壹時 Yesnews

8月23日日間陽光曝曬，光化學作用把空氣中的臭氧水平推高，大概是今天影響健康的主要空氣污染因素，多處環保署的「一般監測站」錄得200個單位以上，走在街道上，喉嚨很不舒服，空氣再一次不能呼吸。 8月8日來了一次不能呼吸的...

一天一個雞蛋，不僅能提高記憶力，還能保護視力，幫助減肥。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃個雞蛋，可是有諸多好處。 補充優質蛋白質：蛋白質是一切生命的物質基礎，雞蛋中蛋白質的吸收利用率也比粥和麵包...

嘴巴又破洞了！許多孕媽咪有口角炎的困擾，發作時不敢大口吃東西，心情大受影響，以營養學的角度來說，絕大多數口角炎是因缺乏維他命B2和鐵質所造成，營養師建議，女性懷孕期間，特別是妊娠中晚期，可利用新鮮蔬果打成清爽好入口的蔬果...

「為什麼尿道口有點熱熱的感覺？」小心，如果有這些症狀，可能是泌尿道發炎的徵兆！夏天是泌尿科的旺季，門診求診人數就會激增2~3成，多半都是泌尿道感染上身。醫師指出，泌尿道感染雖是一個常見的細菌感染症，但是不容輕忽，臨床表現...

颱風狂風豪雨過境　南台灣現登革熱疫情 上周末颱風蘇迪勒挾帶狂風豪雨過境，造成多處道路積、淹水，其中又以台南、高雄累積雨量最多，登革熱疫情分別新增3.1倍及2.4倍。專家提醒，若未及時清除積水容器，將利於病媒孳生，提高登...

十五年前，曾經有一個大膽的構想，將中區一段路劃為電車及行人專區。當時，全球各國大城市開始講以人為本城市規劃，香港有如此構想，算是走得前。 當年，規劃師學會遞交計劃予政府考慮，最後沒有政策配合下，計劃沒有實行。 撫心自問...

您懂得正確大便嗎？聽起來好像是個笑話，但其實擦屁股、上廁所的每一個動作，原來也有著一定的技巧。假若並未有以正確的姿勢大便，未有正確地擦屁股，可能就會引致微絲血管循環不暢，引發痔瘡問題。就讓我們來看看正確的大便方法，從今...

暗瘡性肌膚經常飽受油脂分泌過盛、油脂粒、黑頭、暗瘡、肌膚暗沉、毛孔粗大等問題的困擾，面對炎熱又潮濕的天氣，暗瘡肌膚的問題更是變本加厲，令人頓失自信。 若以錯誤的方法護理肌膚，效果只會適得其反。要拯救暗瘡肌膚，就要先由破...

令自己更有吸引力 現代人愛玩手機，一機在手，無論打遊戲定上社交網站，都可以忘形投入。久而久之可能會忽略與人溝通的技巧。想自己更富魅力、更有吸引力，可參考以下一些要點。 培養好奇心 減少一下對著手機，多留意身邊的人和事。...

日照雖然能令人精神煥發，但對於天生愛美的女士來說，卻總是令人又愛又恨。看到皮膚天生就長得很白的女士，不少人都自然會投以羡慕的目光，但其實大家也並不要灰心，因為單靠天生的膚色，卻沒有做好美白的保養，天生麗質也難以蓋過受損...

網路止痛藥說法眾說紛紜，影響民眾判斷能力，延誤治療時間。 相信大家都有頭痛經驗，根據一項最新的上班族頭痛調查，顯示有近8成民眾頭痛時先選擇按摩，或者睡覺等消極方式，希望緩解頭痛，主要原因是因為害怕止痛藥會殘留體內，以及吃...

三軍總醫院血液腫瘤科主治醫師戴明燊  一名50歲中年男子，三年前因腳底板的一顆痣異常擴大、褪色而前往醫院求診，沒想到竟被診斷罹患黑色素瘤，治療初期醫師建議患者開刀將病灶切除，但癌細胞卻轉移，患者進行第二次開刀...

化「癬」為夷！許多乾癬患者銀屑紛飛，不僅夏天不敢穿短袖短褲；每當壓力來臨，乾癬症狀更是嚴重，甚至因此而不敢出門。中醫師表示，中醫理論認為，想要有效緩解乾癬症狀，只要妥善了解患者體質、對症下藥、耐心治療，自然能得到很好的改...

24節氣中代表秋季即將來臨的「立秋」已於8月7日登場，但氣候出現36度高溫的頻率仍高，造成各大醫院急診室湧進不少中暑、熱衰竭的病患。醫師提醒，天氣酷熱容易使人體中心體溫直線上升，無法排熱，引發昏迷、意識不清，甚至死亡，建...

別小看免疫力差的健康風險！今年57歲的蔡女士，7年前步入更年期，隔年身體右半側包括腰部、胸口和背部，突然長了許多水泡，誤以為只是濕疹復發，拖延1個月才因劇烈疼痛而就醫，確診為帶狀皰疹。醫師提醒，嚴重的帶狀皰疹發作會引發神...

亞培希望與您一起關心祖父母的身體健康  許多人升格當阿公阿嬤後，發現體力開始走下坡，所以不想外出，因此失去了許多與孫子同遊的時光；其實，祖父母們要顧健康，可能要注意每天所攝取的營養是否足夠！專家提醒，銀髮族想...

無精蟲症不可輕忽　把握黃金取精期  現年40歲的楊小姐，先生因為身體疾病的治療必須冷凍精子，16年來嘗試過多次試管嬰兒，卻仍以失敗告終，終於在最後一次時成功得子。 根據調查，國內每7對夫妻即有1對不孕，傳統往...

含有咖啡因的碳酸飲料，健康疑慮不可小覷。  一直以來，可口可樂都說是壟斷亞洲區的碳酸飲料市場，也是世界上最暢銷的飲料之一。在19世紀時由藥師所發明的可口可樂，原先只在美國的藥房販賣，稱為Pemberton's...

不吃澱粉減肥法，易導致情緒不穩與復胖  女生為了能在夏天穿上美美的泳衣、迷你裙，拒絕澱粉類食物，多吃寒天、蒟蒻等替代性食物來當坐主食，達到瘦身效果。但是你知道嗎，不吃澱粉對身體的影響可是超乎想像！ 台北市立聯...

新手媽媽面對新生寶寶的照顧經常手忙腳亂！「為什麼尿片都已經包好了，稀便和噓噓還是好容易外漏？」「幫寶寶換尿片時，肚子跟腿上經常會有紅紅勒痕，看了好心疼，該怎麼辦？」 在醫院第一線照顧新生兒，擁有豐富照護經驗和專業知識的護...

喝酒臉就紅　罹癌風險高50倍  喝酒臉紅不是好事！美國史丹福醫學院研究發現，近半數台灣人基因缺陷，無法代謝乙醛，一喝酒臉就容易紅，大幅增加罹患頭頸癌、食道癌的風險，比一般人高出50倍之多，堪稱全球之冠。 &n...

現代城市人注重健康，不但樂於在忙碌的生活中，抽空做運動，更會服用各種成效的保健品。如果你也是其中一員，不妨看看小編的健康推介；只要每天把以下方法各進行3分鐘，便有利於延年益壽。 ➽大法1：記憶力測驗寫出一張清單，把打算...

虎嗅注：以下是IT桔子創始人文飛翔近日在近日的活動中分享的內容，文章從宏觀環境、大公司佈局以及投融資案例等幾個層面進行了基於數據的分析，探討曾經被吹捧的很熱的互聯網金融，在2015年會有哪些機會，而這些機會有可能以怎樣...

污濁水點飲？　醫：先濾後煮再靜置  「自來水竟然是污濁水！」蘇迪勒颱風過後，大台北地區民眾打開水龍頭，竟發現自來水是黃黃的汙水，嚇得趕緊到超市搶水，就怕喝下髒水傷身。醫師建議，先將自來水用紗布過濾，接著煮沸5...

近幾年國人流行踩健身單車，主要因有研究指出踩健身單車可改善心肺功能，於是常見健身中心踩健身單車學習者爆滿的情況，不過如果運動過頭，有可能使膝蓋受傷，甚至是頸部與手腕也會受傷。 一名32歲王小姐，熱衷於踩健身單車已年餘，幾...

夏季戶外豔陽高照，許多人喜歡待在冷氣房中享受涼風，但對罹患過敏性鼻炎的25歲蔡小姐來說，每次進出冷氣房，就像經歷一次換季，狂打噴嚏、鼻水流不停，甚至伴隨眼睛癢，有時候揉到快要把眼球挖出來一樣，苦不堪言。中醫師表示，夏季接...