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共搜尋到357個結果
青椒、紅蘿蔔有怪味?6大厭世食物,其實營養超強大!
「老闆,我要一碗麵線,不要加香菜!」「青椒有一股怪味,我不要吃!」「番茄吃起來有一股血腥味,好噁心喔!」餐桌上的食材種類千百種,在每個人的心目中,總有幾款屬於「厭世食物」,看到就厭煩。然而,這些不討喜的食材可能蘊藏珍貴...
華人健康網
/ 2017-12-07
蟲蟲危機、肥胖、失智…竟是缺乏維生素D!
在維生素界有「陽光維他命」之稱的維生素D,不僅是維持人體正常及健康的重要營養素,也是具有多重生理作用的「健康荷爾蒙」。有愈來愈多的研究發現,除了許多長期不明原因的疼痛、大腸直腸癌、乳癌、食道癌、口腔癌、胰臟癌等,可能與...
華人健康網
/ 2017-11-27
程瑤率陳爽雨僑行catwalk力撐IBH 會長李禮...
國際美容健康總聯合會(I.B.H.G.U)為中國及香港美容丶健康行業具領導地位的組織。日前(17日)假亞洲國際博覽館舉行「亞洲國際美容健康品牌節 暨 IBH第三屆就職典禮」頒發專業證書及傑出獎項予中港澳多間知名美業機構及...
Stars-HK娛網
/ 2017-11-20
番茄防老抗失智!營養師:3招逼出滿滿茄紅素
華人健康網
/ 2017-11-03
義大利諺語:「番茄紅了,醫生的臉就綠了」,香甜可口、皮薄多汁的番茄不論在西式或中式料理都十分活躍,只要加一點就能為整道餐點增添風味,不過在視番茄為「邪惡果實」的人們眼中,只覺得它...
只知油炒就落伍了!激發更多番茄紅素,這1招保存法也...
番茄買回家後該怎麼保存呢?千萬別急著放進冰箱冷藏!日本營養專家表示,番茄放冰箱冷藏會減少珍貴的「茄紅素」(Lycopene),不如放在室溫下保存,最高可提升60%的茄紅素,讓人吃下更多健康! 番茄抗氧化力超強,抗老、...
華人健康網
/ 2017-11-02
抗癌不迷你!研究:抱子甘藍、綠茶可抗乳腺癌
提到十字花科蔬菜,一般人很快會聯想到具有防癌抗癌的功效,屬於十字花科的蔬菜包括:捲心菜、花椰菜(菜花)、綠菜花(西蘭花)、抱子甘藍(又稱球芽甘藍、)、大白菜、小白菜、青菜、油菜等。根據研究發現,其中抱子甘藍可以&ldq...
華人健康網
/ 2017-10-27
【Samsonite RED】 為慈善特別推出靚靚...
乳癌是香港婦女最常見的癌症,每16位香港女性當中便有1位被診斷患上乳癌。乳癌亦是位列香港婦女的第三號癌症殺手。「癌症基金會粉紅革命」特此每年皆舉辦「粉紅購物月」,鼓勵大眾一同化身成粉紅大使,喚醒女仕們...
優質健康雜誌
/ 2017-09-26
女性睡覺應該穿胸罩?醫生說……
關於女性睡覺時是否應該穿胸罩一直眾說紛紜;有一說,是穿著內衣睡覺,會因為長時間壓迫胸部附近淋巴,進而影響代謝物質的排出,嚴重者恐演變成乳癌或引發其他淋巴症狀;但又有一說,是睡眠時不穿胸罩會讓女性胸型不好看。到底該不該穿...
健康醫療網
/ 2017-09-18
女人必吃檸檬皮!原來可以對抗乳癌?
吃葡萄不吐葡萄皮,喝檸檬汁也別忘了加點檸檬皮屑!研究發現,檸檬不僅含有豐富維生素C,可以抗氧化、美白、促進膠原蛋白合成和鐵質的吸收,其常常被當作垃圾丟棄的外皮,更富含「檸檬苦素」,是對抗女性乳癌的利器! 乳癌人口持續...
華人健康網
/ 2017-07-28
【蔬菜萬能俠】不怕皮膚變差,必吃這些抗老食物!
女性快速衰老、皮膚粗糙、更年期症候群等,其實是體內的「荷小姐」荷爾蒙在作怪!如果不想提早變老又變醜,平時該如何保養?有的人誤以為大量補充雌激素食物,就能擺脫老醜,重拾青春;藥師則提醒,長期攝取含有雌性激素成分的食品,恐...
華人健康網
/ 2017-07-20
不止致肥!喝珍珠奶茶的5大健康危機
「定飲料囉~你今天想喝什麼呢?」夏天熱到爆,喝冰飲消暑是人生一大樂事,而在競爭激烈、講究創新口味的手搖杯市場中,珍珠奶茶始終是屹立不搖的銷售冠軍。然而,營養師提醒,珍珠奶茶的美味背後,不僅隱藏著眾所皆知的肥胖危機,另有...
華人健康網
/ 2017-07-19
【營養師Mian Chan解答】脂肪知多少?每天需要食量多少?(上) (均衡飲食...
營養師Mian Chan
/ 2017-07-14
港人享有美食天堂盛譽,各式食物包羅萬有,港人經常外出用膳、吃快餐和偏愛零食等。這些飲食行為可能是港人致肥的主要原因,而肥胖帶來很多慢性病。由於脂肪所產生的熱量是蛋白質及碳水化合物的...
維他命D3能降低罹癌率嗚?
癌症是全世界十大死亡原因之一,根據台灣衛生福利部於2015年公佈國人十大死因,癌症連續34年位居十大死因之首,2015年平均每3分12秒就有一人死亡,死亡時鐘比2014年快了一秒,且罹患癌症有年輕趨勢。安南醫院放射腫瘤...
健康醫療網
/ 2017-06-05
【善心】蘇永康舞台服飾 慷慨送贈加拿大乳癌基金會
蘇永康早前在溫哥華舉行了一場慈善演唱會,為加拿大乳癌基金會籌款。演出後蘇永康更將一套舞台服飾連同名牌太陽眼鏡捐出,讓加拿大乳癌基金會作為日後籌款之用。 《蘇永康加拿大乳癌基金會慈善演唱會》的場地贊助Hard Rock...
Stars-HK娛網
/ 2017-06-01
燒烤、紅肉好好吃?小心患上這2種癌症!
罹癌人數、發生速度雙雙破紀錄,你還在大啖燒烤、紅肉嗎?營養師蘇怡瑄指出,紅肉經過燒烤恐會產生致癌物質,進而誘發大腸癌、乳癌,日常飲食最好多吃全榖、蔬果等富含高纖維的天然食物,維持健康飲食,才能有效抗癌。 大腸癌、乳癌...
健康醫療網
/ 2017-05-25
【健康知識】乳房摸到硬塊就是癌?
華人健康網
/ 2017-05-19
乳癌人口不斷攀升,女性朋友人人自危,洗澡時總是習慣「自摸」,檢查是否有硬塊;有些時候,則是女性疏忽,反而是在和親密伴侶「愛愛」時,被摸出硬塊,進一步就醫檢查而發現乳癌。然而,乳房摸...
隆胸所用的材料是什麼?原來其中一種有致癌危機!
乳房是女性第二性徵,為了能夠擁有迷人的「事業線」,有不少女性會去進行隆胸手術;不過,對於所隆胸的材質可得要特別注意!根據美國FDA所發布的一項報告指出,退化性大細胞淋巴瘤和隆乳所用的材質似乎有相關性,在359件退化性大...
健康醫療網
/ 2017-04-19
你有缺乏維生素D嗎?小心這些疾病上身
你有缺乏維生素D嗎? 小心這些疾病上身 維生素D可以從曬太陽來獲得;然而,國人卻普遍不愛曬太陽,如果無法從食物中攝取,又沒有補充維生素D,可得要小心有很多疾病會上身。營養師提醒,維生素D可以幫助鈣質吸收,預防骨質疏鬆之...
健康醫療網
/ 2017-04-18
睡覺前30分鐘碌手機,會引發睡眠問題!
醫師指出,睡覺前30分鐘滑手機,容易影響褪黑激素分泌,進而干擾睡眠。 睡前滑手機,很容易干擾睡眠。台灣睡眠醫學學會大眾教育委員會主席、長庚醫院睡眠中心吳家碩臨床心理師分析,褪黑激素會讓人產生睡意,睡覺前滑手機,手機中的...
健康醫療網
/ 2017-03-29
醫生來解釋!隆胸易致乳癌?
國外一項長期大規模研究發現,隆胸患者罹患乳癌風險偏高,從1962年迄今,美國每年約29~33萬女性隆胸,累積迄今約900萬人,其中359人罹患「未分化大細胞淋巴癌」(ALCL),不幸9人死亡。台灣美容外科醫學會發言人林...
健康醫療網
/ 2017-03-24
在馬來西亞尋找美麗秘方
今次美容達人Nnl就嚟到馬來西亞尋找變靚秘方,仲聯同美女徐嘉美Kamy同黃寶瑤Poylu。 馬來西亞既Hemma Café舒適既環境,採用左英倫既裝修風格。佢哋既咖啡豆係來自唔同地方既當造咖啡並係台灣烘...
Stars-HK娛網
/ 2017-03-22
【女士必知】預防乳癌的關鍵!
乳癌是婦女癌症發生率第一位,死亡率第四位,防治癌症最好辦法就是預防勝於治療;衛福部國民健康署表示,每年約有一萬多名婦女罹患乳癌,且有兩千多婦女因此喪命,除了平時應養成良好生活習慣,遠離菸酒,且均衡飲食和適量運動外,45...
健康醫療網
/ 2017-02-22
乳癌夫妻攜手抗癌 醫:遵循治療8成可控制
曾令民主任提醒,不管是中年或年輕型的乳癌患者,及早發現與治療都有望得到控制。 女性對於乳癌聞之喪膽,但不僅只有女性會罹病,男性也要注意乳房是否出現硬塊。臺北榮民總醫院乳房醫學中心主任曾令民說明,6年前,一名中年男子先發...
健康醫療網
/ 2017-02-13
駝背的人別吃辣!調整飲食改變3大不正常體型
華人健康網
/ 2017-02-12
一個人身上有什麼毛病,從體型就能看出端倪!「台灣第一位女中醫師」莊淑旂認為,體型不僅與性格相關,就連氣體滯留體內的部位、易患的疾病和性生活等也有很大的關係;而每一種不正常體型的人都...
【亂亂看不清】不要吃錯!四物湯、八珍湯、十全大補湯...
天氣涼颼颼,好像該喝一碗「十全大補湯」暖身了!每到冬天,各種藥膳補湯是民眾的最愛,很多人還會自行搭配排骨或雞肉,煮出一鍋鍋誘人的藥膳佳餚。 不過,你知道十全大補湯到底包含哪些藥材?和四物湯、八珍湯又有什麼不一樣?每年冬天...
華人健康網
/ 2016-12-16
【意想不到】喝白葡萄酒 可能增加皮膚癌風險?
美國一項研究發現,喝白葡萄酒可能微幅增加皮膚癌風險。 美國一項研究發現,每天喝一杯白葡萄酒,可能增加皮膚癌黑色素瘤風險,以酒精攝取量來看,每天攝取一份(12.8公克)的酒精,黑色素瘤風險便上升14%,其中以白葡萄酒關聯...
健康醫療網
/ 2016-12-09
邱美薇、韓梓亮、曲赤、黃雅斯分享醫學美容體驗
香港新晉男歌手韓梓亮Max.B、邱美薇Chelffy、曲赤K-Chek 及黃雅斯Szebi 於銅鑼灣出席素顏美醫學美容中心發布會,並在活動中分享了接受療程前後的變化。MC Marco 擔任司儀。 Max.B 表示:「...
Stars-HK娛網
/ 2016-12-07
癌友常擔心復發 如何拆除「不定時炸彈」?
癌症病人在接受治療之後,最擔心的莫過於復發,心裡就好像是有顆「不定時炸彈」般,隨時會引爆;要如何才能拆下心中這顆看不見的炸彈呢?臨床心理師指出,透過認知行為治療、正念減壓療法、生理回饋治療等方法,可以讓癌友身心獲得調適...
健康醫療網
/ 2016-11-28
吃黃豆降膽固醇?營養師:小心裡頭的油脂陷阱!
吃黃豆養生的風氣正流行,不僅有助運動族增肌減重,還有助降低血液膽固醇,但關於黃豆,您真的吃對了嗎? 營養師表示,雖然黃豆屬於「0膽固醇」的食物,但仍含有脂肪,過量攝取或烹調方式錯誤,還是可能讓血脂肪跟膽固醇飆高,進而影響...
華人健康網
/ 2016-11-24
【要多吃】5種天然食物抗輻射!
黑心食品、空氣污染、輻射疑慮……生活中充斥各種毒素和汙染物,看不見、摸不到的輻射物更是健康的隱形殺手,長期累積在體內恐影響生殖能力,並提升心血管疾病、早發性白內障、癌症等風險。建議補充抗氧化...
華人健康網
/ 2016-11-24
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跟著女王的腳步!《淚之女王》韓國旅遊踩點清單~洪海仁的豪宅、求婚海生館、必吃奶奶手藝都在這!一次滿足你的劇迷心願♡
2024-04-29
夏天想減肥又懶得動?教你靠吃完美執行「懶人瘦身法」♡九點前吃早餐、四點前吃完水果大有效果?!
2024-04-29
很努力減肥了怎麼體重還是不會掉?不要再相信這些減肥迷思,瘦身沒有捷徑,必須嚴格執行才有效
2024-04-03
夏天除毛看過來!整外醫師來破除你的「六大除毛迷思」!私密處毛髮沒有一定要剔除,但要記得做這件事?!
2024-04-26
沒發生什麼事心情卻一直不好?擺脫壞運氣!這些「風水禁忌」影響你的心理健康,你應要多注意
2024-04-04
連假不想出門可以做什麼?宅在家也精采!4項宅家不無聊清單,讓你連假不出門也可以過的很充實
2024-04-04
全球最大星巴克在台灣?!誠品信義原址將成「Dream Plaza」百貨,7樓露台賞台北繁華景致等你來品味!
2024-04-26
忽冷忽熱的春季怎麼穿?最時髦「換季穿搭公式」快筆記♡抗溫差防曬神器必須Get!
2024-04-24
2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
2024-04-16
海灘耍辣少不了WaveShine♡「南法香檸花園派對」2024新品美波再升級、引領比基尼新風潮!
2024-04-02