註冊會員
使用FaceBook註冊
或
* 為必須輸入項目
*
登入名稱:
此帳號已被使用
(登入名稱最多15個字)
*
E-mail:
(電郵地址已被註冊)
*
密碼:
(密碼需要8位數的英文或數字)
*
確認密碼:
*
顯示網名:
*
驗證碼 :
個人頭像:
頭像大小不能超過200px x 200px
(頭像大小不能超過200px x 200px)
壹時 Yesnews
新聞
港聞
熱話
抽擊
財經
兩岸
國際
體育
娛樂
創科
科技
創業
女性
美容
時尚
愛情
生活
旅遊
飲食
健康
消閒
日本
文化
星相
心測
影片
親子
登入壹時
接收更多資訊,保證不會令你失望!
立即註冊
Facebook登入
或
登入
忘記密碼?
忘記密碼
我們會重置你的密碼,然後傳送到你的電子郵件帳戶
*
用戶帳號
*
電郵地址
用戶名:
密碼:
設定你的帳戶名稱及密碼
編輯
登出
共搜尋到926個結果
2023新年不要大紅色!用超Q的棉花糖兔兔來拜年~...
SIS們還記得,小編前陣子介紹過艾絲樂小兔來到台灣嗎?偷偷跟你們說,這一次香港的粉絲們也有福啦!Esther Bunny 在2023年1月6日至2月19日萌萌現身LCX(歡呼)而且現場還準備了巨大的甜心糖果盒,祝福大家在...
Tagsis
/ 2023-01-04
照著吃就好!公開5位韓國女星「瘦身菜單」~原來IU...
雖然天氣健漸漸轉涼,衣服越穿越後,但要是身材不纖細一點的話,穿上毛衣、大衣真的超容易顯胖TˇT 今天就來跟著小編一起一探究竟韓國女神們的減肥菜單,照著吃~肯定能變得跟她們一樣美(撒花) IU 早餐:一顆蘋果午餐:蕃薯...
Tagsis
/ 2022-11-18
美到直接失心瘋!2022「聖誕倒數月曆」推薦!YS...
2022默默的來到了最後兩個月,想要用各種禮物充滿你的年末嗎?那怎麼可以錯過各大品牌推出的「聖誕倒數月曆」呢?一格一格都是實用小物,包裝設計也同樣吸睛><趕緊一起來看看吧! 美妝倒數日曆:迪奧 這次的聖誕...
Tagsis
/ 2022-11-14
運動還是瘦不了?5個正確「拉筋瘦身」小技巧~10分鐘輕鬆改善駝背、小腿肌!
Tagsis
/ 2022-11-09
明明都有在運動,飲食方面也控制得很完善,怎麼還是瘦不下來呢TˇT?SIS們知道拉筋也有助於讓體態看起來更纖細嗎?可別以為拉筋只能運動前做唷!今天就讓小編介紹五個小動作,輕輕鬆鬆就能...
會經痛不能吃冰?經期能吃冰嗎?不能吃止痛藥?醫生:...
每個女生每個月都要遇上一次月事,幾乎可以說是每個女孩每個月最痛苦的一周,賀爾蒙影響情緒、濕濕黏黏的觸感、還要常常跑廁所,都是讓人沮喪的症狀,更何況很多女孩還有經痛的困擾! 大家都聽說會經痛不能吃冰,但是現在炎炎夏日...
Tagsis
/ 2022-09-24
每天就靠這一杯「排毒果汁」,保證你越喝越瘦、消痘,...
大家應該都知道,身體最重要的就是「排毒」吧?排毒不只是排出身體多餘的老廢物質,同時還能促進腸胃蠕動、清腸胃及減脂!另外,如果你是容易長痘痘的痘痘肌體質,小編強烈建議這樣的SIS進行排毒!今天小編就要來跟大家分享最近很熱門...
Tagsis
/ 2022-09-21
《社內相親》金世正「超狂女團減肥法」秘訣大公開!超...
前陣子為了減肥,金世正特別在個人Youtube頻道拍攝了瘦身Vlog,大方分享自己的瘦身秘訣,並成功在23天內瘦下5公斤!女神級瘦身方式是什麼呢?一起來看看吧! #把握機會多動多走路 她和經紀人在影片中有討論...
Tagsis
/ 2022-09-13
中秋吃太多?喝水就能瘦!國外爆紅的「5+3喝水法」快速瘦身、消水腫、維持完美體態...
Tagsis
/ 2022-09-13
今天小編要來跟大家分享小紅書上爆紅的「5+3喝水法」,起初這個方法是源自於演藝藝術系的學生,幫助他們在考試時,將體態及線條維持在最完美的狀態! #什麼是「5+3喝水法」? ...
美白、瘦身超有感!女明星最愛的「瘦身美白水」燃脂、...
現代人為了擁有心中理想的完美好身材,會透過各種不健康及極端的方法來達到瘦身的效果,但是你知道嗎?身體一定要生出足夠的水分才能夠維持基礎代謝的運作,進而使得減肥成功。其實喝水的好處真的很多,不但能夠使得皮膚變好,還可以加強...
Tagsis
/ 2022-09-08
擺脫肉肉不用狂流汗!最高效的「燃脂秘招」大公開~竟...
連假過後的平日基本上就是度日如年啊(吶喊)但是最擾人的還是...烤肉、月餅吃太多長肉了TˇT 雖然知道該動一動,但那麼累又熱誰還想去運動啊!來~今天小編就來真正實現你「躺著就瘦」的願望! 不能只有減重! 仁愛星和...
Tagsis
/ 2022-09-08
黑肉底看過來!金世正五個「美容瘦身秘招」公開~她竟...
SIS們開始三刷《社內相親》了嗎XD?女主角跟女二真的讓小編心花怒放啊(笑)不過仔細看看金世正的皮膚、身材也太完美了吧!她平常的保養美容是有什麼小秘訣嗎?一起來一探究竟! https://www.instagram.c...
Tagsis
/ 2022-09-01
檸檬水不能美白、瘦身?檸檬水正確喝法大公開!醫生:90%的人都喝錯「檸檬水5大陷...
Tagsis
/ 2022-08-30
相信許多SIS會為了想美白,購入許多具有美白功效的保養品及喝檸檬水!但喝檸檬水真的有那個神奇嗎?其實如果喝錯檸檬水,不但會讓你變胖,還超傷身體!今天小編就要來跟大家分享,喝檸檬水的...
被證實2週就見效!櫻花妹近期最夯「逆向仰臥起坐」瘦...
瘦身減肥,對女孩來說就是永遠的大魔王!而且夏天都還沒過,玩水不能停吧XD想要快速產肉肉,除了飲控就是要運動~今天小編帶來一個日妞超愛的瘦小腹動作,不是仰臥起坐更不是棒式,趕緊往下看看是哪招! 逆向仰臥起坐 逆...
Tagsis
/ 2022-08-23
把家裡當成專屬vip健身房吧!6項「居家健身器材」...
健身房那個櫃、外面太陽那麼大,讓人想運動的慾望直接被抹煞殆盡!這是不是SIS們的心聲呢(笑)?假如你跟小編一樣想宅家就瘦身,那不妨參考以下六款「居家健身」器材吧~某個器材更是可以坐著就減肥呢! Smart Home G...
Tagsis
/ 2022-08-19
混血模特兒MEI MEI 3年生3胎,靠這3招讓「...
小編最近又找到一位瘦身狂者啦!這位是烏拉圭混血美模 MEI MEI ,在2018年結婚後三年連生三胎(好猛)但...這身材根本是神吧?!腹肌線條清楚可見,重點是她連半點醫美都沒做過耶!一起來看看怎麼辦到的~ https...
Tagsis
/ 2022-08-10
沒時間上健身房?超實用「走路減肥法」,4招小秘訣記起來~大步大步走、天天瘦!
Tagsis
/ 2022-08-01
天天喊著要減肥,但始終還沒辦健身房會員的SIS,小編要來分享超簡單的「走路減肥法」囉!每天都要上班、上課,只要姿勢走對了,搭配幾個關鍵小技巧就能超簡單瘦身耶~還不趕緊學起來! ...
懶人美腿養成計劃!輕鬆養成「筷子腿」好習慣大公開!...
今天小編要跟SIS們分享的是日本節目實測,超有感又無痛的下半身瘦身術! #1 雕塑站姿:站立時一隻腳向後踩 每天利用早晚盥洗、通勤的站立時間,使用雕塑站姿的姿勢,重心放在一隻腳直立站好,另一腳則往後,腳尖點地、可...
Tagsis
/ 2022-07-24
最勵志沒有之一!韓妞5招「健康瘦身」秘訣,不挨餓、...
看到圖,真的不用小編多說吧!這可不是明星,是素人韓妞「seungjin」唷!她靠著運動與飲食後瘦了25公斤,而且她不是靠挨餓、只吃仙女餐,甚至還能少少吃個甜食呢!一起來看看秘訣吧~ https://www.instag...
Tagsis
/ 2022-07-13
想要減肥更輕鬆?營養師來分享秘招~餐前吃「這五種食...
暑假到來,減重計畫尚未成功?沒關係~現在開始試看看在吃飯前吃以下五種食物,增添飽足感的同時還能讓你消耗熱量耶!這麼好的事情怎麼可以只有小編知道?一起來往下看吧~ #蘋果 蘋果一直都是減重人的熱愛,因富含水分和纖維...
Tagsis
/ 2022-07-08
小心吃錯優格讓你發胖!吃「這種優格」才有低熱量、瘦身、增進腸胃乳動!小心吃了一堆...
Tagsis
/ 2022-06-30
為了穿短袖短褲、比基尼,夏天可以說是女孩們最認真減重的季節!而減肥時的飲食更是比運動更關鍵的成功要素;有許多SIS們一定跟小編一樣,減肥時喜歡吃優格來增加飽足感、減少碳水化合物的攝...
懶得煮健康餐!五家「減脂女孩必買瘦身餐盒」推薦!口...
許多人為了減肥,而選擇吃得很少,甚至節食,俗稱「仙女餐」,這不只不健康,也會讓體態變鬆弛,更容易復胖!那如果很懶,不想自己煮健康餐怎麼辦?今天小編推薦四家「輕負擔」健康餐盒,不只低卡,還能滿足SIS們對美食的渴望~ ...
Tagsis
/ 2022-06-18
想吃宵夜就馬上睡覺!3大該養成的「睡眠好習慣」深度...
應該都聽過「想減肥就要好好睡覺」吧?想要減肥更有效率,就要好好睡覺!這樣才能讓身體得到適當的休息、代謝體內的負擔,而且當我們進入深度睡眠時,體內還會提高生長激素分泌,進而加速熱量消耗唷~ #洗熱水澡、拉筋 想要睡...
Tagsis
/ 2022-06-17
兩週狂瘦8公斤!「丹麥減肥法」比168斷食還快瘦,...
SIS是否有過,下週要出席活動,必須馬上瘦身的情況?或是要拍正式照片、跟新認識的對象約會,每次都很苦惱,該怎麼短時間內瘦身呢?今天跟大家分享在丹麥非常流行的減肥法,讓你在短時間內就有效率的瘦身,趕快來看看丹麥減肥法究竟要...
Tagsis
/ 2022-06-10
美白、瘦身超有感!女明星最愛的「瘦身美白水」燃脂、美白、消水腫全搞定!網實測:真...
Tagsis
/ 2022-06-03
現代人為了擁有心中理想的完美好身材,會透過各種不健康及極端的方法來達到瘦身的效果,但是你知道嗎?身體一定要生出足夠的水分才能夠維持基礎代謝的運作,進而使得減肥成功。其實喝水的好處真...
享瘦人生趁這時候?!4階段「生理期瘦身法」讓超惱人...
想瘦身的SIS們,千萬別放過大姨媽來的時候呀!!小編知道會不舒服、心情煩躁什麼都不想做TˇT但其實正是這個時間我們能好好衝刺,讓討厭的肉肉迅速消除唷!一起來看看該如何用四階段來減肥,可以讓你的減肥事倍功半吧! #福...
Tagsis
/ 2022-05-17
狂減13公斤不復胖,永遠維持47公斤!?「國民初戀...
「國民初戀」秀智,從女團MissA出道時期就十分人氣,隔年演出《Dream High》女主角,帶著稚氣的嬰兒肥,也奠定實力基礎!雖然當時常常被酸民嫌棄「象腿」、「大餅臉」,但努力靠毅力瘦身下來的她,狂減十三公斤後就停留在...
Tagsis
/ 2022-05-13
想瘦身,從日常下手!日妞的「4個變瘦習慣」~原來吃...
SIS們知道除了運動能幫助瘦身,其實還有很多小小習慣能給我們更多輔助效果唷!今天小編就要來介紹日本電視節目《世界一受けたい授業》上醫生分享的「3個瘦身小習慣」!超簡單的不用做太多事~一起來看看吧! 1.食評 現在...
Tagsis
/ 2022-05-05
吃貨也能有螞蟻腰?!「人間芭比」Lisa從不忌口、復胖的瘦身秘訣,始終保持45k...
Tagsis
/ 2022-04-23
韓國知名女藝人且有著「人間芭比」稱號的BLACKPINK成員Lisa,不但擁有超纖細的20吋螞蟻腰,還有著令人羨慕的馬甲線!但你知道嗎?Lisa其實是個不折不扣的吃貨呢~到底該如何...
出道19年與金宇彬談姐弟戀都無違和!女星韓志旼「凍...
最新登場的《我們的藍調時光》由李炳憲、車勝元、韓志旼、申敏兒、金宇彬等超強卡司主演,才剛開播就立即在網路上引起討論風潮!其中最受注目的就屬和金宇彬湊成對的女星韓志旼了~即將40歲的她,發光透亮的好肌膚和看不出年紀的外貌,...
Tagsis
/ 2022-04-22
想瘦身就更該吃!韓國歐膩們推薦的「減肥水果」,多汁...
各位SIS們都懂減肥之路有多困難吧!除了少喝含糖飲料、少吃糖果、零食之類的東西,甚至連水果都不能太放肆地吃TˇT不過其實大部分的水果都富含維生素、纖維素等營養,只要小心挑選種類,多吃一點增加飽足感也是ok的喔!一起來看看...
Tagsis
/ 2022-04-11
1
2
3
4
5
6
7
8
2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
2024-04-16
雙下巴、小腹、手臂掰掰袖怎麼瘦?非侵入式VS侵入式怎麼選?讓專業整外醫師來告訴你幾招「醫美體雕指南」
2024-04-18
起床不能馬上喝咖啡!久了恐發胖?營養師、英國飲食專家教你如何用五步驟開啟精神飽滿的一天♡
2024-04-17
有錢人都這樣穿?!Netflix《淚之女王》金智媛的五種「財閥千金穿搭套路」解析~墊肩西外不可少!
2024-04-16
狂點頭其實是對你說的事不感興趣?如何用肢體動作看穿對方,對方下意識做這些動作你就可以get到他的意思啦
2024-04-18
喝水就能瘦嗎?5+3喝水法助你快速減肥,想要及時瘦身的SIS們不妨可以試試看這招,塑造完美身形超有感
2024-04-19
北部話題性咖啡廳特蒐!Diptyque限時咖啡餐車、Ten Thousand Coffee、日式秘境等你來跑咖打卡♡
2024-04-18
減肥不用挨餓!多款實測有效「健康低脂瘦身湯」食譜~低熱量有飽足感!哈佛蔬菜湯做法超Easy
2024-04-16
很努力減肥了怎麼體重還是不會掉?不要再相信這些減肥迷思,瘦身沒有捷徑,必須嚴格執行才有效
2024-04-03
沒發生什麼事心情卻一直不好?擺脫壞運氣!這些「風水禁忌」影響你的心理健康,你應要多注意
2024-04-04
連假不想出門可以做什麼?宅在家也精采!4項宅家不無聊清單,讓你連假不出門也可以過的很充實
2024-04-04
2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
2024-04-16
身體看起來很臃腫?擺脫季節性水腫的關鍵技巧,春天後要迎接夏天了,現在準備剛剛好~
2024-03-20
海灘耍辣少不了WaveShine♡「南法香檸花園派對」2024新品美波再升級、引領比基尼新風潮!
2024-04-02
四季最百搭!延長腿部線條靠它們~女孩必Buy「2024厚底鞋清單」♡銀色復古風絕對收!
2024-03-22
2024春夏時尚必備單品「蕾絲絲襪」怎麼搭?多款初學者搭配靈感♡瑪麗珍、球鞋展現奢華與性感
2024-04-10
起床不能馬上喝咖啡!久了恐發胖?營養師、英國飲食專家教你如何用五步驟開啟精神飽滿的一天♡
2024-04-17
狂點頭其實是對你說的事不感興趣?如何用肢體動作看穿對方,對方下意識做這些動作你就可以get到他的意思啦
2024-04-18
北部話題性咖啡廳特蒐!Diptyque限時咖啡餐車、Ten Thousand Coffee、日式秘境等你來跑咖打卡♡
2024-04-18