壹時 Yesnews

離開7月的「馬甲線」之約還有一個半月，大家都準備好了嗎？在這個「一胖毀所有」的時代，女人們都是24小時備戰，更別提那些整天被聚光燈照耀的明星們了。六月將至，運動成為了她們生活不可分割的一部分，趕著「赴約」的你還不快來加入...

三月的藝術風潮席捲全港，第三屆Affordable Art Fair亦即將乘勢展開。過千件的藝術作品將會展出，這些畫作、印製品、雕塑和攝影作品價值由千元至十萬元不等，買起心頭好不再是天方夜譚。而藝術教育亦是今年亮點，多...

近年風靡港日韓的空中瑜伽，據稱比一般瑜伽更易上手及控制。空中瑜伽（Aerial Yoga）又稱重力瑜伽（Anti-gravity Yoga），是單靠一條懸吊半空的繩索吊床（Hammock）輔助支撐身體平衡及重量，於空中...

剛剛過去的long weekend，大家怎樣度過呢？上星期日，我就參加了女生專屬的《adidas Fitmind Yogarun》。很多朋友都好奇何謂Yogarun，顧名思義，就是結合了瑜伽和跑步的活動，這新鮮運動組合...

遠離慢性病　從規律運動開始  近幾年台灣吹起路跑風，全世界各地也相當風行路跑活動，現在幾乎每個周末，國內就有不下十場路跑賽事於各地舉行。天晟醫院胸腔科醫師唐家駿指出，其實很多慢性病，只要養成規律運動習慣就可以...

近年流行主題式旅行，想不到現在連瑜伽都加入戰團！瑪雅鄉村度假別墅（Maya Villa）與國際瑜伽導師Dorion Davis合作，舉辦兩個為期10日（12晚）的瑜伽靜修旅程。環境幽靜的Villa最適合瑜伽、冥想及內省...

都市生活煩囂擾人，閒時做瑜伽伸、冥想，都不失為充電的好方法。置地文華東方酒店的東方水療中心即將與生活綜合平台MAYYA+MOVEMENT合辦只此一晚的都市活力靜修夜，瑜伽界先驅分子Nealy Fischer將會帶領大家...

有些人很害怕櫥窗公仔，總覺得收工關燈後它們會動起來。 不過，在燈火通明的環境下，它們不會作惡，而且會任由人們擺佈。 以下數張櫥窗公仔照片，就是於網站Imgur及Failblog搜羅得來的。可見在人們的擺佈之下，它們輪為笑...

今時今日要找目的地、路線圖，我們大多會選擇用網頁地圖取代實體地圖，近日，Google Map服務一度出錯，把日本一座皇宮改成邪教道場，經調查後發現，這次錯誤是被惡意篡改，目前內容已修正過來。 ▼在Google Map上，...

劍橋公爵夫人 Kate Middleton 與威廉王子的第二名愛情結晶品即將降臨，據英國王室發言人表示，王妃的預產期會於四月底，可能與英女王生辰甚為接近，的確是雙喜臨門。 雖然臨盆在即，但一向好動的Kate早前仍然活躍於...

現代人愈來愈注重健康，除了從飲食方面著手，建立健康的生活方式也是非常重要。以香港為據點的綜合平台MAYYA+MOVEMENT透過健身、營養飲食和烹飪，以至育兒、家庭關係和自我管理的建議，凝聚會員一同全方位實踐理想的生活...

一名女剛隆完胸，坦言想炫耀「新胸部」的女瑜伽導師，竟然在一個有百人參加的派對中向成年男士祼露身體，還讓七名少玩弄自己的胸部、為一名少年口交！最後少年的父母通知警方將她拘捕。 美國亞利桑那州城巿斯科茨代爾（Scottsda...

黃梅天的潮濕天氣令人充滿倦意。想來一趟旅程為自己充充電？不妨考慮Flight Centre推出的越南Banyan Tree 無限任做水療護理之旅，為身心注滿活力！ 四日三夜行程，包港龍經濟客位來回機票（連離境稅）、 連...

拉斯維加斯，不但是賭城，更是放鬆舒緩的城市綠洲。拉斯維加斯文華東方酒店更推出了Awaken 喚醒活力禮遇，只要入住豪華客房或套房，即可享用60分鐘的私人瑜伽課程或健身教練指導一節，兩款水療護理包括按摩、面部護理或中式足...

▼各位觀眾: 半月式! 春天來臨, 夏日將至, 正所謂「夏天為大地帶來美腿」, 但都要努力KEEP FIT, 女士才可避免美腿變象腿, 而最近, 德國柏林動物園有一隻大笨象勤練瑜伽, 想撇甩象腿, 加入美腿行列。 &n...

拍一張完美的照片，講求攝影師的技術、現場環境，以及最重要是按下快門的時間。 以下的照片，都是在完美的一剎那間所拍下的。 要成功拍出這樣的照片，真是可遇不可求。 ▼瑜伽的最大威力 ▼你那頂透明的帽很有趣 ▼泡泡都...

一個人做gym難免有點悶，如果你有這想法，相信你會喜歡NTC Tour Hong Kong！這個戶外健身派對只屬女生限定，2,000位女生由一眾星級導師帶領，跟隨音樂進行NTC、Combat、跳舞及瑜伽等運動，盡情揮動...

雖然香港人不認同，但不少外國人認為香港的一個非常友善的城市。無論如何，新年快到，接着又到復活節假期，不少港人都會外遊。BBC Travel就列舉了全球5大最友善城市，可以作為各位讀者的外遊選擇。 1. 都栢林，愛爾蘭 ...

不少時代女性都愛做瑜伽，除了能夠纖體，亦改善健康質素。不過，一直以來做瑜伽的男性不多，直至近期，情況才有改變。不說不知，瑜伽能改善男性性生活。 《時代雜誌》報道引述數據指，2012年，估計全美國2,000萬名有做過瑜伽...

城市人總是手機不離手，起床第一時間看手機、等車的時候看手機、在車上的時候看手機、上班想休息一會的時候看手機、吃完飯的時候看手機、臨睡覺前看手機...令幾乎每一個人，均成為低頭族的子民，有的甚至被肩膀痛，弄得不知如何是好...

   細節絕對成敗，這句名言絕對適用於任何地方！決定女性胸部是否豐滿的往往不是先天基因、後天方法等，因為這些都是大同小異的，而是細節！你怎麼穿戴內衣？你是否善待你的胸部？所有看起來細小的瑣碎，正是影響...

無聊的時候、緊張的時候、等待別人的時候......或許，大家也會玩玩手指。有的更玩得神乎其技，把手指和手掌扭曲成不同的形狀，不知道你能夠做到多少個呢？ ஐ1失傳已久的武林絕學《九陰白骨爪》 ஐ2手指都可以扭曲成愛心？！...

陳小春參加錄製的真人秀節目《極速前進》將於本周落下帷幕，上一期韓國站當中，陳小春與好兄弟鄭伊健止步四強，不過他仍到場為爭奪冠軍賽的三組嘉賓加油助威。雖然遺憾未入圍冠軍戰，但陳小春的真性情的表現卻為他贏得人心，受到眾多觀...

歐洲最古老的水療之一Clinique La Prairie，這個自1931年起運作至今的舒雅空間，最近經過大規模的翻修後重新開放，以全套創新設備帶來嶄新的理療享受。 灌臨全新面貌的Clinique La Prairie...

最近日圓跌破7算，不少人都打算於聖誕豪遊日本。想試新酒店的可以入住將於12月22日開幕的AMAN Tokyo奢華度假村。新酒店選址在著名金融區，並佔據新建成的Otemachi Tower頂部六層。酒店設計由著名建築設計...

瑜伽7招讓你的胸部更挺，如果你的乳房比較鬆弛，以下7個動作可以有效地刺激乳房周圍的各塊肌肉，使乳房緊緻，有彈性。還能刺激乳腺腺體，使乳房豐滿圓潤。 1-Stability ball dumbbell presses &...

當人體補充了足夠的水份，最終會去到肝臟和腎臟，然後排出體外，這是排毒過程之一。然而，你每天喝的水、湯及各種飲料能全數排出體外嗎？如果不能的話，身體就會慢慢的漲起來；要解決最好的方法就是主動幫身體排去過多的水份，而運動就是...