壹時 Yesnews

由於近期天氣變得寒冷、乾燥，不少人也因為平常缺乏保養頭髮而令髮質變得更為粗糙，失去原有光澤、營養。更甚的是在長期忽略護理之下，更有機會導致掉髮的問題，情況令人擔憂，因此我們務必要注重頭髮所需的營養，避免忽視護理頭髮的工...

日本的舞妓一般給人的感覺都是非常穩重、高貴的，並不會做出任何惹人注目的大動作。但日前在社交網絡Twitter上，卻有日本網友上傳了一段影片，拍得兩名身穿傳統舞妓服裝的女生於東京街頭上大跳勁舞，讓不少的網民看過後都非常驚訝...

某個亞洲的電視台曾經有節目主持人表示：「食雞好有雞味。」那麼在同一情況下，吃薯片就應該有薯仔味（因為是原料）了吧？ 錯了！ 因為近期日本的零食製造商創造出一種最新口味的薯片，竟然能將可樂的味道融合在薯片當中，令薯片變得...

最新研究顯示，人們也許不需要戒掉垃圾食物和汽水來減重！研究人員發現，正常體重的美國人（BMI18.5至24.9）和BMI超過40的美國人，吃薯條、甜點，喝汽水的頻率並沒有差異。 肥胖？日常飲食影響更多 雖然研究發現，...

明明累得半死，卻怎麼也睡不著？ 根據睡眠醫學學會於2013年的調查，約有1／5的人有失眠的困擾。 難道想要改善失眠問題，真的只能靠安眠藥協助？專家表示，想要夜夜好眠其實不難，只要日常生活中謹記下列4階段法則，自然有助一覺...

出道前還是個「肉女」的韓星全智賢，為了瘦下來，可是吃了不少的苦頭。 偏偏全智賢還是個很重視吃的人，她曾經接受媒體採訪時表示，自己是為了吃才做運動。 全智賢不會為了身材節食不吃，但作為藝人會有身材的負擔，與其這樣，不如想吃...

鍛鍊腹肌近年來成為風潮，無論男女，都想擺脫鬆垮小肚腩，擁有緊實的腹部線條。 不過，現代人工作繁忙，想要練出健壯身材，又不一定有時間上健身房。 其實，練腹肌不麻煩，在家自己練也可以！健身教練示範簡單3個動作，搭配飲食小貼士...

當覺得「肚子餓了」的時候，總是馬上先來點小點心。 若是像這樣解決空腹的話，妳可就錯過了絕佳的瘦身機會，正大步大步地朝著胖子之路邁進。其實在空腹時進行減肥是非常適合的狀態。順著慾望進食的話，反而容易導致飲食過量。 這回就要...

看過了標題大家首先不要心邪，事關這次小編要介紹的真的是要「摷」出黎才可以「食」的西（東西至o岩），而這個好東西則是一包來自日本的..... 薯片。 說到這裡，大家也應該很想打我了... 薯片？有甚麼特別！？ 錯錯錯。 因...

患有專注力不足及過度活躍症(ADHD)的孩童，經常面對驚慌與壓力的生活，匆忙、慌亂的過日子，例如起床時沒紀律的行為，導致上學快遲到； 吃飯的時候東摸摸西摸摸，最後又囫圇吞棗的吃下肚；晚上等到家長要簽手冊時，才發現作業還沒...

對於零食這種食物，不少人也會認為必定是會對身體健康有害而無益的。但其實懂得選擇天然、少鹽、少油、少糖的零食，都是能夠有助穩定血糖及舒緩情緒的。更甚的是在近期的研究當中，部分天然的零食更獲確認能夠有效對抗癌症，究竟當中有...

如果發生腳麻現象，要盡早檢查 健康醫療網／記者郭明琪報導 50歲黃女士抱怨這兩個月雙腳會麻，感覺刺刺熱熱的，洗澡時冷熱水溫度感覺不出來，但是穿鞋襪時又會覺得痛，晚上很難入眠。黃女士先以為是中風前兆，幾經檢查後才發現，黃...

涼爽的秋風襲人，總讓人嘴饞地想吃東西。 不過，營養師提醒，孕媽咪若一昧地吃吃喝喝，恐造成血糖偏高，或導致妊娠高血糖，建議可參考少量多餐的飲食原則，以高纖輕食做為零食或點心，不僅可增加飽足感、滿足口腹之慾，也能降低妊娠糖尿...

講了兩年，要不是阿提哈德航空的promotion，可能不會這麼堅決的要去歐洲一趟。買機票前完全沒留意過阿提哈德，感覺好像不怎麼可靠的，翻查資料發現阿提哈德是中東三寶之一，另外兩間就是阿聯酋和卡塔爾，在最佳航空公司的排名...

香港有很多吸煙人士，當中有不少年青人都愛吞雲吐霧，最近在社交網站facebook流傳一張少女點煙的照片，並引來網友的爆笑留言。 從照片所見，拍攝地點為一個列為禁煙場所的運動場，一名少女手執疑是香煙的物體正在吸食，有網友...

常常會有人很苦惱地問：「我明明三餐都有減量啊！為什麼體重還是降不下來？」 而在經過一番追究探討之後，總是會發現，他們正餐是有減量沒錯，但在正餐之間，卻常因為耐不住飢餓，塞個小點心充飢，而這些，正是讓減肥失敗的元凶。 關...

【核心提示】：秋季乾燥，沒有比喝上一杯蜂蜜水更養生的事了，既能給身體及時補充水分，又能清肺潤腸。 但面對市面上琳琅滿目的蜂蜜，中國中醫科學院研究生院教授楊力教你如何挑選。 蜂蜜是蜜蜂從花中採得，經充分釀造而貯存在蜂巢內...

同事J話:「阿仁每次食完飯都一定去掃零食嘅？」對！因為返工實在太悶...…加上家中有位零食焚化爐呀！ 三文魚軟糖究竟是甜還是鹹？ UHA味覚糖」的新零食，打開包裝紙，就見到扮魚皮的三文糖。 阿囝問:「爸...

（網上圖片） （網上圖片） 選對紅豆不只能消水腫促進代謝，進而能助孕功效 健康醫療網／記者關嘉慶報導 這一兩年開始爆紅的紅豆水，不僅有大量的媒體報導，很多消費者也在網路上發表自身喝紅豆水消水腫及改善經期不適的經驗。開...

很多狗狗也非常為食，為了獲得主人的賞賜，他們會扮可愛、抄可憐，甚至發出類似人話的聲音等奇謀；好像這次主角的狗狗，便竟然用牠的小小腦袋，想出這個詭計。 5隻小狗乖乖地坐著，等待男主人續一餵食零食；而影片中原先最左邊的狗狗...

狗狗有著無窮無盡的精力，每當星期六日mo仔就像知道我們放假，在狗繩的位置嚷來嚷去。可是，下雨天實在沒法子帶他去散步，又或者太熱了(我承認我懶惰！）終於研發到新玩具，讓他可以在家消耗體力了！ 其實也不能説是什麼研發啦，...

更年期肥胖，是罹患心血管疾病的警訊。 健康醫療網／記者許碩穎報導 根據統計資料顯示，2014年死於心臟疾病的女性人數近8千人，是女性的第二大死因，比第三死因糖尿病多出3千人左右。 婦女停經後，罹患心臟疾病、三高疾病的機...

從電視節目、電影、廣告和日常生活的經驗中，我們得知大部份狗狗愛吃狗糧、肉類、以及狗零食等；但大家有沒有想過，牠們竟然會主動進食這款食物。 就片段所見，一對疑似母子的狗狗竄入農田，囝囝在媽媽的帶領下，大口細口地偷吃田間的...

35歲是一個微妙的界線，回頭望去30歲已離你遙遠，轉過頭往前看40歲卻也還仍有一段路。而卡在這樣一個「後青春期」階段，撇開過往人生經歷不談，你對陪伴自己三十多年的身體，瞭解得夠深嗎？邁入35歲後，也是身體各部位器官...

萬聖節仲有3個星期先至到，但一眾的日本網友已經急不及待，率先在當地流行的社交網絡Twitter上分享著一個又一個駭人聽聞的都市傳說。而在云云的故事當中，日本網友近期竟然都被一個有關Thomas小火車相關的故事嚇倒，究竟...

對於應該送子女入讀女校、男校或是男女校，家長們似乎都會有著不同的反應。而在一般的情況下，父母們經常也會認為就讀男女校的學生會較為熟習跟異性相處，因此認為這會對兒女日後成長較為有益處。 但究竟這種的看法是不是真確的呢？ ...

想要減肥其實可以從「食」開始，只要我們記住以下這些低熱量的食物和零食，它們不單能夠為我們帶來飽肚感，部分更有其他的功效與作用。 低熱量的食物 黃瓜：黃瓜含有大量水分、纖維素以及礦物質，有助消除身體水腫，方便排出毒素，...

有很多人在工作或無聊的時候，都會食零食減壓兼打發時間。當大家望住包裝漲卜卜又喜愛的零食時，一定會是滿心歡喜、充滿期望，但如果你是網上這影片的拍攝者，一定會哭笑不得。從片中所見，拍攝者拿起這包薯片時，還未開封，但搖擺之時...