你攰嗎？健康嗎？
「喂！你是27812858嗎？是否朱醫師？想問你攰有無得醫？ 為甚麼會咁攰？」 太多人問了，只好借此統一回答。
第一，有得醫。第二，治療手段有中藥、針炙、點穴、氣功。因人、因病、因時辨証施治，以防為主，調理身心。
人生的老病死，是自然現象，問題是在有生之年，如何活得更精彩，可能相當一群人說，有錢就精彩，有人一拖三覺精彩，有人天天對酒當歌精彩，有人兒孫滿堂精彩。這沒有誰對誰錯，只能講是各取所需。但不管甚麼人，有權有錢，還是貧窮，都需要健康。我想這觀點無一個人會反對的。但也許有人會說，誰人不想健康，因為人病了就會去治療，這是千真萬確。但當健康還未出問題時，大家會有僥倖心理，我現在很健康，我現在甚麼都不需要，而中醫觀點是「治未病」，幾千年前黃帝內經早就闡述，上工治未病，用現在的話說，是預防醫學。當你發現很攰，找現代醫療作檢查，報告說腦有甚麼問題、心血管有問題、肝有甚麼問題。那是真的病了。這時治療費時費錢財，能治得好當然是好事。當治療只能幫助你帶病延長生命，是非常痛苦之事。有些人說我現在想死都不能，這是真的，他無這權利，更有些人連講這話都不可能。那是一部份中風的病人。現在中風不是老人的專利了，正邁向年青化，我不是在危言聳聽。在我治療的中風病人中，從十幾歲到八十多歲，能及時治療的基本痊癒，能堅持治療的，能恢復自理，能鞏固治療五至八年未有復發。
人攰是身體透支，當身體透支，就出現氣血兩虛，中醫認為氣血是各有不同作用，而互相依存，以營養臟腑，維持生命活動。現在中青年人，熬夜是做成氣血兩虛的主因，追求剌激。比如通宵打游戲機、打麻雀、玩刺激活動。在瞬間消耗能量，另外生活節奏很快，用腦過度、謀慮、憂心忡忡、生氣，都在消耗氣血。有人會說，我吃肉進補，但那些人虛火上浮，吸收不了，天天進去的東西堆積在體內，脾主運化，它還要為身體清垃圾，這就傷了脾。又加重消耗氣血。那怎麼去補氣血？
我們知道僧人、道人，多無病高壽，他們不是靠大魚大肉，甚至是「辟谷」，靠甚麼？修心。我不是要大家做和尚做道人，而是像他們那樣練氣功打坐，中醫有著一整套的氣功功法。從基本功法到導引保健養生功、坐式、站式、內養、動靜都有，有防有治。男女老少皆宜，學生練頭腦靈防治多動症、青年練頭腦清防治沉迷刺激，中年練頭腦醒目防治透支，老年練身體勁防治記億力減退。
古中醫補氣血首先不是去下補藥，是調平衡理循環，陰陽平衡了，循環通暢了氣血會生長，很多人就是吃不好睡不靈，當人體回到蓄養狀態，攰就會消失，你的健康就回復正常。
朱伯銓中醫師撰文
