦單位的認真處理，令我感到不少壓力。 這次講座有400人之多，其實我自己分析過，這麼多參與者不太可能是因我而來的，大概是因為...

有許多正在跟身上肥肉奮戰的人，可能曾經採取到了晚餐就不太吃澱粉(碳水化合物)，以及減少吃甜點、含糖飲料等，就是想遠離糖分的攝取，因此，這種少吃澱粉與糖分的飲食方法，但是注重蛋白質、好油脂的攝取，也就是坊間常聽到的「低碳水...

「#乾燥花」（Dusty Rose）最近在韓國大熱！所有女生都在化一個叫乾燥花的妝容，是要模仿在秋天的乾燥感，韓國的美妝女王Pony也有教大家怎麼化哦，快來和小編一起學習吧~ ▼重點一  淺色眉毛淺啡色可以...

李岷: 「 顯然啊，這是一封PR信……「生態化反」仍然口口聲聲。祝好！ 」 該文章轉自  新浪科技 新浪手機 王迪 11月30日晚間消息，近日圍繞樂視資金鏈問題、人員調整...

除左丁丁大小之外，持久力其實都係男性性能力其中之一嘅一項指標，能夠展示出嗰位男士實戰時嘅雄風。最近對於持久力呢項男士特別關注嘅指標，美國就有研究發現原來男士射精時間係平均為6分鐘。咁持久力方面呢？或者你就要睇下呢位美國...

美國一項研究發現，年過40歲後，前庭功能就會衰退，平衡感會變得比較差。 一個人的前庭功能好壞與平衡有關，美國一項研究發現，到了40歲以後，前庭功能就會開始衰退。在一個人做動作時，大腦會透過感官收集資訊，當前庭功能退化，...

（網上圖片） 私密處感染不是夏天的專利！ 許多人認為女性陰道炎好發於炎熱的夏天，但進入涼爽的秋天，婦產科門診卻發現，因私密處感染而就醫的人數依然居高不下。 醫師表示，任何季節都可能誘發私密處感染，除了不正確的陰道灌洗和...

氣溫下降、冬天逼近，你的血壓又高上來了嗎？高血壓可說是慢性病殺手，潛在危險性相當高，如果血壓控制不良，容易增加中風、心臟病的機會，甚至還有腎臟病、視網膜病變的風險。除了控制體重和飲食，「充足睡眠」也很重要！有什麼方法可以...

著名形象指導-許嘉浩(Karl Hui)與樂壇唱作新人-蘇慧恩(Ophelia)於銅鑼灣接受由TVB藝人-姚浩政(Kitterick)及Steven主持之飲食清談節目《合則來》訪問。大廚悉心為眾嘉賓準備了海鮮拼盤、鵝肝...

11月25日，中國證監會、香港證監會聯合宣布「深港通」將於12月5日正式啟動。 11月26日，香港《商報》發表題為《深港通既要無縫連通更要深度融合》的社評，認為「滬港通和深港通的先後實施，不單標誌了內地資本市場進一步對...

20代係最令人難忘嘅時期，除左因為自由自在暫時無乜負擔之外，20代女生嘅身體肌膚都正在處於最佳狀態，屬於真正嘅青春無價！雖然20代真係女性最光輝嘅年紀，但如果你唔識得儘早保養同計畫日後人生，到時你就必定會後悔莫及！ 1...

繼去年十一月，｛JILL STUART CAFÉ｝登陸原宿表參道東急廣場，個半月期間超過 15000人到訪，今年再接再厲，首次進駐關西地區。於2016年11月26日(sat)～2016年12月25日(su...

現代人生得少，少子化的結果，使得孩子個個都是寶，對於孩子的成長發育也都非常注重；尤其是當發現孩子成長發育出現落後的現象，也都會很緊張，並擔心是否需要早期療育。復健科醫師指出，家長可以先透過兒童健康手冊來評估孩子的成長發...

（文： 巨龍） 買樓租屋，無非都係想有個落腳之地，但你住緊嘅地方係咪符合風水學要求呢？點解有啲人搬新屋會財運亨通，事業興旺，而有啲人會發現諸事不順，財運突然蕭條落去呢？ 其實，好有可能係你住緊嘅地方唔聚財，以...

老年人要特別小心共病症 台大醫院心臟內科主治醫師簡國龍表示，老年人的血壓會有高的越高、低的越低的現象，同時不只血壓與心臟有問題，並且常有合併許多疾病，包括腎臟病、新陳代謝疾病與血脂方面疾病的共病症，特別是腎臟問題，在老...

肥胖，是需要管理的疾病；然而，若只靠減重，並無法徹底解決肥胖問題。 基本上，導致肥胖的最大原因，是壓力。龐大的壓力會使交感神經興奮，促進皮質醇此種壓力荷爾蒙分泌，進而刺激食欲使人暴飲暴食，讓腹部脂肪大量堆積、身材走樣。 ...

早期嘅食水含鉛新聞相信大家都心慌慌，金屬鉛及其化合物對人體各組織均有毒性，中毒途徑可經消化道吸收，進入血循環而發生中毒。 成年人鉛中毒後經常會出現：疲勞、情緒消沉、心臟衰竭、腹部疼痛、食欲不振、胃疼、失眠、便秘、噁心、腹...

急不及待要插隊分享上星期我參與的MTM有機生活館workshop，可以親手製作自己的有機花果茶和香草鹽，是一個很有趣又很relax的體驗（笑）。 MTM 銅鑼灣店化身成「MTM有機生活館」，一片綠悠悠，踏進店子已經好...

鼻子在面部的「中岳」處，主管人的婚姻和健康，古人認為鼻子是「男人看事業，女人看夫運」的地方。 而鼻樑部位又為疾厄宮之所在，主要掌管人的健康和疾病，其中兩內眼角中間部分鼻樑，稱為山根；鼻樑中間部分年上、壽上。 那麼假如鼻樑...

甜魔媽媽與大家開心「些牙」兩則優惠情報：首先是元朗區的 Never Too Late Dining，平日午餐不收加一還有8折，質量兼優非常抵食；另外一田購物優惠昨日開鑼，甜魔媽媽昨更已出動參與搶購行動，今天也提供一些掃貨...

頭圖來自視覺中國 虎嗅注：本文來自界面，作者徐菲，原標題：金馬獎揭曉：馮小剛獲最佳導演獎 范偉稱影帝周冬雨馬思純封雙影后 11月26日晚，華語電影界含金量高的電影獎項——金馬獎揭曉：馮小剛獲最佳...

孩子的免疫力從健康生活習慣累積！ ...

香港雖然貴為美食天堂，但原來根據一項調查，我地每日所接觸到嘅餐廳，基本上有6成都係唔能夠提供較為健康嘅食物餐單。唔通真係好食嘅野，就一定唔係健康？ 根據科技大學嘅一項調查，檢視左本港305間餐廳及訪問左401名本地居民...