壹時 Yesnews

浪漫電影《手札情緣》中，老邁的諾亞為了讓失憶的妻子艾麗回想起兩人之間的愛情，不斷地到療養院向她說故事，終於在臨終前她記起了他…… 這種刻骨銘心的美好回憶，是許多人不願意失去的。 根據國外研究發...

從神經醫學的觀點出發，探討「胎內記憶」與「胎教」之間是否有關？胎教到底是什麼玄妙的理論？胎教到底有沒有科學根據？孕媽咪到底該如何正確看待胎教這一件事？ 讓專業小兒神經科與臨床心理醫生，一次教會妳正確的胎教心態！ 一、日...

為了擁有更完美的體態，想必每個女孩都搜尋過關於減肥和健身的文章，其中「少吃多動」的原則更是被大家奉為必守法則。有些人為了減少卡路里的攝取，會減少肉類、澱粉類的攝食量，改吃沙律當作替代選擇。 然而，沙律真的就是健康的代名...

風水主要是管理財運和健康等，對於財運的調整異常靈驗。 風水學認為吉祥環境的氣場對人的膽略、智慧都有一定的幫助，進而影響到生意的興衰，事業的成敗。要想在來年走好運，請你仔細查查以下情況在你家中是否存在，如果有請急需改進： ...

又來到 Blue Monday，來篇輕鬆又奇幻的下午茶分享可好？ 今天寫的，是上環 DK Cuppa Tea 的 Journey to the Wonderland 仙境旅程下午茶，童話迷必進必看！ 甜魔媽媽是上週四帶...

家中有過敏兒嗎？一碰到塵蟎就噴嚏連連。 根據台灣的統計，有7成的幼稚園學童有初期過敏的症狀，造成過敏兒越來越多的原因。 除了遺傳、氣候因素外，塵蟎竟然高佔9成。因此居家用品必需保持乾淨，同時室內空氣品質也要注意。 家中的...

不少人在飯後都會喜歡吃一個水果，而當然大前提就是要在已經消化好前一餐的食物，才能進食。不說不知道原來在眾多的水果當中，有部分更比其他的更有顯著的排毒效果。今天就讓我們為你帶來5種有效的飯後排毒水果啦！ 梨子 梨子自古...

天氣忽冷忽熱，之前感冒的後遺症又頻頻發作，老是咳嗽不止？ 使用網路上推薦的喝枇杷膏、燉煮水梨、含八仙果等漢方止咳法，效果最多只能維持幾小時？ 中醫將咳嗽症概分為4種情況，先瞭解咳嗽屬性，正確出擊，才能正中紅心，向咳嗽生活...

本周太陽將與木星四分、金星將與海王星三分，同時土星與海王星持續呈現四分相位。不少人會感覺最近自己的桃花或曖昧相當不錯的，檯面下的感情運有可能反轉到檯面上來。而投資市場顯得會有種過度樂觀或偏重消息面而入市的狀況，這邊會建...

最近新一波寒流即將來襲，是否已做好保暖防寒的萬全準備了呢？ 英國《每日郵報》網站報導提供了幾種日常生活中可以幫助保暖、抵抗寒流的小貼士，其中還有大多數人都不知道的小秘訣喔！ (網上圖片) 1.不要總開著暖氣 如果必須要...

天氣冷颼颼，漫漫長夜難入眠。 調查指出，每5人就有1人有睡眠障礙，不僅睡不好，甚至牽動情緒上的困擾。 中醫師指出，中醫緩解失眠效果好，除針灸藥膳外，多喝玫瑰花茶有安神、疏肝解鬱效果，適合精神壓力大易失眠者飲用。 除針灸藥...

滋味香甜的木瓜，因為抗氧化力高，而有「萬壽瓜」的封號。 但是，網路盛傳，吃木瓜會使皮膚變黃，是因為木瓜會讓肝臟發炎，使人體出現黃疸症狀。真的是這樣嗎？讓醫生為您解答。 醫生表示，吃木瓜使皮膚變黃的情況指的是，攝取過多木瓜...

對麩質過敏可以藉飲食來改善症狀。 健康醫療網／記者林怡亭報導 你也曾有吃到麵包或薄餅出現腸胃不適現象嗎，恐是對麥類中的麩質過敏導致；過敏科醫生指出，麩質過敏被歸類在消化不良一種，若長期出現腹脹、腹瀉問題，卻找不出原因，...

對有些人來說餵母奶很幸福，享受親餵的美好時光，相對的，也有一部份人不是那麼喜歡，然而，卻被評論「不是好媽媽」，什麼時候餵母乳成了好媽媽的標準了呢？ 以下來自匿名媽媽於Scarymommy網站上所分享的文章，她希望藉由分享...

你還坐著不動嗎？ 「久坐」是現代人最常見的毛病之一，無論是上班、唸書、上網、看電視，往往一坐就是好幾個小時，無形之中恐怕累積了不少慢性病的誘發因子！ 國外研究發現，每小時只要起身走動2分鐘，就能增加壽命！ 現代人經常久坐...

根據英國《都市報》報導，由於受到伊斯蘭國隨處丟棄屍體影響，敘利亞街頭正受到食肉蟲的侵襲，導致居民健康受到嚴重影響。據當地數字，單在2014年中就已經有逾500人受影響，且數字近期更有上升趨勢。 庫爾德紅新月會負責人Di...

霧霾和懸浮微粒PM2.5瀰漫，空氣品質低下，容易誘發呼吸道過敏。許多民眾想靠食物來清除被吸進肺部的有害微粒，但是，中醫師直言：「沒有用」。 傳統中醫所指的「清肺飲食」無法淨化肺部，只能藉由間接增強呼吸道免疫力的方式，舒緩...

不少人都會飼養狗隻作為寵物陪伴自己，但狗狗天生是不會知道對與錯的，所以除了養育之外，教導也同樣非常重要，可是這個道理並不是所有人都明白。早前，四川成都一隻僅6星期大的幼犬Tuffy就因為偷咬了主人的手機，結果惹怒主人。...

近年來，包括歐美、日本和中國等地的報導，有越來越多的科學研究表示，天天喝些適量的咖啡可以防癌，這是因為咖啡中含有綠原酸、咖啡因等特殊成分，這些成分為什麼可以防癌？能預防哪些癌症呢？ 對許多愛喝咖啡的人來說，每天早上起床...

你排出的是比較軟嫩的「香蕉便」？還是顆粒狀的「小石頭便」？ 腸道裡有益菌、壞菌及伺機性感染菌三種細菌，腸道不只消化、吸收食物，還負責強大的免疫功能。 想要了解腸道內細菌的狀況，日本專家分享最簡單的方法就是自檢「6種糞便類...

現在社會多為雙薪家庭，很多媽咪在生完小孩、坐完月子，即準備回職場打拼。 媽咪們在返回職場前有哪些準備工作呢？如何調適上班生活與妥善安排育兒時間？ （網上圖片） 媽咪回職場，常見的NG狀況 由於雙薪家庭居多，許多媽咪在5...

北方多個地區自入冬以來一直受霧霾影響，嚴重影響市民的健康，就連在廣場跳舞的大媽們，都因為在能見度極低的情況下，被網民嘲似喪屍跳舞一樣；原來，這些受霧霾影響的事件還陸續有來，有一名男子就在帶妻子到西安看醫生的期間，因霧霾與...

人體腸道彎彎曲曲，想要直通到底，還真是一件困難事，因此幾乎每個人都曾有過解便不順的情況，尤其癌症患者，身體免疫力變差，腸道動能也跟著變弱，頻頻被宿便打敗！ 坊間流傳「早上上廁所」和「喝溫水」等解便祕秘笈，事實真相如何？中...

隨著深秋的到來，天氣逐漸轉涼，再加上氣候乾燥，此時人很容易生病。 那麼該如何提高免疫力？吃什麼食物可以少生病呢？ 秋季氣候乾燥，晝夜溫差變化大，是疾病多發的季節。一不注意的話，就容易引發各種季節性疾病。這時強大的免疫系...

全身的重心平衡器─下顎 下顎大約有一公斤重，並由頭部側邊肌肉牽引固定。發生咬合不良、因受傷導致下顎位置偏移等情形時，就會對顳顎關節和第一頸椎造成不對稱壓力，引發全身失調。 筆者曾因為被人用膝蓋撞傷下顎，造成三處骨折，現...

今天的事今天做？（呵欠）時間多的是啦！明天才做也可以吧！？如是者，很多人本來今天要完成的事，就被拖到要最最最最後一刻才會跑去完成，令這句人生的格言從「今天的事今天做」變成了「明天會更好」...… 人總是懶...