壹時 Yesnews

咖啡是很多人的精神伴侶，喝咖啡不只提神醒腦，更是生活中的小樂趣。但是，過量喝咖啡有礙健康，甚至可能阻礙瘦身！中醫師提醒，咖啡喝太多容易造成脂肪堆積，記得控制飲用量。喝咖啡竟然會發胖？這其中有什麼奧秘呢？ 肥胖恐致不孕　...

你家孩子愛喝含糖飲料嗎？要小心罹患糖尿病風險大增！心臟內科醫師強調，台灣小孩愛喝含糖飲料與愛吃精緻飲食，使得罹患糖尿病的年齡越來越年輕，而越早發生糖尿病，健康狀況會越慘！ 糖尿病有很多併發症 糖尿病對健康的危害有多慘...

現代人對於護膚的追求，除了要見到成效外，亦注意成分！相信大家都不會反對，天然成份很重要這一點，對自己或是對環境也是啊。不過要將養分從天然材料中取出來，再揉合到乳霜之中並不容易，在這個2017年，Kiehl's破天荒把紐...

（文： 巨龍） 睡房係我地每日停留時間最長嘅地方，睡房環境直接關係休息同睡眠，亦無聲無息咁影響住人嘅健康同夫妻間嘅感情。風水學博大精深，藉助風水學問來改變運勢，何樂而不為？以下裝修佬同大家分享夫妻睡房禁忌。 ...

又香又濃的芝士（起司），總是讓人抵擋不住它的誘惑，但芝士同時也是很多女生又愛又恨的食物之一，原因就出在它的驚人熱量！這讓廣大女性朋友們非常憂慮，如果想要保持好身材或是正在減重中的人，是不是就不能碰高脂的芝士製品了呢？看...

「怎麼這樣也能睡？」許多爸媽都曾發現，心肝寶貝前一刻還精力充沛，突然間就好像電池沒電一樣睡著，而且睡姿怪異，雙腳站立，上半身卻趴臥在沙發或床上，驚嘆連連！兒科醫師提醒，這樣累了就睡的「斷電」行為很正常，有助小小孩發育，但...

（網上圖片） 明星減重方法千變萬化，有人認為水果熱量低，而且容易有飽足感，所以，採用「水果減重」替代其中一餐，成功機率自然高。事實上，吃錯水果種類，仍然有可能誤踩熱量、GI值地雷。尤其一般人喜歡吃1根香蕉，或1顆蘋果替...

臉大拍照真的好醜哦！相信所有女生都不想給人感覺臉很大，有些女生就是臉大，即便是減肥，也很難把臉瘦下來，不想打瘦臉針，又想瘦臉？那就試試按摩臉部吧！聽說很多女明星都是用接摩把臉瘦下來的~每天接5分鐘，小臉就來了！ ▼...

早餐是開啟一天活力最重要的一餐，為了控制體重，許多人選擇低卡高纖，又富含蛋白質的豆漿，作為早餐的飲料，認為這樣可以有助減重；也有的人喜歡飲用黑豆漿、鹹豆漿來滿足自己的胃。到底豆漿、黑豆漿、鹹豆漿，哪一種熱量最高？如何避免...

打了疫苗還會得流感嗎? 才打過流感疫苗，怎麼還是得到流感呢？50歲的王太太感冒5天，初起有鼻咽部微熱感，接著有流鼻水、發燒、頭痛、咽喉腫脹疼痛、聲音沙啞、全身性肌肉痠痛無力感等感冒症狀，本想自然痊癒，沒料到症狀持續加重...

汽水是高糖類飲料，多飲對身體無益！相信大家都好清楚，只是沒想過市面上買到的汽水會防腐劑超標，唉！ 食安中心公布，一個罐裝汽水樣本的防腐劑苯甲酸含量超出法例標準。有關產品的詳情如下： 產品名稱：7UP CHERRY 原產...

有時候發生一些事情，我們也無法用科學來解釋，但它就是那樣有預兆性——夢境。 如果晚上夢多，那是自身神經衰弱，或白天所思等等造成。規律性的睡眠，健康的生活方式是很重要的。 今天，我們一起來看哪些夢境...

十指連心又連運，從十指的長短粗細外觀形狀，就能夠看出一個人的財運。今天就給大家詳細講解，如何從手指看你的財運。 一、手指細長或短粗： 十指細長的人手段靈活，善於駕馭事業與錢財，掙錢的能力好。不足之處是守財能力較差，感情...

台灣國民健康署曾經公布一項驚人數據：年滿18歲的人罹患輕重程度不一的牙周病比例（含牙齦炎、牙周炎）高達99.1%，患病率高居全亞洲區之冠。儘管患病率之高，人們對牙周病也都略有所知，然而，由於牙周病的初期感染往往無痛，許多...

農曆新年快將來臨，人氣歌手許廷鏗(Alfred)獲邀到置富Malls 與可愛薯蛋頭為新春活動揭開序幕。現場迫滿樂迷和紅磡居民。Alfred與現場觀眾大玩雙人跳繩，因為二人身高不同，一起跳時 很有難度，但Alfred仍然...

（文： 艾華） 牆紙花款多、色彩豐富、高檔大方等好處，一直備受裝修界歡迎，但由於香港近海，長年處於潮濕狀態，會容易引起發霉問題。唔講唔知，原來牆面上嘅霉菌會對人體健康造成危害，呢啲霉菌會隨空氣流動，長期接觸吸...

你攰嗎？健康嗎？ 「喂！你是27812858嗎？是否朱醫師？想問你攰有無得醫？ 為甚麼會咁攰？」 太多人問了，只好借此統一回答。 第一，有得醫。第二，治療手段有中藥、針炙、點穴、氣功。因人、因病、因時辨証施治，以防為主...

想打造跟韓妞們一樣的好氣息？但就算塗了比自己膚色白幾度的粉底還是有明顯的泛紅和蠟黃？自從VANT36.5從去年偷偷竄起後，就成為一眾韓妞心中水感妝的第一首選了哦～不僅外包裝簡約時尚，連功能也十分強大呢～訴求低敏肌膚可使...

剛於2016年首奪最佳女配角獎的龔嘉欣，於劇集中飾演賢妻良母，演技備受激賞，而現實中的她亦很喜歡小朋友。龔嘉欣出席Citywalk荃新天地「夜光龍騰大巡遊」時便分享了2017大計。 活動上，龔嘉欣親自為「夜光龍」上色...

（圖片來源：Get The Gloss） 明明四肢纖細，可是，確有一個與身材不相稱的突出小腹？中醫師表示，想要擺脫討人厭的「青蛙身材」其實不難！除了適度節制飲食外，忙碌的上班族，不妨可把握工作間的零碎時間，巧做瘦身手指...

新的一年來臨，全球化時代，就連養生話題也是國際共通，想知道新的一年，全世界正關注怎麼樣的養生關鍵字嗎？ 根據美國《TIMES》網站報導，掌握以下預估2017會大紅大紫的5大養生主題，今年你也可以當跟得上話題的養生達人啦！...

昨天（1月8日）香港視野迷濛，部份地區的市民大概嗅到刺鼻的臭氧味，空氣污染水平很高，這種現象英文稱為smog，香港天文台中譯為「煙霞」，內地則稱為「霧霾」，昨天的污染達到影響健康的水平，環保署發出特別新聞稿（註1），提醒...

（ 文：康少） 大理石因為其獨特天然嘅花紋同質感深受消費者喜愛，係我地日常家居裝修中會用來鋪設地面、牆面等。而大理石分天然同人造，其價格因受材質、工藝原因影響，而你又識唔識得揀呢？裝修佬今次教大家係選購大理石...

近年來，網絡世界、電台、電視也出現了一位常見的名字「巴喇莎」。說是性愛女主播的表表者也當之無愧，先解釋這個奇怪名字的來源，其實「巴喇莎」是一所舊有夜總會，當初巴參與了一個網台節目時，是主持人給她的花名，同期的還有Yoy...

造成肥胖的元兇，多數都與「管不住那一張嘴」有關，也就是吃的比消耗的熱量多，原因是飢餓感來襲，不吃就餓的非常難受，減肥最難過的也是這一關。網路傳說：「飯前按止飢穴，可減肥」，是真的嗎？ 胃火熱的人，經常容易感到飢餓 為什...