壹時 Yesnews

過埋今日包包就放幾日假，我會帶佢去玩兩日。 原本想去個短trip但那位大少爺請唔到星期一假，無得連住放5日，所以只可以去近近地玩下。 今日出多個食譜，執埋啲稿去交我都放自己幾日假。 昨晚整粟米餅比包包食，佢自從返學後飲...

想食肉但又要清爽，用韓式食法似乎唔錯，正唔正宗不理了。 材料： 牛仔骨1份，雪梨1個，洋蔥半個，生菜片適量 醃料： 醬油2湯匙，薑1小段，蒜頭3粒，黑胡椒碎半茶匙，芝麻1茶匙，麻油1湯匙，紅甜椒粉半茶匙，生粉...

慢性發炎是釀成體內疾病的最大元凶！營養師表示，天然食物是避免慢性發炎最好武器，不僅可降低疾病風險，更可延緩老化，尤其腳是人的第2顆心臟，要預防足底筋膜炎過度發炎，除了吃對天然抗發炎食物外，更要正確飲食遠離3禁忌。 營養...

材料： 罐頭蜜紅豆   600g 水                   900g（分600g煮片糖及300g開溶馬...

材料： 排骨             1磅 薯仔             2個 甘荀  ...

昨日過了一個好開心母親節，今年包包做小手工送比我。 加上今年母親節同大少爺生日撞日，於是入迪士尼樂園酒店食buffet同米奇影相。 過幾日再慶祝大少爺生日去玩，呢個星期都holiday mood中。 出去玩自然會食得好...

  - 香港流通客戶·消費者對象的問卷調查結果，73%表示「韓牛很好吃」 - 最喜歡的料理是燒烤，最喜歡的部位是上腰，留下了「韓牛屬於高級料理」的印象 - 韓牛自助金，舉行消費者促銷活動&midd...

平時無乜留意，自從跟左我個助學金會去當地家訪後才留意到，身邊很多人是紹關、清遠及河源人士，以前是偏遠山區路又窄，所以比較貧窮。很多人離鄉別井到處打工，那裏一向是山產多，但不是高檔次，比較出名是五指毛桃，其中有個朋友仔回...

夏天天氣炎熱， 家人都不是太有胃口。而且廚房非常熱，菜式也主要以方缺快捷為主，盡量減少逗留在廚房的時間。 雞肉及迷迭香是好朋友來的，迷迭香的獨特香氣與雞肉是特別合拍的。 材料： 雞脾 醃料： 迷迭香2支 老抽2茶匙...

用半制成品最簡單，不用搞得太複雜，切兩切拌一拌就食得。 材料： 熏蹄1份 雲耳浸好後一碗 青瓜2條 紅蘿蔔1條 紅辣椒1隻 洋蔥1/4個 芝麻1茶匙 芫茜1棵 調味料： 蒜茸1湯匙 辣椒油1湯匙 醬油1湯匙 醋...

今天攪攪新意，用生菜個涼拌菜，最 最 最好的地方是不用煮。 材料： 生菜2棵 調味料： 芝麻醬2大湯匙，醋1湯匙，麻油1湯匙，辣油1茶匙，鹽1/5茶匙，糖半茶匙，醬油1湯匙 做法： 生菜洗乾淨隔乾水，放在鋪上，...

雖然包包唔係成日都可以食麥當當，有一次晌小朋友比佢試食一件後佢就覺得好似遇見女神一樣～ 又唔知點解幾抗拒佢食麥樂雞，總覺得裡面太多化學成份。 於是繼上次整薯餅後就好想自製麥樂雞，但搵唔到我認為work的食譜。 直到早幾...

免費任玩模擬道路，沙田交通安全城！ 兒童單車練習場、模擬道路、交通燈、路牌、模型天橋、兒童遊樂場… 呀仔兩歲開始已經對過馬路有概念！ 又喜歡車！這裡他好喜歡喔！ 因為他還沒有單車~所以推著B...

平常爸爸們可以輕鬆自在地玩電腦、滑手機、去廁所、睡覺⋯等，孩子完全不會黏著的！ 爸爸們是否覺真的得很爽！？ 從前任攬、任抱、任鍚的小baby， 現在想抱抱錫錫都要用物品，食物利誘⋯ 孩子眨吓眼就長大！ 這裏...

轉了職做了個入職體檢，說有高血壓前並要服血壓藥，變左在飲食上不會好像以前咁隨心所欲咁食了。 好耐無食過金沙蝦，蝦烹飪方法簡單，但又能做出不同的料理，今日用鹹蛋黃做一道金沙蝦，但混合些南瓜蓉，睇落個樣是一樣，食下去個心安...

少子化時代來臨，為了能讓孩子贏在起跑點，把握「均衡充足、適時適量、惜食環保」營養三要點，提供健康均衡的餐食，讓孩子從小養成適量、惜食的飲食行為，家長不可不知。臺北市立聯合醫院仁愛院區營養師蔡璟志更提供一道「頭好壯壯海鮮...

近日好想食馬豆糕，緣於有一日行過一間鋪頭見到馬豆糕，但又非常唔吸引我去買。 但一直都忙呢忙路無的起心肝，近日開始熱就感到係時候要整。 自己整我會用冰糖，因為冰糖清甜滋潤。 椰汁份量同奶份量剛好，椰汁好香，奶會令糕香滑啲...

夏天盡量食得清爽，所以整左個咁嘅配拌出黎，效果唔錯，不過其他人唔知喜歡嗎？哈～ 材料： 粟米芯1份，硬豆腐1磚，蕃茄1個，青瓜半條 調味料 胡麻醬2大湯匙，橙醋1大茶匙 做法： 1. 把所有材料洗淨，粟米芯切小...

腐乳鹹鮮煮雞翼惹味，又好送飯當然不可錯過啦！ 材料： 雞翼1磅，薑8片，腐乳4件 醃料： 雞粉1茶匙，麻油少許，胡椒粉少許，紹興酒1茶匙 做法： 1. 雞翼洗淨，加入醃料醃2個小時 2. 燒熱鍋，下油把薑片...

簡單一道蒸排骨已經很好送飯，再加上甜梅菜變得更惹味，飯食得更多！ 材料： 排骨12兩，甜梅菜1棵，蒜頭3粒，薑2片 醃料： 醬油1大湯匙，糖半茶匙，鹽1/4茶匙，生粉水1湯匙 汁料： 醬油1大湯匙，胡椒粉少許，糖...

西芹質地爽脆，用沸水汆燙一下較好食，用涼拌方式可減少鈣的流失。 材料： 西芹4條 調味料： 鹽1/5茶匙、白醋1大湯匙、糖1大湯匙、花椒油少許、辣椒碎少許、熟芝麻半茶匙 做法： 1.西芹撕去老筋切成小段，放入滾沖焯...

近日，家中的菜式，要以蒸煮為主，因為始終一切以健康為重。所以雖然這個炸雞非常美味，但也不能在飯桌上出現。 加入了柚子胡椒醃製的雞肉，帶柚子清香，吃起上來感覺沒有太油膩，是消暑佳品。 材料： 雞胸肉一塊 醃料： 柚子胡...

材料：（2杯） 芒果               4個 寒天啫喱粉   40g 熱水       &nbs...