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【情常在】屯門地政處「寮仔部」突然寄來的一封清拆信，令位於屯門的非牟利機構「尊重生命、善待動物」（尊善會）貓舍四十多隻老弱貓陷入困境，更令一位終身愛貓的退休老人難過不已。已年屆七十一歲、創辦尊善...

今年台灣冬天特別冷，寒流、鋒面一波接一波，也引發國人搶購保暖小物的熱潮。近來就傳出民眾買不到暖暖包的新聞，且不僅如此，甚至就連市售冷／熱水袋（熱敷袋）、充電式暖暖蛋也賣到缺貨。面對接續而來的低溫特報，難道民眾就只能自求多...

去年未獲自行分配學位的幼稚園升小一學生家長，將要於本月30及31日遞交統一派位申請表，辦理選校手續，結果將於6月2及3日公布。教育局早前宣佈，2021至2022年小一入學自行分配學位申請達49,749個，成功獲派學位人數...

產婦最頭痛的是產後出現頻尿、急尿、尿失禁，以及陰道鬆弛等窘況。一般會試著做骨盆底肌運動，即凱格爾運動，希望可以獲得改善。但是，有的人卻因用力不當，甚至導致症狀更嚴重。婦產科醫師提醒，現在可以透過「生理回饋骨盆底肌訓練」，...

SIS們有沒有聽過High/Low Energy Personality呢？雖然在中文裡我們好像沒有「高／低能量性格」這樣的說法，不過這在英文中卻是一個很常見的說法，尤其是在職場上、商業領域特別容易看到這樣的說詞！ 乍...

這些年，傳統股市不濟，香港股市亦然。環顧世界，有不少狂牛，升多多也好，未必熟識，未必有份。但香港股市中亦有一支狂牛，升得不錯，亦不難捉。圖中那支股是港交所(388)，這星期升破$500。$500這個數字立即令我想起陸東很...

冬天天氣冷，久坐在椅子上拼命滑手機、打電腦，長期姿勢不良，加上肌肉、神經緊繃，不少人紛紛出現肩頸痠痛，甚至連帶上背肩胛骨內側的膏肓痛，除了痠痛，也偶有麻木感。常聽別人所說「病入膏肓」，是指病症無藥可治，但是膏肓痛已經是現...

飯後來一杯茶，去油又解膩！甚至有人會選擇喝茶來燃脂減重；不過，也有人因為喝太多茶而失眠，而睡眠時間不夠，還可能減少能量的代謝。如何靠喝茶達到增加代謝的效果，又不至於失眠呢？近期有一項國外研究新發現，想利用喝茶減肥，不妨在...

【動物專訊】由退休老師王國霞老師成立的非牟利貓舍「尊重生命、善待動物」（尊善會），最近收到屯門地政署「寮仔部」的信件，要求貓舍於下月2日前還原原來的寮屋的樣貌，否則其寮屋牌會被剔除。王老師坦言現...

女性如果有頻尿、漏尿的問題，總是滴滴答答…，甚至護墊包不住，還有可能散發尿騷味，真的是十分困擾，可能是尿失禁來搗蛋！婦產科醫師表示，有尿失禁的問題，表示應該要幫骨盆底肌肉做「重訓」了。但是，網路上有人教導，鍛鍊骨盆底肌肉...

上次分享了有關黃馮律師行事件的文章(見連結)與影片，收到很多留言，感覺網友們大概明白有多嚴重。收到的留言中，有些值得分享與討論。1. 捧錢回來 計計數一些網友指業主要捧錢完成成交，可能透過親朋戚友成功借貸渡過難關吧，但深...