壹時 Yesnews

不屬於病理性的疾病問題，都適合透過中醫來調理，比如月經不順、白帶多、經前症候群、不孕症、安胎、產後調理、坐月子以及更年期不適等，都屬於中醫調理的範疇。 若說到中醫醫治婦女疾病的歷史，肯定要舉出宋朝的《婦人大全良方》，裡...

產後身體瑜伽調養術 新手媽媽常常因為忙碌的育兒生活，讓自己健康亮起警訊。建議即使多忙，每天都要最少做一種瑜伽體位，可以只針對自己身體上在意的部位，試著做做看吧！產後的恢復過程因人而異，雖然將瑜伽課程分為「剛生產完」、「...

專家認為，大笑能促進身體與心靈健康 健康醫療網／記者許碩穎報導 近年來，已有不少研究指出，「大笑」能讓人身心靈都健康。而日前美國和印度皆有研究表示，「無理由的笑」能夠帶來更多的健康與快樂，進而令人放鬆減壓，因此國內外有...

肚子上一圈圈的游泳圈，實在很困擾。知名模特兒林可彤表示，擁有平坦緊實的腹部，其實並沒有大家想像的這麼困難，只要養成均衡飲食的好習慣，並搭配有助訓練腹部肌力的運動，就能事半功倍，輕鬆瘦腹！ 知名模特兒林可彤表示，想要擁有平...

近日，慢病管理公司omada health獲得了4800萬美元的C輪融資。這樣，總共算起來，這家於2011年在舊金山成立的數字醫療公司拿到的融資總額度為7750萬美元。下面有意思的來了，這家獲得不錯融資成績的公司究竟有...

昨天夜裡，一則關於聲討燃健身扣押了某瑜伽會所22萬元錢款的文章在朋友圈開始流傳，作者是市隱曉居瑜伽舍的創始人劉志毅，事情的起因是因為劉先生於今年加入燃健身，隨後一位自稱是燃健身app市場推廣的孟超先生找到了劉志毅，並不...

孩提時代的遊戲活動能夠顯著提高腦力 健康醫療網／記者周威志報導 美國《感知與運動技能》雜誌刊登一項新研究發現，爬樹、赤腳跑步和過獨木橋（平衡木）等孩提時代的遊戲活動能夠顯著提高腦力。尤其是工作記憶。 測試中，研究人員...

「烏龜脖」是上班族、低頭族很常見的文明病，是指脖子總是像烏龜一樣伸出、下垂，下巴向前凸出軀幹許多、頸部向後彎曲、駝背，不但姿勢不好看，更會影響到健康，出現頭痛、胸悶、易胖，嚴重會因為頸椎、肩關節的骨骼位置不對，而產生神經...

1、常喝溫檸檬水 每天早上起床後喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分，檸檬水能啟動身體的淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整...

2014年9月5日，也就是一年前，在美國運動品牌市場，來自德國的老牌運動品牌Adidas第一次被擠到了第三的位置。那家開了掛衝到第二的公司就是擁有黑科技魔法的美國本土公司：Under Armour。 成立於1996年的...

慢活，是意大利文化底蘊，午後的海岸日光浴或是山城漫步都讓人感受到生活的溫暖。縱然身處地球另一邊的香港，大家都可在意式精品咖啡店HABITŪ沾染那份閒暇氣息。一杯咖啡以外，HABITŪ在剛過去的夏日就以一系列咖啡拉花、玻...

注意，這是我給太太坐月用的食譜清單，但未必適合所有人，只屬個人意見，並非專業意見，若有疑慮可以不用，或詢問醫生才使用，用與不用是你個人決定，使用後不適恕本人不付責 坐月40天，觀察期 - 頭5天的食譜  坐...

唐貝詩(Lydia)早前聯同陳嘉桓(Rosa)和妹頭先後到廈門及沖繩拍攝有線節目《3S放大假》，三位靚女在六日內乘坐遊輪穿梭中日。 之前Lydia勤練瑜伽及做運動，成功踢走10磅，所以此行她水着上陣同陽光玩遊戲亦盡顯...

大部份人也認為小學生應該天真爛漫，每天放學後，便回家收看卡通片；因此，網友看過近日開始瘋傳的「疑似小學生睇AV」影片，無不大為驚訝。 片中這名短髮的疑似男小學生，身穿粉紫色Polo上衣和藍黑色短褲，並疑似在港鐵車廂內，...

十個有八個香港人平日工作繁忙，甚少時間做運動。為了自己健康著想，不如在周末或假日期間做運動？香港港麗酒店健身中心近來推出了「Weekend by the Pool」休閒體驗，大家可以全天候使用戶外恆溫泳池、按摩池、設備...

峇厘總是充滿陽光氣息，原來這美麗的島嶼都有暗黑的一面。說的是，位於西南海岸的黑色火山沙，而蘇里阿麗拉別墅酒店正正就是坐落於這閃亮耀眼的瑰寶之上。酒店近來就推出了96小時黑色奢華極致體驗，客人可飽覽彷如黑色鑽石般的沙灘海...

來到仲夏，在上妝時相信不少女生都面對著同一個難題，就是如何維持妝容的完整度，因為在氣溫極高的炎炎夏日，汗水很容易把妝容化成一團，而大家因為擔心溶妝，便盡量保持妝容清淡，務求化繁為簡，避免尷尬情況出現，其實，只是用上防水防...

>  免責聲明   注意，這是我給太太坐月用的食譜清單，但未必適合所有人，只屬個人意見，並非專業意見，若有疑慮可以不用，或詢問醫生才使用，用與不用是你個人決定，使用後不適恕本人不付責 &nbs...

近日積極瘦身，不停的做運動令身心都覺得有點疲倦，  這天與朋友在朗豪坊上過瑜伽班後，突然心血來潮，很想放肆一下吃放題，難得好友亦有同感，所以我會一拍即合，放學後火速趕到創興廣場的大滿喜吃放題料理。 我們趕及在...

夏日是屬於陽光與大海，不如趁周末放假，在沙灘上做瑜伽放鬆一下，卸下平日的壓力。說的是即將舉行的All Day Yoga活動，Embody Yoga Centre挑選的專業瑜伽導師將會帶領大家進行四節瑜伽課程（每節一小時...

腰背部又酸又痛，怎麼睡都睡不好，怎麼辦？根據統計有超過一半以上的孕婦都有肌肉骨骼疼痛的問題，其中最常見的就是下背痛，而且有高達三分之一的孕婦因為嚴重下背痛而影響日常生活活動，且隨著孕期進展愈益嚴重。醫師建議，在健康情況許...

各行各業的智能產品層出不窮，這些產品不僅實用，還更加高效、安全、節能和人性化。開發團隊或者個人將一批批原本被動的產品轉變成具有智慧的工具，還有標配的app進行產品控制與輸出，提供全方位的信息交換功能，讓我們的生活變得更...

  >  免責聲明   注意，這是我給太太坐月用的食譜清單，但未必適合所有人，只屬個人意見，並非專業意見，若有疑慮可以不用，或詢問醫生才使用，用與不用是你個人決定，使用後不適...

減肥的路上佈滿讓人心灰意冷的柵欄，節食也瘦不下來、節食瘦了馬上反彈、明明吃的是和以前一樣的減肥食譜，體重卻一天比一天重……，問題究竟出在哪裡，莫非自己就是傳說中喝水都會胖的悲催體質？科學研究結...

今日淩晨（美國當地時間7月22日下午），聚美優品向SEC（美國證券交易委員會）提交最新公告顯示，同意以可轉換債券及循環信貸的方式向寶寶樹投資15.5億元人民幣（約合2.5億美元）；其中可轉換債券的金額為7.44億元人民...

很多人說互聯網要顛覆傳統行業，有些人說互聯網要顛覆健身行。但是說這個話的，往往是互聯網的人，而不是傳統行業的人，那些說互聯網要顛覆健身行業的人，往往也不瞭解健身行業。 這半年多，有二十幾個健身互聯網創業團隊找過我，或是...