壹時 Yesnews

現代人飲食不均衡，經常大魚大肉，缺乏蔬果攝取，以致經常鬧腸胃！此時最需要進行體內環保，近年在食品安全風暴影響下，大家開始重視吃的健康安全，尤其「吃酵素」做好體內環保，儼然成為熱門話題。但是，許多人嘗試自製酵素，卻有可能暗...

烈日當空唔想塊臉蛋出斑 一定做足防曬出街帶備太陽傘!!! 不過...除左臉蛋,好多人都會忽略身體既肌膚~ 其實身體都會曬出斑的啦.... 因此身體外露部分都應該做足防曬才對喔   Rossana今次想介紹既當...

而都市人生活繁忙,最好訓多一秒得一秒 要特登早一粒鐘起身塗上一堆護膚品上臉?? 有些人真係寧願訓多陣XD 不過Loreal Paris最近出左新品,可以一支就攪掂  HYDRAFRESH MUTLI-ACTIV...

「為什麼我的寶寶經常掛病號？」目前正值季節交替，許多新手媽媽最擔心寶寶在成長過程，因為抵抗力不夠頻頻生病，心焦的抱著生病的寶寶常跑醫院掛急診。幫寶寶打敗細菌病毒，必須從哺育開始提升抵抗力，在配方奶的挑選上，強調具備有助於...

「醫師，有子宮肌瘤不能進補，真的嗎？」、「要怎麼吃才能避免肌瘤增大？」這是許有多子宮肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼呢？中醫師表示，患者應維持清淡的飲食習慣、減少食用寒涼、發性、過於滋補、燥熱的食...

子母牛奶自成立以來憑藉荷蘭世代相傳的牧乳技術和經驗，結合現代品質監控，為每個家庭帶來美味而富營養的牛奶飲品。品牌於將軍澳新都城中心2期天幕廣場，為香港家庭帶來「子母天然純牧農場體驗」，並邀得演藝圈中的模範父母郭晉安和...

最近這幾年，「番茄」因為兼具美容與健康效果而開始受到矚目。『美忍者』中也不少次介紹過番茄的好效果。而且在天氣熱的時候吃番茄有更多令人開心的效果。所以這次要為大家介紹，在夏天吃番茄有哪6種對健康美容有益的效果。 效果1：...

NATURA BISSÉ為照顧一眾脆弱肌膚，特別研製出蘊含豐富維他命C的全新配方C+C維他命抗氧化修護系列，以維他命C對抗游離基的傷害。系列包括4款產品，有市面上少有含Pro維他命D的控油抗氧防曬日霜、質...

壓力是影響勞工健康的最大隱形殺手！五一勞動節前夕，勞委會調查發現，國內有逾6成勞工都有「過度壓力」的困擾。營養師指出，過度壓力容易形成壓力型肥胖，要緩解職場壓力肥最根本的方法，就是3餐定時定量，若有「過度壓力」困擾，建議...

牡羊座: 　 　 　 本周運勢簡評： 　 事事萬物，保持彈性 一周紅心日（運氣好） 6月15日 　 一周黑梅日（運氣不好） 6月16日 　 總體運勢： 4 健全的制度可能在你的世界總是感到挑戰，但其實你是有彈性的人，...

有新聞媒體報導「激素催熟鳳梨！吃多恐性早熟」，針對此，農業試驗所發表聲明表示，此為不實報導，該則報導中所述目前鳳梨果實甜度高是因為使用生長激素，其實是不正確的說法，因為使用生長激素不會提高鳳梨甜(糖)度，反而會降低甜(糖...

自拍風氣盛行，女性朋友們還在靠相機和手機APP創造「蘋果肌」的美膚效果嗎？影像上蘋果肌只能暫時愉悅心情，卸妝後仍需面對真實的自己，若要擺脫科技化的美肌效果，還是應回歸到正確的肌膚保養，適度補充肌膚養分，營養師建議早餐來一...

在電視上一眾韓劇女生 肌膚都是水漾細緻 散發出健康透亮的光澤感 令人既羨慕又妒忌 亦令不少亞洲女性開始轉用 韓國推出的護膚品~   由韓國護膚品牌 ENTIA紅石榴活漾青春精華露 代言人更是韓國人氣女團組合K...

早前收culturelle 康萃樂送上嘅三款益生菌產品，等我同小小豬嘅腸道健康，咁就可以提高自身的免疫力呀~ 其實小小豬之前都試過幾款兒童健康食品，大多數都係維他命...DHA糖...鈣片...等，同益生菌有關嘅健康食...

眉頭緊鎖、脈搏急速跳動、感到呼吸困難嗎？這些徵兆都說明了你需要放鬆，來看看有哪些方法，能避免你被龐大的壓力和緊張情緒給淹沒： 紓壓法1／試試看催眠你自己 這裡的催眠指的並不是拿個懷錶在你面前搖擺！根據史丹佛大學醫學中心...

「肚子好痛！」許多人有莫名腹部疼痛的經驗，但腹部器官多，疼痛位置正代表不同對應器官的病變，醫師提醒，若持續出現上腹部疼痛，甚至合併噁心、嘔吐，小心可能是胰臟發炎，應禁食且盡快就醫治療，嚴重時易合併休克等症狀，死亡率可高達...

防骨鬆！保養要有「鈣」念！新北市衛生局推出「銀髮族高鈣食譜」，受到民眾高度青睞。醫師指出，要預防骨質疏鬆，日常飲食中，應多攝取如牛奶、芝麻、吻仔魚、深綠色蔬菜，以及豆類等富含鈣質的食物；根據衛福部國健署建議，年長者每天要...

嗯嗯老是出不來，每次如廁總要霸占家中的廁所許久？便祕問題是許多人難以言說的痛，但想要順利排便、擺脫便祕困擾，卻不知從何做起？營養學博士推薦，以火龍果、藍莓、優酪乳相互搭配，打成一杯營養滿分、有助促進腸道蠕動的高纖紅龍果藍...

平時生活習慣好、營養充足即可護肝！ 藝人安鈞璨日前因癌症過世，有新聞指出，安鈞璨在過世前兩周才發現罹癌，發現時已是晚期了。根據研究顯示，每12個人裡頭，就有一人肝臟有問題。肝的問題從脂肪肝、酒精肝、A肝、B肝、肝硬化到...

1980年代以演唱西洋歌曲聞名的台灣「爵士女王」的王珍妮，在4日晚上驚傳因肝癌病逝於台北榮民總醫院，享壽63歲，再度喚醒國人對預防肝癌的重視。台灣人以愛補聞名，舉凡補藥、補湯、保健食品等，但因為個人體質不同，一不小心徒增...

天氣逐漸回暖也開始想要活動身體的這個季節，相信有不少人都為了即將到來的春夏而開始減肥了吧！但若只是單純運動可就太浪費了，其實運動前攝取某些食物可讓身體更容易變瘦喔。這次我們就將為大家介紹攝取後可讓運動減肥效果加倍的食物。...

還在滑手機嗎？如果感覺有眼睛緊繃、眉弓脹痛、眼壓過高和視力模糊等不適症狀，可能已罹患青光眼，長期用眼過度，易損傷視神經，造成無法回復的視力傷害。營養師建議，橙黃色食物含有豐富的抗氧化物質，但料理時應加點油脂，預防視神經傷...

小寶寶的誕生，為父母帶來無限喜悅，但同時也涉及數之不盡的抉擇，大前題當然是為孩子選用最好的一切。由進食、睡眠、俯臥到洗澡，幼兒每個成長里程碑背後，是大人不辭勞苦的悉心照顧。因此新手爸媽最渴望的，除了一夜酣睡外，就是來自...

編者平時習慣吃麥片做早餐，不但健康營養，而且準備時間只需幾分鐘，多睡一會也不怕遲到。近日FANCL就推出了最新的大胚芽發芽米燕麥片，由日本產的大胚芽品種發芽玄米及多種穀物製成，裡面有大豆、提子乾、小紅莓...

Rossana早前朋友話想試新野 於是來到沙田沙角街既M3 Italain Seafood & Steak 因為朋友話這餐廳真係超高質素 因為朋友未到，坐低就先叫杯chocolateXD 之後侍應超...

【核心提示】：眼睛疲勞是一種常見的眼科疾病，眼乾、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降，直接影響工作與生活。眼睛疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，螢幕閃爍強烈刺激眼睛，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分泌相應減少引起的...

工時長、壓力大，台灣上班族好憂鬱！根據董氏基金會一項針對上班族的調查結果，發現高達209萬人有明顯的憂鬱情緒，而最讓人感到憂鬱主因就是工作。醫師指出，工作壓力大會讓腎上腺素升高、心跳加速，不僅容易讓人容易疲倦，甚至會影響...

我們從來也不會認為1989年6月4日是沒事發生，也從來不會忘記被解放軍屠殺的中國學生。這麼多年，某些支持民主的香港人（特別是經歷過雨傘革命的黃絲們）仍然認為每年的6月4日要到維園參加支聯會舉辦的燭光晚會，繼續以...