壹時 Yesnews

（網上圖片） 人們用眼習慣錯誤百出！「5大傷眼謀殺榜」，包括使用電子產品不休息、光線不足、躺著或趴著、在晃動行進間使用，以及眼睛不適未就醫，這些錯誤用眼習慣涵蓋各年齡層。醫生強調，長時間、近距離使用電子產品，都會使乾眼...

你喜歡吃什麼樣的草莓？新鮮現採的？草莓果汁？或是草莓冰淇淋？或許你該試試冷凍乾草莓！ 美國曾有動物研究發現，草莓經過冷凍乾燥、排除水分之後，防癌成分增加近10倍，有助抑制食道癌的癌前病變。 營養師表示，冷凍乾草莓可以做為...

艾美琦因工作結識了一間髮型產品公司（AK)，及理髮店(名師名濤）。得知理髮店平時每個月都有義剪團隊到老人中心替公公婆婆剪髮，大家坐下來吹義工經，髮型產品公司也想為長者出一分力，做點善事。艾美琦仲會親力親為幫公公婆婆剪個...

護關節補葡萄糖胺，您吃對了嗎？ 彰化縣衛生局日前針對市售葡萄糖胺成分保健品進行抽驗，卻發現22件產品中有8件標示不實、含量不足，不合格率高達3成6。其中，更有3件產品葡萄糖胺含量不到標示值的一半！ 究竟面對市售琳瑯滿目的...

醫學專家提醒，民眾吃綜合維他命、營養補充品、保健食品時，一定要慎重評估。 許多人都認為，鋅（Zinc）是一種很好的營養元素、多多益善，國外卻有研究顯示，飲食中攝取過多鋅，很可能增加「困難梭狀桿菌」（Clostridiu...

連續假期多，許多人出國旅遊，你是否曾經搭乘長途飛機後，雙腳浮腫，穿上鞋子覺得緊繃不已？或是因為工作關係，需要久坐、久站，結果小腿經常腫脹。 其實這一些都是水腫的症狀，腿部即是容易產生水腫的部位。透過練習瑜珈轉臀運動、單車...

冬天吃多了要動一動，免得小腹都突出了！怕冷懶得出門的宅女，可試試在家裡做Pilates運動唷！Pilates是近幾年盛行的運動，因為簡單、紓緩，且能夠有效鍛鍊核心肌群，塑造女性優美線條。以下4個動作尤其適合燃燒腹部脂肪，...

一年一度的大閘蟹季節又到了，身邊有不少朋友都愛大閘蟹，有些選擇出街吃，有些享受在家裡慢慢嘆，自己就喜歡和朋友在家裡吃，因完全不用顧儀態，吃的時候更放鬆，因此如可安坐家中就可買到優質又安全的大閘蟹，是多麼方便的事呢。 日...

好高興有機會出席she dates x PAUL & JOE的event！今次在美美的希臘餐廳Santorini Taverna舉行！藍白色的場景，帶出是次Paul and Joe新品橄欖護膚系列主角百年橄欖老樹...

東南亞國家寨卡（茲卡）疫情持續，以泰國、新加坡、馬來西亞為多。泰國公布首2例寨卡相關小頭症病例，也是東南亞首度報告寨卡相關小頭症個案。疾管署提醒，孕婦應避免前往流行地區，以免影響胎兒健康。 根據世界衛生組織公布，截止9...

上期【流行減肥餐單史話（二）】簡述了1900–1930年代流行減肥餐，包括：卡路里計算法、因紐特人的肉和脂肪飲食及吸煙減肥方法。 以下提供1930–1950年代流行減肥餐，包括：斯托爾飲食減肥法、...

暑假期間，亞東兒少營養諮詢門診當中，尋求減重的胖胖小朋友，大幅增多約2成。 營養師發現，多數求診的小朋友們因飲食習慣不佳及缺少運動，甚至暑假整天宅在家玩電子產品，隨手零食、泡麵配飲料，體重持續飆高的現象日益嚴重，值得重視...

接下來的部分，小編會繼續報導關於發佈會上所介紹過的產品和功能，分別是 Synology AD Server、Synology Router RT2600ac、VPN Plus、雙主控 iSCSI 儲存、次世代 LUN 技...

男女喺身體構造上面，本身已經相差好遠，但原來從科學及調查當中，更可以發現男女兩性喺性生活方面，雙方無論喺肉體或者係情感上都係有著唔同嘅要求。 咁究竟兩性其實喺性生活方面，係有幾了解對方嘅呢？等我地一齊睇下以下8點，睇下你...

每天練習瑜珈，除了能雕塑身體線條，也有助提升新陳代謝、燃脂，甚至讓排毒，變得更有效率！ 印度瑜珈達人表示，練習瑜珈或有規律運動的人，擁有較好的新陳代謝系統。 透過瑜珈動作不僅可以在同樣的時間內，更有效率地燃燒脂肪，身體內...

洗髮護髮用品多主理頭髮，頭皮呢？好像不太多。其實要頭髮健康，先要照顧好頭皮！而坊間的洗髮用品，多數含有矽靈成份，用來按摩頭皮不太適合，因為會積聚於毛囊之內，長久會導致掉髮！ 至於我作為新手媽媽，更明白女性於產前產後，秀...

大蒜是廚房裡不可缺少的食材，基本上，大蒜本身是一種類似洋蔥的球莖類植物，因其具有特殊刺鼻的香味，在國外又美其名為臭玫瑰(stinking rose)。除了將大蒜做為食材之外，坊間更是有將大蒜製作成保健食品，尤其是經由特...

許多愛美女性最怕看起來身體油滋滋，就怕吃油吃出肥胖，而存在、「完全無油最健康」、「少油更健康」的迷思？ 1名35歲林小姐，非常在意體脂肪率，於是自己作菜幾乎是無油料理，也不吃油炸食品，令人驚奇的是，體脂肪率不降反而上升到...

心情大好的甜魔媽媽一連與大家分享旺角帝京酒店兩頓出色美饌： 首先是 帝京軒 的抵食蟹皇美饌宴，蟹迷必擦；然後是獅子樓新出的 Laneige 下午茶，最適合貪靚的韓粉！ 先介紹 帝京軒&nb...

氣喘急性發作時，不但喘不過氣來，會發出喘鳴聲。 如果突然發作時，身上沒有氣管擴張劑的藥物可救急，根據專家建議，可以先給患者喝兩杯濃縮咖啡，並且立即送醫。 氣喘的急性發作是指氣喘症狀比平時更為嚴重，這樣的急性發作常因接觸...

今天房價的暴漲愈演愈烈，並大有蔓延之勢。9月28日王健林在接受媒體採訪時認為這是「中國房地產歷史上最大一輪泡沫。」 不要以為地產商看到房價漲就一定會高興，王健林們也希望房地產市場能夠平穩、健康地長期發展下去，否則這個領...

越南籍王太太懷孕約2個月，日前與先生從越南返台，近日出現晨吐、吃不下等狀況，經過親友介紹撥打「孕產婦關懷諮詢專線」；諮詢人員語建議她，早起時可先吃點蘇打餅乾、麵包，半小時過後再喝水，飲食盡量不要同時吃東西、又喝湯水，孕...

為什麼我的孩子會矮人一截？ 多年擔任兒科的吳醫生觀察發現，「門診中帶孩子來確認是否過於矮小的父母，真的是蠻多的！」一般而言，孩子的生長大多來自基因遺傳，包括身高問題也是一樣，「父母親個子都不高的，通常孩子恐怕也不會太高。...

現時年輕人裝修越來越鐘意簡潔、大方，放棄繁瑣複雜嘅天花裝飾。客廳裝唔裝天花，裝咩類型嘅天花都需要我地根據實際情況同個人喜好取捨。 其實天花唔單止可以彌補房嘅缺點，仲可以裝飾廳堂，俗語話天花係天嘅象徵，設計合理嘅天花板可以...

熱愛旅遊的黃芷晴(Adrian)、識飲識食的陳庭欣(Toby) 今天雙雙出席了在荷里活廣場舉行的台灣農莊養生美食節開幕禮，與一眾主禮嘉賓在台上進行剪綵儀式，祝願10月1至2日一連兩天舉行的養生美食節可以順利進行！ 兩位...

捷榮咖啡飲得多，茶是第一次！好開心收到捷榮茶作」三角茶包花茶，是中國茶葉加上花卉，多了一份幽香！如果你也是嗜茶之人，必試這兩款新品！ 不得不提收到的時候還附有一束Pause Rewind & Fast For...