壹時 Yesnews

每日處於寂靜的石屎牆內，吹著乾燥的冷氣，面對冰冷的電腦，已經遺忘身處大自然那種舒坦感。 夏天來臨，有否想過在藍天白雲的好天氣，一大片綠油油的草地上與一班人在大自然的懷抱中渡過既悠閒又愉快的一天？ 由Hybird...

健康醫療網／記者張子容報導 目前不孕就診年齡兩極化，最常見的不孕年齡約落在35-40歲間，想提早讓好孕來臨，進入不孕治療是最快的捷徑，目前有人工授精及試管嬰兒兩種方式。即使科技發達，醫生還是提醒婦女，想懷孕最重要的事情...

在馬桶上蹲半天，「嗯嗯」卻還是解不出來？ 現代人三餐飲食不定、工作壓力大、長期久坐缺乏運動；若平時又未適度攝取充足蔬果、水分，恐將使便祕問題如影隨形。 不過，日本瑜珈老師表示，想要擺脫便祕不適，適度從事6招瑜珈動作，就是...

旅行對於貓奴嚟講，除左係個了解當地文化，以及同當地人交流嘅好機會以外，更重要嘅當然就係要探訪嗰度嘅貓星人，任佢地差遣一下先得啦！而假如你真係咁鐘意貓貓嘅話，咁以下呢10家遍佈世界各地嘅民宿你就一定要Bookmark定喇！...

台灣創作歌手韋禮安（Weibird）闊別香港歌迷4年，6月18日（前晚）他於九龍灣國際展貿中心StarHall，為樂迷獻上一個非常精彩的演唱會，展示實力非凡的唱功。Weibird是次到港可謂誠意十足，努力練習廣東話與粉...

同年出生的人，生肖相同，顏值卻相差很多，因為出生時辰的五行，起了很大的作用。 想知道哪些生肖天生顏值高，並且辦事能力也超強嗎？快來看看吧~ 1.丑時、亥時的生肖虎—淩晨1~3點；夜裏23~1點 ▲金賢重、梁朝...

台灣型男楊𧙗寧近日馬不停蹄中、港兩地兩邊走，為電《寒戰2》進行「旋風式」宣傳！昨日才剛代表《寒戰2》出席上海國際電影節活動，今天已飛到香港。 出席於銅鑼灣舉行的「《寒戰2》升級行動」，大派雪糕，為香港市民消消暑。 雖...

今晚12時(即6月12日零晨) AirAsiaGo 會出HK$0機票優惠，訂酒店送機票，只需付稅項，香港及澳門出發亦可，HK$0機票包括香港至清邁及澳門至曼谷/芭提雅，明年5月前出發，但留意要明年(即2017年)1月...

運動風氣當道，許多人開始愛上運動、規律運動，不過用運動來雕塑、減肥或是健身都是長時間才能看出效果，如果想要加速看到成效，不如實行以下的研究結果，來幫助自己加速達到目標。 技巧1／吃早餐前先運動！ 下班、下課就沒力氣運動...

稍早甫結束的Computex 2016中，HTC除與微星等硬體合作廠商共同以HTC VIVE展示內容，更進一步實際開放體驗HTC內部新創團隊所開發虛擬實境遊戲，包含《FRONT DEFENSE》、《Holodia》與《...

香港什麼沒有，就是人最多，受夠了每天要去公園跟一堆人搶位子跑步，還要東躲西閃、時而超車時而怠速？ 厭倦了健身室排隊等跑步機、健身器材沾滿前幾位朋友的汗水的痕跡？ 運動何苦找罪受，跳出你對運動的刻板印象，今年夏天，運動可以...

日本品牌Descente一向以設計頂級運動服裝聞名於世，近年更在韓國潮流界取得極大成功。Descente 2016 春夏系列繼續貫徹其時尚、保護與功能並重的宗旨，推出多系列簡約舒適的運動優閒服飾。 Descente 春...

平常容易被忽略的手臂，很可能變成「byebye肉」（蝴蝶袖），出現晃動感強烈的鬆垮肥肉。 想要擺脫惱人的byebye肉，不妨跟著體適能指導員Nia，進行鍛鍊手臂的3個動作吧！ 平時使用到上手臂肌肉的機會較少，若沒有特別鍛...

性感女星黃榕(Gloria)最近跟電影結緣，繼早前掀起「自認女一」的誤會是非後，今次終於得嘗所願擔正做新電影女一! 日前以低胸長腿性感造型赴深圳龍華梅林關口岸尚禾酒吧出席電影《光輝歲月之掃毒》發布會。 黃榕今次北上拍...

為左要喺自己嘅心儀對象面前留下深刻印象，有啲人就會選擇喺約會嘅時候一反常態，做出一啲平時唔會做嘅事情，希望能夠為自己塑造出正面形象，吸引對方。但當一個人對自己太有自信嘅時候，好多時就會令自己非常盲目，忽略左自己對象嘅感...

更新左2015至2016年曼谷新開張既酒店，等大家又可以去做下Spa、食下公車腩霸同埋去翟道翟掃貨。 曼谷鉑爾曼皇權酒店Pullman Bangkok King Power 2016年11月完成翻新工程，位於水門，離「...

眾所周知，自蘋果發布Apple Watch之後，由於從未單獨公布銷量，所以業內對於Apple Watch的銷量一直是霧裡看花。不過近日IDC發布的可穿戴設備銷售統計顯示，蘋果Apple Watch在今年第一季度的出貨...

闊別紅館舞台三年，城城鐵定於八月暑假黃金擋期，再度登臨紅館，呈奉其「舞林密碼」世界巡迴演唱會之香港站。而信用卡優先訂票於5月30日正式啟動。 作為一個熱愛舞台的超級中堅份子，城城打從2004年開始，為其個人演唱會確立了...

近年來因為明星效應，唔少朋友都樂於加入勤做運動嘅行列，每星期都會抽番少少時間跑下步，又或者去健身室鍛鍊一下等。有時就算係無咩時間，居住環境比較有限嘅香港人或者都會嘗試喺屋企伸展下筋骨，例如簡單做下sit-up咁。 運動沒...

增加身體新陳代謝的速度，就可以燃燒更多的熱量，減重才能事半功倍。隨著年紀越來越大，代謝能力就會逐漸下降，所以一定要找些好方法促進代謝，增加自己的戰鬥力，才能持續瘦下去！ 本文編輯自美國《每日醫療網》（Medical D...

運動減重風氣盛行，許多健身教練和專家達人都鼓勵民眾多吃高蛋白食物來「增肌減脂」，然而，在攝取同樣的蛋白質食物下，如何讓自己的肌肉變得更強大，進而提升減重的效果？營養師提醒，維生素B群是一大關鍵！ 肌肉量越大！運動減重效...

國內運動減重的風氣漸盛，不過，若運動觀念錯誤，姿勢不對或運動量突然增加，都可能造成下肢血管不堪負荷，導致或加重靜脈曲張症狀。醫師表示，透過適當的治療和穿著醫療用彈性襪，有助改善靜脈曲張的症狀，但彈性襪並非穿越緊越久就越好...

維持好體能　適時補充電解質 台灣運動人口逐年增加，路跑及健身也相當受國人歡迎，雖然多運動有益身心健康，但知名健身教練提醒民眾，切記量力而為不要逞強，否則可能會導致反效果。 名模林又立也是運動愛好者，目前正在準備參與6月...

吃，好一門複雜的生意。 從安全的角度出發，需要準備高規格的預加工與冷鏈供應。從美味的角度出發，為了將米其林星級餐廳的牛排完美地複製到家庭的餐桌上需要付出巨大的努力。對於營養均衡，則需要精確的計算和可控制的配方。 而在一...