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宅米@和味放送
曾是東京紅豆包老舖的學師仔，現是游走日本美食網絡的偽料理長，炮製最筍的懶人食譜。現在更有日本飲食潮流的話題
飲食
【自家製】美白番石榴冰 ...
冷了幾天，太陽又出來了! 除了搽防曬霜，想美白怎辦？ 番石榴含豐富維他命Ｃ，對美白很有幫助，兼可降血脂，就花15分鐘自家製一個冰凍好飲的番石榴奶冰美一美白！ 材料：(1-2人份量) 番石榴 ...
宅米@和味放送
/ 2015-04-14
飲食
【自家製】奇妙獅子狗卷...
這個週末，會有暴雨來臨; 一個人在家悶悶哋，花15分鐘動手做一個奇妙獅子狗卷，再加一杯冰凍啤酒，這個周末真無敵! 材料： 竹輪卷(獅子狗卷) 2 條 蛋黃醬 2 大茶匙 麵包糠 適量 番茜碎 適...
宅米@和味放送
/ 2015-04-11
飲食
【自家製】豆腐麥樂雞
宅米@和味放送
/ 2015-04-09
這幾日又轉涼，很想吃熱辣辣的東西！日本今期流行將食材冷凍再解凍，冰豆腐解凍再煎香，就可變成美味健康的「麥樂雞」! 材料： 硬豆腐(預先冷凍或雪硬) &...
飲食
【自家製】愚人啤酒凍...
滴汗季節又來，沒有甚麼比喝一口frozen beer更爽吧! 誰說啤酒一定要有酒精？製啤酒泡一定要有「SUPER 家用製泡機」？只需略施小計，棉花糖都可做出愚人又氹人的FROZEN BEER JELLY喔! 材料：(1...
宅米@和味放送
/ 2015-04-01
飲食
【自家製】保鮮袋製 豆腐雪糕...
天氣熱了，雪糕又出動! 近日低卡的豆腐dessert在日本大熱，吃了皮膚像豆腐一樣又白又滑，女生愛到要死! 就自家製一杯好味、低卡、無添加的豆腐雪糕吧! 無需雪糕機，只需一個密實保鮮袋就做得到，簡單...
宅米@和味放送
/ 2015-03-30
飲食
【一人涼爽食譜】草莓煉奶冰
宅米@和味放送
/ 2015-03-18
天氣予報，未來幾日天氣潮濕、溫暖(炎熱)。這個時候，吃一粒自家製的「草莓煉乳冰」，爽到極!更爽的是，材料只有 2 個，不計冰鎮時間，10分鐘內完成!! 材料：(一人份量) 草莓 ...
飲食
日本
【健康SNACK】日本熱爆瑞典焗薯片...
日本網民今期最LIKE自家製瑞典的經典薄切薯片 — 「ハッセルバックポテト」 !! 皆因做法超簡單，只要將馬鈴薯切成不斷的薄片 (2mm)，之後就可以交由焗爐焗出皮脆肉香，不經油炸又薯味滿分的薯片了! 試試!...
宅米@和味放送
/ 2015-03-12
飲食
【超簡單一人甜品】雙層紅豆牛乳布甸...
春天到，不妨DIY一客雙層牛奶布甸，製造一抹清新小風景吧！材料只需牛奶，罐頭紅豆及魚膠粉，不計冷藏時間，15分鐘內完成，吃一口軟滑的牛奶布甸，超爽！ 材料： 煮熟紅豆/日本罐頭熟紅豆 100g 牛奶 450ml 魚膠粉...
宅米@和味放送
/ 2015-03-09
飲食
【免疫力UP甜品】紅蘿蔔牛奶雙軟糕...
宅米@和味放送
/ 2015-03-03
3月初，絕對是一個胃口不好服侍的時間，乍暖還寒，流感易中招，新年又吃滯了…。剛巧上周「打書釘」時有意外發現 — 原來日本農家會在營養豐富的紅蘿...
飲食
【人日環保食譜】 電飯鍋蜜柑蛋糕...
是日初七 – 人人生日! 剛好家裡的賀年蜜柑堆積如山，而蜜柑含有豐富維他命C，好吧，就用電飯鍋簡單焗製一個蜜柑蛋糕送給自己吧 ! 加幾滴清甜的和歌山蜜柑甜酒一起焗，就過了一個好「...
宅米@和味放送
/ 2015-02-25
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宅米@和味放送 / 2015-04-14
