壹時 Yesnews

人類每天的食物都來自大自然資源，但有沒有想過這些資源都有耗盡的一天？為了改善人類過份依賴，甚至虛耗大自然食物的習慣，英國一位發明家近日推出一款「人類燃料」，聲稱可減少人類過度取用大自然資源的情況。 英國發明家Julian...

最近網路上流傳了一個減肥偏方，引起網友熱烈討論，就是喝生薑蜂蜜水能降食慾，進而達到減重效果。方法是將生薑浸泡於蜂蜜中半天後，加水沖泡飲用，或是直接吃。號稱利用生薑促進血液循環的功效，來達到消脂瘦身、降低食慾的效果。真的有...

炎炎夏日到來，為了展現姣好身材，減重幾乎成為全民運動！但是，許多人對於減重卻仍然存在不少迷思，常有人覺得夏天氣溫高、食慾不好吃得少，減重應該比較容易成功。其實夏天減重隱藏許多小陷阱，就讓我們一起了解如何在夏日正確減重吧！...

相信大家早前看電視時 必定會留意到 Plantur 21的廣告吧 片中有不少年輕女生都在爭先選購 一款蘊含咖啡因成分的洗頭水 目的就是對抗早期脫髮問題 一般人均認為脫髮只會出現在男士身上 但其實女性同樣面對脫髮問題 而...

寒冬中喝杯熱呼呼的燕麥片，不僅能裹腹還能暖身。那在這炎熱的夏日呢？就來份輕爽無負擔又能保持腸道順暢小腹婆不再來的燕麥片早餐吧。 燕麥的好處 燕麥富含著大量的膳食纖維，可以幫助消化、通暢排便，同時也能減少大腸癌的發生機率...

女生除了渴望擁有完美肌膚 對於頭髮的追求亦開始慢慢重視 一頭濃密健康帶有閃亮亮的秀髮 可說是不少女生的夢想 但日常梳理、電染、吹整 甚至天氣都會損害頭髮健康 久而久之，頭髮變得越來越纖幼 髮量慢慢減少而變得稀薄 情況...

【核心提示】：卵巢惡性腫瘤是女性生殖器官常見的惡性腫瘤之一，卵巢癌發病率僅次於子宮頸癌和子宮內膜癌，嚴重威脅女性健康。女性朋友如何在日常生活中做好防範措施呢？以下分享6個預防卵巢癌的方法，希望對女性朋友們有幫助。 除了...

年輕時忙了一天，只要睡一晚隔天就能精神百倍！現在即使休息多日卻仍是感到渾身無力、提不起勁？當心！恐是長期壓力累積導致身心疲勞所致。專家表示，想要擺脫惱人的疲勞感、快速恢復體力，除了充分休養外，不妨可適度食用富含天門冬胺酸...

在台灣65歲以上長者，每10人就有1人罹患老年性黃斑部病變，且年齡每遞增10歲，罹患黃斑部病變的風險，將增加為2倍。若不加以重視、防範，不僅會造成視力模糊扭曲等症狀影響日常生活，嚴重甚至可能導致白內障、失明的發生，不可不...

西瓜是夏天的景物，90％以上都是水分，因此被歸類於降低體溫的陰性水果。在中醫上被視為能去熱、解渴的食物，最適合預防中暑及熱疲勞。 由於西瓜富含鉀、瓜胺酸及精胺酸，有很強的利尿作用，能促進水分代謝、排尿，進而改善水腫。對...

「等大人」千萬不能等，中醫藥膳有妙方「轉骨」！中醫師表示，中醫說的轉骨、轉大人，其實指的就是少男少女發育的青春期，平均在10到16、17歲間，但是男生與女生補的重點不同，男生著重補腎固經，刺激骨骼生長，女生則是補血、養血...

香蕉營養價值豐富，是補充B群的好選擇。  近來，日本人瘋台灣香蕉，認為香蕉營養價值高，有提神醒腦效果外，還可幫助減肥瘦身，堪稱新一代水果之王。營養師夏子雯表示，香蕉中含有豐富的維生素A、B、鉀離子、果膠等，營...

口臭不僅是口腔問題，還可能是婦科感染的症狀表現！1名50歲婦女自從3年前開始，口腔出現異味，即使避開大蒜、洋蔥、韭菜等會產生味道的食物，口臭依然存在，就連丈夫都取笑她吃到了餿水，生活飽受困擾。耳鼻喉科醫師幫她檢查後排除耳...

澳洲一名30出頭的男子（Damon Gameau）， 為了證明糖分對人體的嚴重禍害，他進行一個實驗，在連續60日，每天攝取40茶匙的砂糖，結果身體機能出現了嚴重退化。 從前的Damon與很多的都市人一樣，有很多不良嗜好...

2015國際寵物癌症研討會，愛護小動物 健康醫療網／記者關嘉慶報導 2015/06/26 你知道，家中的寵物不論是狗、貓、兔子或是寵物鼠等，都跟人類一樣，有罹患癌症的可能嗎？根據統計，2014年台灣家犬及家貓數量，總計...

平時大魚大肉，放假自然想食得健康清淡點。位於上環的The Kinnet Café近來推出了週六brunch，編者早前試過亦覺得口味清新輕盈，以色列窩蛋伴希臘芝士、牛油果班尼迪蛋伴荷蘭醬、招牌法式三文治配沙...

「炒菜到底該用哪種油才健康？」經過一連串黑心油風暴之後，民眾對於食用油的選擇多了一分警覺，甚至認為回歸「自然」才是最好的！網路就盛傳，使用天然椰子油炒菜特別香，加上椰子油耐高溫的特性，拿來炒炸都沒問題。不過，營養師提醒，...

寶寶的第一口，往往就是發展里程碑的一大步，如何吃得健康又適齡，是新手爸媽都必須學習的課題。此外，如果想替寶寶補充營養品，又要注意哪些原則呢？ 剛開始該怎麼餵副食品？ 張璽醫師表示，根據WHO的建議，寶寶6個月時，母乳的...

書展在即，七八月灣仔會展總有既定程序的大型活動，而這些活動變質得越來越厲害，就像書展已經變成了一個集散場，你看多少書以十元二十元多少本賣出去？書展賣的不是書，而是商品！ 當書展日漸商業化，搞多少次「年度作家」這榮譽都沒...

近月非常流行海鮮蒸鮮鍋，即是最上層蒸海鮮或蔬菜，下層就用來煲粥。 蒸出來的海鮮和蔬菜的精華全滴落下層一齊煲粥，不用多說，都可以想像到煲出來的粥有多鮮甜。最近發現在家中，都可以享用原汁原味健康住家菜。 多謝公關的邀請出席...

中醫講究五色對五臟，冬季是養腎的季節，在冬季即將到來之際，不妨來瞭解一些能有效幫助養腎補腎的黑色食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻都是補腎強體的好食品，對男人功能不足，體弱多病有很好的改善作用！ 紫米（黑米）是滋補佳品，可治...

口角炎是嘴角的急性或慢性發炎  一名45歲女性，口角潰爛長達半年，每天吃維他命B群，症狀都未好轉，就醫檢查才發現是缺鐵性貧血，經適當補充鐵劑已完全癒合。醫師指出，一般人以為缺B群才會嘴破，其實缺鐵、缺鋅也可能...

【核心提示】：要想提升食物的口味，有時不必非要用醬油，添加酸性調味品，如檸檬汁、醋等，也可以增加鮮味。還可以適當搭配新鮮蔬果作為餐前小菜，能增加胃口。 都說廣東人飲食清淡，但醬油卻是不少粵菜的必備調味品。腸粉、白灼菜心...

【核心提示】：新研究發現，早晨吃番茄能夠使其中的抗氧化物質番茄紅素發揮更好的抗氧化功能，並且番茄紅素在早晨吸收效率最高。 調查：早晨吃番茄　番茄紅素吸收量最多 目前已有研究證明，人體內對營養素的消化、吸收與代謝等在一天...

近幾年關於失智症的研究愈來愈蓬勃，研究顯示，失智症與生活習慣病一樣，受到生活型態極大影響。其中尤以飲食生活影響最大，血管型失智症自不用多說，阿茲海默型失智症也能透過飲食生活改善，而且這個觀念已成為目前最有力的學說。 多...

「靈芝，靈芝，它真的有這麼靈嗎？」，相信許多人都很疑惑靈芝究竟有沒有防癌、抗癌的功效。根據中國醫藥大學生命科學院的最新研究發現，靈芝中的成份，能有效抑制影響癌細胞增生的HER2基因（表皮生長因子受體），達到防止癌症擴散的...