健身房那個櫃、外面太陽那麼大，讓人想運動的慾望直接被抹煞殆盡！這是不是SIS們的心聲呢（笑）？假如你跟小編一樣想宅家就瘦身，那不妨參考以下六款「居家健身」器材吧～某個器材更是可以坐著就減肥呢！
只需半坪空間， 1 機抵 5 機！胸肩背手腿臀及核心、任君設定一機搞定（歡呼）更可以透過智能 APP 完錄訓練，搭配動作示範及訓練建議喔！器材使用完畢一秒收合，輕鬆推走方便收納、最省空間的居家健身房就是它！
輕重量，極高效内含六軸智能模塊，搭配強互動、極高效的有氧跳操訓練課程使用！APP 内提供由專業健身教圈數或練編制的多種類多風格舞蹈課模式配程，包括燃脂啞鈴操、動感街自專業舞、拳擊操等。在有趣的遊戲模心及腿式下跟隨我們的教練一起，踩著強勁節奏，配合精準動作檢測指導，邊玩邊瘦身，隨時隨地打造完美身材！
獨家8字橫向有氧律動，帶來如跳舞扭腰般的運動作用～幫助鍛鍊核心肌群，緊緻小腹，在家輕鬆「坐」著就能消耗熱量！
這台健身車搭配6KG飛輪負荷穩定，手動 8 段阻力調整容易，符合人體工學的的雙向調式座椅，符合不同騎乘者的需求；另有手握心跳檢測功能，方便你掌握運動強度～
看電視、追劇也要動起來！但不想氣喘吁吁怎麼辦？那就來健走吧！這款桌下健走機的設計，讓你輕鬆開啟日常「微運動」自由（笑）隨時隨地都可累積運動量，將運動生活化，多動多健康！
講到居家跑步機，真的不能沒有輝葉跑步機！Werun2新小智跑步機是最近相當熱門的款式唷！雃且還能摺疊站立收納，有很高的收納彈性與方便性呢！在功能上有輕鬆、訓練、進階三種程式，小編超推粉白色這台啦>< 粉嫩嫩的色系，總是能讓女生動起來XD
不用出們曬太陽、人擠人，在家就能瘦真的太幸福啦～
Source：各牌官網
把家裡當成專屬vip健身房吧！6項「居家健身器材」推薦～智能啞鈴、超全面健身器材、核心機，坐著就能瘦！
