壹時 Yesnews

食藥署提醒，烹煮海鮮等食物時，最好徹底煮熟，以減少食物中毒風險。 時節已經過端午，氣溫轉趨炎熱，加上台灣氣候潮濕，食物很容易腐敗。食品藥物管理署提醒，在高溫、潮濕環境，微生物、細菌很容易滋長，想避免食物中毒，烹飪、調理...

開會、跑客戶、寫案子、檢討業績…上班族每天一踏進公司就開始忙碌，三不五時還要加班、熬夜趕進度。工作忙碌，飲食跟著不正常，加上心理壓力大，很多上班族都有便祕、消化不良、腸胃不適的困擾，該怎麼辦呢？ 飲食不均...

日前香港蝶后劉敬亭Katie 在中環開設了美容診所 DR. KATIE CLINIC，我地好榮幸請到歌手藝人郭泇妏幫我地同Katie 做左一個詳盡既專訪。 醫學美容 Katie 本身小時候讀理科，好多同學都揀讀醫，自己...

肥瘦除了對我們外型、自信等有影響外，其中一個問題是過肥過瘦都會影響受孕。傳宗接代是人類的天職，但已有很多研究報告指出，體重不足，超重和肥胖男女正正影响生育能力。原因是超重或體重不足可能會導致激素變化和排卵問題，從而降低生...

很多女生都有水腫的問題，而其實水腫最大的成因是什麼，大家知道嗎？不要以為胖出來的是水，所以少喝水就能變瘦啦！今天就來解除大家的錯誤迷思吧！ 1.  喝水多會水腫嗎？ 其實水腫的成因，是因為一般日常飲食中...

「少吃多動」可謂成功瘦身的4字箴言！不過，少少的4個字，真正執行起來卻藏有大學問。在《華人健康網》呼叫醫師5914服務中，就有網友提問：「想提升瘦身效率，先做有氧運動，還是先鍛鍊肌力？」、「兩者間的營養補充又相同嗎？」...

現代社會人們的生存壓力都很大，如果想要有一個立足之地，事業是必不可少的。不過，面臨激烈的競爭，想要在事業上有一番作為，不僅要靠能力，還要有一定的運氣，這其中風水便起到了很大的作用。 按古代風水的理論，可在家中構建風水格局...

（網上圖片） 知名女演員簡嫚書不僅演技一流，巴掌大的小臉更是出道以來就為人稱道。而其日前在接受媒體採訪時就提到，在中醫指導下，自己每天都會花1.5小時按摩全身，尤其是加強臉部的按摩，達到瘦小臉除縐效果，只要1天沒有進行...

經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出，狐臭跟「肝經失調」有關，肝熱體質者因體內「濕瘀」，導致汗液多帶異味所致；中醫治療以清熱利濕為主，平日可用菊花綠茶改善體質，或用花草芳香浴，輔助排毒抗臭。 台灣中醫臨床醫學會常務理...

對於不少糖尿病患來說，常會有口乾舌燥、喝完水不久後又感到口渴的症狀！因此，坊間常會有不少人將糖尿病稱之為「消渴症」。想要有效改善糖友的口渴問題該怎麼做？專家表示，除了從飲食著手調控血糖外，適度飲用有止渴、利尿、平穩血糖...

多年跟Angelina Jolie公開關係的Brad Pitt離婚後，沒有酗酒，反而透過音樂調理情緒。日前他接受GQ Style的訪問，他說R&B音樂給了他很大鼓舞。   特別是Frank Ocea...

相信隨著醫療知識的傳播，對於「自律神經失調」多數人都有一定的認識，並將其歸咎為身心症的一員！但專家提醒，其實除了壓力、情緒問題外；因姿勢不良引起的脊椎錯位、駝背等頸椎異常問題，也是導致其發生的成因之一。若置之不理，不但會...

面對惱人的夏日蚊蟲，您也有這樣的困擾嗎？明明一群人出遊踏青，別人都沒事，自己卻每次都被叮的滿頭包，且紅腫難消？陳玫妃中醫師表示，老是被蚊蟲「叮」上，當心恐是「氣陰兩虛」體質作祟，導致俗稱「皮熱」，才容易被叮咬。 老...

月經怎麼還沒清乾淨？每次月經來潮都是子宮內膜大掃除的時候，但許多女性有經期後段滴滴答答、老舊經血排不乾淨的情況，擔心是「宮寒」而不斷進補，小心，這樣的舉動可能反而不利於養生！中醫師提醒，飲食幫助排除經期污血前，視體質而調...

春回大地看似朝氣勃勃、生機處處…… 但對我嚟講係最煩惱季節，回南天潮濕，空氣都唔見得好，甚至春天係花粉症嘅高峰期。 仲有轉天氣帶來嘅呼吸敏感，空氣濕度都會令皮膚容易敏感，甚至腸胃都因天氣而作...

「困難之極，處境窘迫」誰都不會願意過這樣的生活，我想就算是富人過厭了有錢人的日子，也不願意把自己搞得如此之落寞吧！在鄉下建一套別墅過過平民生活即可。 其實，就算窮也不必太過擔心，有些外在力量上都可能幫助到你，比如說風水，...

（網上圖片） 孕媽咪產後貧血與便祕，常是心中揮不去的夢魘。中醫師指出，產後氣血虛容易出現貧血、便祕，除多休息外，平日應多吃一些補血的食物，例如波菜、紅莧菜、葡萄乾等食物，營養也必須要均衡，或是用滋陰茶補氣血改善症狀。 ...

相信女生最怕被嘲做「黃面婆」了，膚色暗啞灰黃是最令人煩惱的。沒有黑妹子的麥色皮膚來得性感，也不像白晢女生的白滑紅潤～如果想肌膚變得白滑透亮，不是勤力敷面膜就可以，還要徹底調理肌膚和臟腑健康才可以哦。 1、紫...

打蔬果汁時，您會先把水果削皮去籽嗎？近年「全食物飲食」概念蔚為風潮，許多人將材料洗淨切成小塊後，就全數丟進調理機中，啟動開關，幾分鐘後就能完成一杯杯精力湯，快速幫人體補給營養和能量。然而，營養師提醒，有6種水果種籽千萬...

正所謂「春天後母面」，天氣乍暖還寒，一下有太陽，一下又颳風下雨！氣溫多變，免疫力一定要顧好，以免病毒趁虛而入。吃對食物調理體質，就可以強化免疫力，感冒了也能快快好！ 以下綜合美國健康網站Daily Burn的建議，幫大家...

「隔夜茶會傷胃不能喝？」喜歡喝茶的人，可能都聽過這樣的說法。但是，如果是茶沖開之後，就把茶葉取出，將茶湯低溫保存（如冷藏、冬天放在室溫下），只要茶水沒有「臭酸」，還是可以飲用。還有人建議喝隔夜茶防濕疹、除口臭等小偏方，中...

韓國以醫美整形聞名全世界，不過近年來韓國女星名媛最趨之若鶩的，是不用動刀，不著痕跡的針灸美容。以消除臉部細紋美容針灸為例，利用最細的四十號針，刺激臉部特定肌肉群，促使臉部肌肉收縮、增加皮膚再生力，淋巴及血液循環經過調整...

月經順順順，是多麼美好，但是，偏偏有許多女性「小紅」總是經常遲到，「月經變季經」，還有的人流出來的經血是咖啡色的，都會非常驚嚇，擔心是否罹患了婦科方面的疾病。中醫師表示，有可能是因為血瘀、循環不良造成，甚至腎虛、肝鬱也有...

眼前有小黑點跑來跑去？有時候又變成蜘蛛網狀嗎？這些可能都是飛蚊症！現代人用眼過度，無論是上班族還是國中生，都有可能出現飛蚊症。所幸，有些飛蚊症可以在中醫治療之下改善，甚至治癒。一起來看看，你的飛蚊症是哪一種吧！ 眼睛構...

中醫師指出，高血脂是現代社會文明病，更是動脈硬化、冠心病、腦中風等病灶元兇。對抗高血脂，除了吃清淡、勤運動、吞降血脂藥，老祖宗也有食療、按摩穴位等妙方幫助降血脂，特別是山楂、丹參製作消脂茶飲，能預防膽固醇飆高，是日常保...

觀後感: 七情賞月的感覺： 1. 看後的一剎那，感覺不俗但略嫌肉麻，但經過一晚的醞釀消化後，竟然感受到那份令人痴痴的醉人情意……越是禁忌越難擁有，當有緣遇上嘗試過後，又豈會這麼的容易忘記那...

自己病左成個星期，雖然都叫做好返好多，不過都總係冇乜胃口。見有返少少精神，所以就煲啖湯俾自己飲下，同時都要煲俾兩位老細飲，依個星期佢地都係冇啖好食，係時候對佢地好啲啦~ 其實今次買雪蓮果係本身當係一種生果食，因為山藥店...