壹時 Yesnews

女性的私密處「妹妹」常有難以啟齒、羞於求診的「痛、臭、癢」3大困擾，像是天氣熱時，私密處可能分泌物帶有黃綠色的「妹妹的痰」，傳來如魚腥味、霉味等，甚至伴隨陰道外搔癢等不適；以及在愛愛時感覺疼痛，原來是陰道乾澀惹的禍。營養...

有子宮肌瘤會使月經量增加，還可能會有痛經、性交疼痛等，就怕肌瘤增生、變大「養瘤為患」！而飲食可能暗藏地雷，不可輕忽！有1名38歲女子，原本身上已有1個2公分的子宮肌瘤，聽聞喝蜂王乳可以豐胸、皮膚水嫩，於是開始每天服用蜂王...

為了減肥，無所不用其極，尤其喜歡採取極端「斷捨離」的方法，莫過於節食。也有不少人嘗試幾個月後發現，的確成功瘦不下來了，但是，人的臉色也變得憔悴蠟黃，甚至月經也不來了……。中醫師表示，減肥方法過於激烈，恐使內分泌紊亂、影響...

這一陣子為了防疫，大家在家悶了好久，因為缺乏活動，腿腳都感覺變得好沈重。不少人隨著疫情解封後，開始步入「防疫新生活」，重新走出戶外，拼命健走，卻發現腳後跟痛得好像火在燒。甚至早晨起床腳一踩到地，就感覺一陣刺痛。原來是令人...

體內濕氣排不掉，總是睡不好鬧失眠，此外，容易水腫、腹瀉、小便不利等症狀，都與濕氣聚積息息相關！因此，可以說健康的頭號殺手就是濕氣！為了排除以上困擾，中醫有適合利水祛濕、健脾寧心安神的法寶，那就是大家熟知的茯苓。尤其，常常...

氣溫屢屢飆高，甚至偶爾飆至38-39度，簡直像「火烤」，體感溫度非常高。為了消暑，有的人拼命吹冷氣，還有猛灌冰涼的西瓜汁，感覺一陣透心涼，好像能解暑，到底喝西瓜汁是否真的是消暑神器？中醫師表示，有一些體質偏寒的人，西瓜汁...

許多愛好運動的人，對於「想減脂、減肥，到底做有氧運動好？還是無氧運動好？」或「有氧運動和無氧運動的差別是什麼？」、「可以只做有氧運動嗎？」以及「間歇運動瘦很快，對減肥回春最有幫助？」這一些問題，可能還是感到霧煞煞，以下幫...

隨著夏天到來，台灣已有不少地區連續多日衝破36度高溫，尤其是空氣中厚重的濕氣，更是讓體感溫度破表！也因此，近來網路就盛傳：「在白飯裡加點薏仁，有助清熱、祛濕、健脾」的說法，希望能透過簡單的食療方消除暑氣。不過，小小的薏仁...

準媽媽佗BB會戒口，平時最愛的咖啡、奶茶、茶、汽水等統統要say no，想有健康選擇，唔通只可以飲水？其實除了水以外，還有許多可口飲料有得揀。孕婦可以有以下10個健康選擇。 1. 牛奶孕婦有足夠鈣質，可減低早產機會，同時...

夏天來到，擠在狹窄的空間或公車上，最怕聞到一股惡臭味飄來，像是汗臭、口臭，甚至是體臭。大家知道一般汗臭是皮膚表面細菌分解，造成排出汗水形成異味。另外，口臭可能是口腔清潔不徹底，或是有牙周病所致。常聽人說：「肝不好的人有口...

同處一樣的空間，別人全身乾爽，但你卻汗如雨下？小心！雖然流汗是人體正常的生理機制，但如果出汗情形出現異常，就要當心這可能是身體健康出毛病的警訊。不過，相信看到這裡，一定會有人想問：「老一輩的人不是都說流汗＝排毒？汗流越多...

周宗翰醫師說明，想要維持腸道的健康，首先排便一定要暢通，必須攝取足夠的膳食纖維，洋車前子就是相當優良的膳食纖...

坐對月子，腰不痠、人不老！中醫師表示，雖然婦女朋友經過懷胎十月生產之後，體內極需重建，不過，此刻也正是女性朋友整頓健康的好時機！若坐月子期間可以把握好3大階段補養得宜，不但有助於身體臟腑機能順利修復，更能有效調理體質，讓...

黑眼圈、淚溝，眼袋等等真的好困擾阿，明明是個少女看起來就像個阿姨，連上了妝都難以遮蓋！眼周保養絕對是女生凍齡的一大關鍵，但究竟怎麼做才能維持水汪汪漫畫大眼呢？今天小編就要來教SIS們能夠改善眼袋、淚溝的「眼周按摩3技巧」...

連日梅雨炸彈，全台都受到大雨襲擊，大雨過後竟有人發現手指、腳趾側開始出現小水泡，周圍皮膚泛紅，並且有灼熱感，尤其搔癢難耐，感到十分困擾，於是求助於中醫師。經過診斷發現是罹患汗皰疹，發生汗皰疹除了跟體質、壓力季節變化有關以...

怎麼會有人不需要靠運動，也不必刻意體雕，就可以擁有人人羨慕的S型曲線，尤其是有迷人的翹臀？小心是罹患「下交叉症候群」所帶來的一種錯覺。除了有這樣的錯覺，更需注意的是同時會有腰痛、下背痛、關節痛等症狀，嚴重的話，還可能造成...

COVID-19嚴重程度從爆發中心向外逐漸減少，進而避免採取過度，昂貴的極端防疫措施，避免醫療體系失能。 ...

天氣慢慢變熱又潮濕，加上壓力大、容易緊張，半夜睡到一半就清醒，再也睡不著，有失眠、淺眠症狀困擾的人愈來愈多。有學者提出導致失眠的「3P理論」，中醫師則表示，中醫可以透過調暢氣血運行、舒暢情志來改善因壓力、焦慮等誘發的睡眠...

為給乳癌患者最好治療，中國附醫乳房醫學中心成立多專科醫療團隊。有血液腫瘤科、整形外科、復健科、放射腫瘤科、中...

日前（31日）直屬於中國國務院最高學術事業單位《中國科學院》宣佈「上海藥物所、武漢病毒所初步發現中成藥雙黃連口服液可抑制新型冠狀病毒」的消息，引發各大媒體瘋傳，微信朋友圈炸開了鍋，瞬間中國各大電商平台的「雙黃連口服液」產...

要保持心境平和，不要亂發脾氣，以避免肝氣鬱結化火，造成暴怒傷肝。 ...

千萬別小覷，眼睛痛、畏光、視力模糊問題，小心可能是視神經萎縮上身，嚴重恐有失明疑慮！中醫師表示，現代人每天都依賴眼睛來探索現實與虛擬世界，用眼頻率也比過往來得頻繁，往往也導致許多眼部疾病找上門；其中一個便是視神經萎縮，且...

為什麼有一些人早上感覺有便意，跑去蹲馬桶，一蹲就是1小時，卻還是拉不出來？深受便祕困擾的人，容易出現口乾、嘴破、口臭、脹氣、頻頻放臭屁，甚至變肥胖等症狀。中醫師來看，到底哪一些體質的人是便祕的候選人？網路上說：「便祕時喝...