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共搜尋到108個結果

大腸瘜肉可能是腸癌前兆!4大好發原因你中了嗎?


被操得沒日沒夜已經夠心酸了,身體健康竟然還跟著出狀況?根據台灣癌症基金會最新調查,有5大工作職業最容易出現大腸瘜肉的問題,最大因素跟超時工作、頻繁加班有關!另外,上班族餐餐外食也是造成腸道健康亮紅燈的原因。該如何找回健...
華人健康網 / 2018-01-24

【中女辦工室】關注心臟健康!CircuACE®清血...


年屆中女,工作時間超級長,加上生b後要陪太子玩,一星期是完全缺乏帶氧運動(雖然帶小孩是非常累但那並不是運動啊…)不做運動有甚麼後果?除了大家最關心的體型之外,其實心臟的健康更加不容忽視。早幾年還持著自己年...
popcorn55 / 2018-01-19

【健康食品介紹】可愛的HENA 柑橘妹妹


拖著波仔周圍玩,留意到現在的媽媽都很年輕又fit,穿搭時尚,看起來根本不似已生小孩的媽媽(但卻發現她是兩孩之母…)再望望自己,又肥又矮,波仔已經兩歲半,說自己產後未修身實在說不過去吧(哭)我是非常的相信要...
popcorn55 / 2017-08-30

CEO 生日飯 @ 三星唐閣 T'ang Court + Green Commo...

Yan Lo / 2017-08-07
很感恩在悉尼的首兩天天氣太好,旅記遲些補上,今天先補記上週六在香港,同樣好天氣的朗廷酒店三星 唐閣 T'ang Court 點心午餐,以及置地 Green Co...

10大高鈉食物:害你水腫的真正兇手!


無論做幾多運動都係擺脫唔到脹卜卜嘅水腫手腳同包包臉?其實大家可能忽略咗一樣嘢,就係鈉喇。 鈉係引致水腫嘅元凶,好多你以為無問題嘅健康食品分分鐘就係高鈉陷阱,大家真係要好好注意啊。 1. 梳打餅 餅乾都係用鹽焗嘅,所以...
高兒 / 2017-08-04

葡萄糖胺+軟骨素,可預防退化性關節炎嗎?


很多銀髮族都會因為關節軟骨退化,進而出現退化性關節炎。 高齡化社會來臨,很多銀髮族都會因為關節軟骨退化,進而出現退化性關節炎;而要預防關節軟骨退化,平常的保養就很重要。至於目前坊間所販售的葡萄糖胺和軟骨素,是否能預防退...
健康醫療網 / 2017-07-13

第15屆香港冬日美食節 聖誕「豪華美食之旅」


今年聖誕節有咩搞?幾天紅日假期想找些事做?香港冬日美食節收集了世界各地的美食品牌,讓你有機會一次過品嚐美食。入場門票亦是十分便宜,不論是一家大細共聚天倫樂,跟朋友們一起嘻嘻哈哈,還是「獨自一人更開心」,冬日美食節都是...
遊樂好去處 / 2017-06-21

環球美食一次過品嚐!第15屆冬日美食節

美酒佳餚推介 / 2017-06-20
作為吃貨當然希望搜羅各地美食藍圖,為自己的味覺和胃做些福祉!香港冬日美食節收集了世界各地的美食品牌,讓你有機會一次過品嚐美食。今個聖誕可以相約志同道合的吃貨們出動覓食,而且入場門...

超舒服♥天璽瘦面去黑眼圈療法~Perfect Li...


相信大家都同意,上美容院做facial,最期望的是見到效果和放鬆身心。做了人媽後(加上我老細辭職後)一直很忙,忙得五月也來了但還沒請過半天annual leave。眼皮累得抬不起,看起來很憔悴…想嘆一個全...
popcorn55 / 2017-05-10

安眠藥能治療失眠嗎?對抗失眠先破解5大迷思!


失眠可以被治癒嗎?調查指出,每5人中,就有1人飽受失眠困擾,甚至每10個成年人中,就有1人是靠安眠藥物才有辦法入眠。醫師指出,藥物不是改善失眠的唯一選擇,先破除5大錯誤迷思,建立良好睡眠習慣才是治癒失眠的正途。 專業精...
華人健康網 / 2017-03-13

中醫師神解8大護眼食品 - 吃葉黃素、枸杞就對了?


「醫師,為什麼我吃了葉黃素想要保護眼睛,好像完全沒效果,反而覺得身體不舒服?」「魚油到底可不可以吃啊?」「枸杞菊花茶有效嗎?決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子?」 我的門診患者之中有一半以上的患者是眼病來求診,這些話常常會...
華人健康網 / 2017-02-09

2017必知養生5大關鍵!紫色食物、豆類還有甚麼?

華人健康網 / 2017-01-10
新的一年來臨,全球化時代,就連養生話題也是國際共通,想知道新的一年,全世界正關注怎麼樣的養生關鍵字嗎? 根據美國《TIMES》網站報導,掌握以下預估2017會大紅大紫的5大養生主題...

【禪食 Zen49】香香的果仁味~集合49種營養食...


飲食多肉少菜,生活壓力等等,讓腸道變酸性,帶來的就是便秘,肥胖,有口氣,皮膚差! 要改善生活習慣,大家都知道只是很難提得起勁,持久去做(哭)不知道大家有沒有聽過禪食?禪食是日本、韓國宮廷的健康秘寶,其營養功效及價值推崇...
popcorn55 / 2016-12-30

【減磅日記】OL良伴!健康、有效、不反彈:多多即沖...


口說減肥但沒實行過的人請舉手! 我自己就是說了許多年都不做的人。今年身體發出警號了……首先是身體的各種礦物都低於正常,其次是肥胖……生完bb後一直沒有特別去保養身體...
popcorn55 / 2016-12-20

孩子的免疫力從健康生活習慣累積!


孩子的免疫力從健康生活習慣累積! ...
健康醫療網 / 2016-11-27

四物湯催生肌瘤引爭議 中醫師為您解密


四物湯催生肌瘤引爭議 中醫師為您解密 ...
健康醫療網 / 2016-09-11

臉部鬆垮像肉鬆?!原來是骨質流失!


為什麼女性年過30歲之後就開始出現初老化,肌膚就像「肉鬆、土石流」? 原因是膠原蛋白及脂肪的流失,加上骨骼的萎縮,造成臉部的線條產生了變化。當骨質流失了,支撐不了肌膚,即使補充再多的膠原蛋白也呈現不出年輕的臉龐;如同衣架...
華人健康網 / 2016-08-31

破除迷思!這4種健康食物原來…


為了變美所採取的外部美容法固然重要,最近也開始吹起由內開始變美的「內美容風潮」。 但是,看起來好像對身體很好的食品,其實如果是不健康食品的話,不覺得是件很恐怖的事嗎? 想要進行內美容時,其實是需要擁有到底什麼樣的食物才...
華人健康網 / 2016-06-07

【食譜】素食系列:炒牛蒡


近來很多人都被感冒菌擊敗,芙芙都變成咳嗽人, 與其不舒服然後看醫生吃藥,倒不如日常都保健一下,吃多點健康食品,讓體格變得強健一點。 說到健康食品忽然想起了牛蒡,聽聞功效不錯的, 可以降血糖血脂,而且有豐富膳食纖維, 對腸...
芙芙little kitchen / 2016-05-30

日本人的長壽祕訣 原來是這樣!

華人健康網 / 2016-05-19
日本公衛中心,發表於英國醫學期刊《日本人為什麼這麼長壽呢?》 研究發現,長壽的民眾飲食型態很接近日本的飲食指南,「均衡攝取」熱量:穀類、蔬菜、水果、肉類、魚類、蛋類、豆製品、乳製...

想寶寶一生健康 要從懷孕時打好底做起!


(網上圖片) 健康醫療網/記者張子容報 別讓孩子輸在起跑點,這是父母最常聽到的話,但起跑點可不是從孩子上學那天開始,而是從胎兒在母體中發育時就要算起。懷孕期的營養規劃,不僅影響到母體在產後20年的身體狀況,更是孩子一生健...
健康醫療網 / 2016-04-28

孕婦吃薏仁,容易滑胎? 還有7大食物千萬不能碰!


口感滑順、滋味甜膩的薏仁不僅好吃,還有美白、消水腫功效,是許多人喜愛的甜食之一。 然而,有網友提問:「孕婦吃薏仁,容易滑胎嗎?」 對此,中醫師表示,孕媽咪若在懷孕期間大量、連續性的食用薏仁,不排除有滑胎的可能,建議孕媽咪...
華人健康網 / 2016-03-15

戰勝慢性病!巧吃糙米納豆顧健康


飲食中有等同補藥的好東西,而首屈一指的是糙米,第二個是納豆,接下來是蘿蔔乾和乾燥的香菇。 糙米飯 講到改變飲食習慣,很多人會把配菜改為素食,但這只能帶來某種程度的改變,即使主食是飯,也必須謹慎地挑選。一定要遠離白...
華人健康網 / 2016-02-29

用膽固醇趕走膽固醇!聽過這種非一般的膽固醇嗎?


膽固醇趕走膽固醇?許多人血管油膩膩,一聽到食物含「膽固醇」就直接說:「不」,深怕淪為新陳代謝症候群和心血管疾病的候選人! 不過,營養師強調,並不是所有含膽固醇的食物都很壞心,有一種存在植物細胞中的膽固醇稱為「植醇」,適度...
華人健康網 / 2016-02-25

大腸排毒密碼:「神仙之藥」淮山粥


冬天吃什麼食材最好?其中「食」力超強的就是有「神仙之藥」之稱的淮山。淮山的營養成分極高,自古就是上品藥材,也是養生聖品,早在《本草綱目》中便有載明,淮山能健脾胃、補肺腎,主治泄瀉、虛勞、咳嗽、袪痰等多種症狀。在中醫師的眼...
華人健康網 / 2016-02-23

2015最熱門的5大健康問題?Google為您揭曉...


Google成為民眾尋求健康資訊的重要來源。 健康醫療網/實習記者朱姵慈報導 科技改變人們的生活,很多人現在如果身體出了什麼狀況,都會先上網查查自己的症狀,是得了哪種病?如何治療?該看甚麼部門?谷歌新聞實驗室(Goog...
健康醫療網 / 2015-12-23

【食譜】鷹嘴豆素漢堡


鷹嘴豆又名馬豆、桃爾豆、雞豆、雞心豆等,在歐洲食用鷹嘴豆也十分普遍,鷹嘴豆的澱粉具有板栗香味。鷹嘴豆粉加上奶粉製成豆乳粉,易於吸收消化,是嬰兒和老年人的營養食品,籽粒可做利尿劑、催奶劑、可治療失眠,預防皮膚病和防治膽病。...
小Nel / 2015-12-07

隔夜茶會致癌?能喝嗎……?


網路盛傳:「喝隔夜茶會致癌?」、「隔夜茶有毒」的傳言。 但是,也有一些傳言指出,可以使用隔夜茶漱口,讓口氣清新,如果隔夜茶有毒,就不可能有這些效果了,所以,「隔夜茶會致癌、有毒」的真實性是如何? 近來坊間有「喝隔夜茶會致...
華人健康網 / 2015-11-16

想遠離威而鋼 男人就要靠它!


【核心提示】:鋅對於男性荷爾蒙的生成,扮演相當重要的角色。坊間許多健康食品強調含鋅成分,有助性、助孕的效果。  (圖片/取自維基百科) 外媒稱,模樣古怪的象拔蚌雖然難入得了美國本地食客的嘴,但日前中國取消對美國西海岸貝類...
華人健康網 / 2015-11-11

兒茶素能燒脂?營養師為你破解!


網路盛傳「多攝取兒茶素,會讓肝臟內的脂肪燃燒酵素更加活躍,提高脂肪燃燒的效率...…兒茶素還可以阻止膽汁酸吸收脂肪……」 真的是這樣嗎?且聽營養師來破解。 茶中的兒茶素,會讓肝臟...
華人健康網 / 2015-11-10

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