【女士必知】預防乳癌的關鍵！

乳癌是婦女癌症發生率第一位，死亡率第四位，防治癌症最好辦法就是預防勝於治療；衛福部國民健康署表示，每年約有一萬多名婦女罹患乳癌，且有兩千多婦女因此喪命，除了平時應養成良好生活習慣，遠離菸酒，且均衡飲食和適量運動外，45歲以後婦女應定期接受乳房X光攝影檢查，才能降低罹患乳癌機率。

佔38%乳癌可預防　良好生活是關鍵

造成乳癌因素又分為先天和後天，先天原因包括初經早、停經晚、未曾生育或30歲後才生第1胎等，或家族史者等，後天則多因不健康的生活型態導致；國民健康署表示，根據美國癌症研究所指出，佔38%乳癌都可預防，因此若能從年輕時遠離菸酒，養成規律的運動習慣等，且適時釋放壓力，自然就能遠離乳癌找上門。

乳房X光攝影　發現早期乳癌最佳工具

另外，女性朋友也可透過乳房X光攝影進行乳癌篩檢，這是目前國際證實最能有效發現早期乳癌的工具；國民健康署表示，目前45至69歲婦女可免費接受兩年一次的乳房X光攝影檢查，若有二親等以內血親罹患乳癌的婦女，更可提早至40歲開始檢查，若能及早發現及早接受治療，五年存活率可超過九成。

六成婦女未做篩檢　易錯失治療良機

但每年約有77萬名婦女接受檢查，卻僅僅佔應篩檢婦女人數的四成，多數不願意接受篩檢的婦女，大多認為自己較為健康，其次是因沒有時間接受檢查；國民健康署呼籲，若不確定自己是否符合篩檢資格，可詢問相關醫院或衛生局等，及早接受檢查，早期發現就能早期接受治療，避免錯失治療良機，造成遺憾。