壹時 Yesnews

咖啡族認為喝咖啡好處一籮筐，像是有許多研究指出，喝咖啡的人比較不容易罹患癌症、第二型糖尿病、憂鬱症、失智症與心臟病。甚至支持喝咖啡有助減肥燃脂，到底咖啡中哪一些成分有此神奇效果？又該如何聰明喝咖啡，才能真正達到既養生又...

台灣有很多不同種類的農場，而位於宜蘭礁溪的民豐有機農場，以種植沒有下農藥的有機稻米為主。在這個非一般的有機農場，第二代「快樂農夫」游勝文先生會熱心地為大家介紹耕種的點滴，當中包括農夫在不同月份的工作、有機農法、稻田天...

整形外科主治醫師倪宗聖表示，自體脂肪豐胸手術單次平均能提升1個罩杯左右。 打造出讓自己讓別人心動的豐滿胸部，一直是上胸較單薄、大小奶困擾的亞洲女性致力的目標。舉凡推陳出新的各式集中托高胸罩、訴求豐胸效果的健康食品、豐胸...

國內許多女性都有經期不順的困擾，且常會自行到藥局購買調經藥，雖然排經的狀況獲得改善，但卻新增了「藥物性肥胖」的困擾。醫師指出，病急亂投醫，不清楚藥物的副作用，不僅導致肥胖，更成為不當用藥的受害者，民眾千萬別輕忽。 台灣...

去年年過60的方伊琪舉行盛大的登陸盛宴後，今年再接再厲，日前在尖沙咀再連開60席，宣布除了繼續歌唱及演藝事業外也正式會同歩從商發展，建立以自己命名的網購網站 fongesuper.com 方姨有禮專賣店。集齊各類電器、...

（網上圖片） 生活壓力大　間接影響消化系統導致便秘 現代人生活緊張、作息不正常、三餐不固定或偏食等，都會使消化系統受影響。根據台灣營養基金會調查發現，有近半數(47.2%)上班族受訪者為便秘所苦，腸胃不健康已成為許多人...

不知從何時開始，每年夏天都了一個叫做「玉林狗肉節」的節日。在伏日吃狗肉並非中國特色，韓國也盛行在伏日吃狗肉做的補身湯，為身體進補。然而，現代社會資源充足，健康食品和保健藥物比比皆是，加上不少人都有飼養狗，視狗兒為家人，...

傳統雞精提升戰力　不怕免疫亮紅燈！ 最近是否常覺得做什麼事都提不起勁？或是整天都無精打采，總是覺得累累的？夏天胃口差，免疫力體力都可能跟著下滑！營養師建議，如果能適時正確補充營養品，可以有助提升免疫力，而獲得國家健康食...

前2014世界華埠選美大賽總亞軍梁安琪Angel、楊思琦、郭政鴻昨日出席飯局為 Taras28的產品發佈會做準備，梁安琪以Taras28港澳中台合伙人的身分出席，並跟楊思琦和郭政鴻為產品發佈會夾流程。 Angel平時...

打破膽固醇的錯誤3迷思 隨著國人對於自身健康的重視與相關健康檢查的普及，在臺灣，「膽固醇」這個名詞大家耳熟能詳，甚至成了大家見面時最常談論的話題之一。大家在網路上、電視節目、許多的健康食品宣傳中，常常聽到不同的說法、甚...

-- 由亞洲最佳女廚師得獎者May Chow開辦的Little Bao及Happy Paradise會為Impossible Foods的產品注入廣東菜的元素，亦是香港其中一間最先推出Impossible Foods產...

被操得沒日沒夜已經夠心酸了，身體健康竟然還跟著出狀況？根據台灣癌症基金會最新調查，有5大工作職業最容易出現大腸瘜肉的問題，最大因素跟超時工作、頻繁加班有關！另外，上班族餐餐外食也是造成腸道健康亮紅燈的原因。該如何找回健...

年屆中女，工作時間超級長，加上生b後要陪太子玩，一星期是完全缺乏帶氧運動（雖然帶小孩是非常累但那並不是運動啊…）不做運動有甚麼後果？除了大家最關心的體型之外，其實心臟的健康更加不容忽視。早幾年還持著自己年...

拖著波仔周圍玩，留意到現在的媽媽都很年輕又fit，穿搭時尚，看起來根本不似已生小孩的媽媽（但卻發現她是兩孩之母…）再望望自己，又肥又矮，波仔已經兩歲半，說自己產後未修身實在說不過去吧（哭）我是非常的相信要...

無論做幾多運動都係擺脫唔到脹卜卜嘅水腫手腳同包包臉？其實大家可能忽略咗一樣嘢，就係鈉喇。 鈉係引致水腫嘅元凶，好多你以為無問題嘅健康食品分分鐘就係高鈉陷阱，大家真係要好好注意啊。 1. 梳打餅 餅乾都係用鹽焗嘅，所以...

很多銀髮族都會因為關節軟骨退化，進而出現退化性關節炎。 高齡化社會來臨，很多銀髮族都會因為關節軟骨退化，進而出現退化性關節炎；而要預防關節軟骨退化，平常的保養就很重要。至於目前坊間所販售的葡萄糖胺和軟骨素，是否能預防退...

今年聖誕節有咩搞？幾天紅日假期想找些事做？香港冬日美食節收集了世界各地的美食品牌，讓你有機會一次過品嚐美食。入場門票亦是十分便宜，不論是一家大細共聚天倫樂，跟朋友們一起嘻嘻哈哈，還是「獨自一人更開心」，冬日美食節都是...

相信大家都同意，上美容院做facial，最期望的是見到效果和放鬆身心。做了人媽後（加上我老細辭職後）一直很忙，忙得五月也來了但還沒請過半天annual leave。眼皮累得抬不起，看起來很憔悴…想嘆一個全...

失眠可以被治癒嗎？調查指出，每5人中，就有1人飽受失眠困擾，甚至每10個成年人中，就有1人是靠安眠藥物才有辦法入眠。醫師指出，藥物不是改善失眠的唯一選擇，先破除5大錯誤迷思，建立良好睡眠習慣才是治癒失眠的正途。 專業精...

「醫師，為什麼我吃了葉黃素想要保護眼睛，好像完全沒效果，反而覺得身體不舒服？」「魚油到底可不可以吃啊？」「枸杞菊花茶有效嗎？決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子？」 我的門診患者之中有一半以上的患者是眼病來求診，這些話常常會...

飲食多肉少菜，生活壓力等等，讓腸道變酸性，帶來的就是便秘，肥胖，有口氣，皮膚差！ 要改善生活習慣，大家都知道只是很難提得起勁，持久去做（哭）不知道大家有沒有聽過禪食？禪食是日本、韓國宮廷的健康秘寶，其營養功效及價值推崇...

口說減肥但沒實行過的人請舉手！ 我自己就是說了許多年都不做的人。今年身體發出警號了……首先是身體的各種礦物都低於正常，其次是肥胖……生完bb後一直沒有特別去保養身體...

孩子的免疫力從健康生活習慣累積！ ...

四物湯催生肌瘤引爭議　中醫師為您解密 ...

為什麼女性年過30歲之後就開始出現初老化，肌膚就像「肉鬆、土石流」？ 原因是膠原蛋白及脂肪的流失，加上骨骼的萎縮，造成臉部的線條產生了變化。當骨質流失了，支撐不了肌膚，即使補充再多的膠原蛋白也呈現不出年輕的臉龐；如同衣架...

為了變美所採取的外部美容法固然重要，最近也開始吹起由內開始變美的「內美容風潮」。 但是，看起來好像對身體很好的食品，其實如果是不健康食品的話，不覺得是件很恐怖的事嗎？ 想要進行內美容時，其實是需要擁有到底什麼樣的食物才...