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共搜尋到664個結果
太強了!研究:每周吃堅果,能預防心臟病、失智症!
冬天心臟病好發,降低心臟病風險,竟然跟吃堅果大有關係!根據一項來自美國哈佛大學的研究顯示,每周吃兩把堅果,可使心臟病的風險降低近四分之一!但是,之前也有許多人擔心,堅果吃多了,是否會增加體重?在這一份研究報告中也提供了...
華人健康網
/ 2017-12-11
SUPERLIVE開幕發佈 宋熙年揀零食同老公分享
SUPERLIVE尖沙咀店今日(25日) 舉行開幕發佈會,與一眾來賓共同體驗來自各國的商品。吸引不少途人圍觀。星級購物專員宋熙年小姐 Sarah 在活動上向大家教授挑選禮品的技巧,按不同的預算準備禮品,配備來自世界各地...
Stars-HK娛網
/ 2017-11-30
體驗前所未有的聖誕!@太古廣場
又快到聖誕節了!太古廣場將英倫式大劇院活演眼前,為大家呈獻Christmas Spectacular,上演滿載節日氣氛的聖誕匯演。除了香港芭蕾舞團、香港管弦樂團等城中著名藝術團隊的現場演出外,亦有不同的期間限定店、聖誕...
Stars-HK娛網
/ 2017-11-29
名人酒杯
在youtube看了一個叫《名人酒杯》的channel,有不少值得看的影片。印象比較深刻的有陸東、湯文亮與林偉駿的訪問,當中也有不少點子值得分享。 陸東一向都提倡「一注獨贏港交所」,記得湯文亮一段訪問也有提及,當時說3...
取之有道 - 止凡
/ 2017-11-15
永輝、沃爾瑪、盒馬鮮生......超市生意到底好不...
...
虎嗅網
/ 2017-11-14
【家居知識】家用神器介紹
風乾機,顧名思義就是風乾食物的機器。一般我們風乾都是直接放在露天環境下風乾,但是此舉既不衛生,又要選天氣,放入焗爐中弄乾食物,一不留意又容易烤焦。有了食物風乾機的出現,就可以解決以上的煩惱了。食物風乾機的原理,其實就是以...
裝修佬
/ 2017-11-09
上學反而學會壞習慣?家長可以這麼做......
當孩子步入青少年時期,也正逢人格養成的關鍵期,除了家人以外,孩子特別容易受到同儕間的影響。只要同學間流行著什麼,勢必會跟著接觸,但一不小心,很可能染上不好的習慣,家長可以怎麼引導?以下《讀者文摘》點出孩子最常在校園裡養...
華人健康網
/ 2017-11-03
學童肥胖不是少吃就好!減重秘訣在:85210
兒童與青少年肥胖問題,一直是國人關心焦點。調查發現,2016年台灣在全球200個國家中,5至19歲男童及青少年名列第38胖,女童及青少女名列第104胖,肥胖率較鄰近的日本、南韓、新加坡、香港等仍高出許多。 除此之外,知...
華人健康網
/ 2017-11-03
養生也吹Pantone色!秋冬必吃紅石榴的3大健康...
跟著流行時尚學健康!國際色彩權威機構「Pantone」每年會根據時尚界脈動和趨勢,預選出年度代表色和每年2次的流行色彩,俗稱為「pantone色」,而在今106年秋冬流行色中,「石榴紅」(Grenadine)便是其一...
華人健康網
/ 2017-10-18
不止買文具和零食!CP值超高5款無印良品衣服單品,...
大家平時都一定有去過無印良品吧,不過大部分人都好像只會留意零食和文具,很少人會買衣服的啊!不過小編要告訴你們走寶了,因為無印良品的衣服超舒服,而且質料超好,可以穿很久!重點是款式很百搭,以下是5大CP值超高的單品! ...
安娜
/ 2017-10-13
【YOHO 繼續食】王子私房菜 Prince Ki...
YOHO I 新翼開幕真的很令人興奮,今週甜魔媽媽又約同好友連環踩新場;今天先分享在 王子私房菜 Prince Kitchen 的開心飲茶記,這頓除了是補慶三位八月壽星(包括我!)的生日午餐,又是其中...
Yan Lo
/ 2017-10-11
快樂中秋2017 + 追月好去處:元朗 YOHO Mall 一田開幕美食!
Yan Lo
/ 2017-10-06
追月日快樂!這個中秋大家過得怎樣?甜魔媽媽一家,是如常的過得團團圓圓、肚滿腸肥,而且接下來只有越來越肥,因為離家不遠的形點一田今天下午就會正式開幕,帶來超多款誘人和風美食!!! ...
【甜品食譜】自家藍莓醬X蛋糕卷
細個都算得上想要乜、想食乜都可以得到。 但當然又唔係樣樣如是,好似依家咁我好愛包包,但佢喜歡食糖我無奶油比好多糖佢食。 做父母總會係為小朋友著想,而小朋友想法就唔一樣,細個想自己住晌朱古力王國,又想日日薯片代替飯。 總...
我係大少奶
/ 2017-09-26
【做足8項】 帶小孩搭飛機冇有怕
帶BB或者小孩坐飛機,相信不少家長都試過,但途中有沒有遇到麻煩事?冇,係你好彩;有,係正常! 其實帶BB或者小孩坐飛機,真是一門學問,怕他們在航程中不舒服,又怕他們扭計哭鬧影響其他乘客,或會令家長十分尷尬無...
親子頭條
/ 2017-09-07
半夜亂吃、三餐不定時,竟會損害皮膚保護力?!
國外研究認為,三餐不定時、晚上亂吃東西,可能讓肌膚較脆弱、較無法抵抗紫外線傷害。 半夜亂吃、三餐不定時,竟會損害皮膚保護力?!美國一項動物實驗發現,用餐時間不定時、混亂、半夜亂吃零食,很容易干擾皮膚生理時鐘運作。舉例來...
健康醫療網
/ 2017-08-30
喝乳酪真的可以減重?醫生教你效果加倍的秘訣!
網路盛傳「喝優酪乳減重法」,1個月可瘦身3公斤。醫師指出,優酪乳能促進腸胃蠕動,其中所含的胺基酸,可促進代謝,燃燒脂肪,不過,這種快速減重法,容易營養不均及復胖,建議可用優酪乳搭配香蕉,健康減重。 臺灣肥胖症衞教防治學...
華人健康網
/ 2017-08-29
兒童護眼吃維生素A、葉黃素營養品,有效嗎?
兒童是國家未來的主人翁,良好視力維護不容小覷。營養師表示,國內兒童近視率居高不下,與經常接觸電視、電腦、手機等3C產品有關。雖然攝取「保健食品」稍嫌過早,但要對抗兒童「惡視力」,唯有平日補對4大營養素才最實在! 專業營...
華人健康網
/ 2017-08-28
早上空腹別喝牛奶?營養師破解4大牛奶迷思
「上班快來不及了,先喝個牛奶再出門吧!」「可是,網路上說早上空腹喝牛奶會拉肚子,而且容易打瞌睡耶!」現代網路充斥著各種內容農場的訊息,您確定接收到的是正確觀念嗎?以下將由專業營養師針對網路盛傳的4大喝牛奶迷思一一解答,...
華人健康網
/ 2017-08-21
【情常在】對你……我永不放棄!三位大肚媽媽的愛狗心...
三位準媽媽,同時也是毛孩的媽媽或家姐,在迎接肚內新生命來臨的同時,她們要付出加倍努力去保護、去捍衛一直相伴在旁的另一個小生命。 陳太與咇咇 陳太:「我知道,咇咇一定不會傷害家人」 兩年前,陳太和丈夫領養了唐狗咇咇,在懷...
香港動物報
/ 2017-08-17
食品「無添加」恐更危險?!不再買錯、吃錯有訣竅
華人健康網
/ 2017-08-11
重視食品安全的人,都會重視看產品包裝的標示,但是,看到超市販售的味噌、醬油等調味料包裝標註「無添加」或「不使用」等字眼時,提醒,仍然要注意「無添加」可能是「假象」。因為,「無添加...
拼命運動還是瘦不了?先搞懂4大瘦身迷思!
「我吃得沒有以前多,而且都有去運動,為什麼還是沒有瘦?」這是很多減重族的疑惑,也是令人越減越喪氣的原因。其實,瘦身牽涉到的因素很多,恐怕不是單純多運動或少吃飯就有用。4個減重迷思一次搞懂,讓你不再越減越肥! 美國健康資...
華人健康網
/ 2017-08-07
10大高鈉食物:害你水腫的真正兇手!
無論做幾多運動都係擺脫唔到脹卜卜嘅水腫手腳同包包臉?其實大家可能忽略咗一樣嘢,就係鈉喇。 鈉係引致水腫嘅元凶,好多你以為無問題嘅健康食品分分鐘就係高鈉陷阱,大家真係要好好注意啊。 1. 梳打餅 餅乾都係用鹽焗嘅,所以...
高兒
/ 2017-08-04
動1天痛3天?5大食物緩解肌肉痠痛!
「昨天跑得腳好痠喔~讓我休息2天再繼續運動!」許多人為了減重而許下天天運動的心願,剛開始時興致勃勃,但常常幾天後就因為肌肉痠痛而產生惰性,出現「三分鐘熱度」或「動一天,休三天」的情況。營養師建議,運動後適度攝取5食物有...
華人健康網
/ 2017-08-02
小心弄巧反拙!做運動keep fit的11大迷思
高兒
/ 2017-07-25
無論係希望自己變得更fit、減走難睇既脂肪,抑或係想減壓,運動幾時都係最好嘅選擇。但留意返,如果喺運動方式或姿勢上做錯咗,情況分分鐘仲會差過唔做! 以下小編就會同大家講解做運動常...
【營養師Mian Chan解答】脂肪知多少?每天需...
港人享有美食天堂盛譽,各式食物包羅萬有,港人經常外出用膳、吃快餐和偏愛零食等。這些飲食行為可能是港人致肥的主要原因,而肥胖帶來很多慢性病。由於脂肪所產生的熱量是蛋白質及碳水化合物的兩倍,如果不適量控制脂肪食量,容易進食過...
營養師Mian Chan
/ 2017-07-14
如何改善下半身肥胖?中醫與營養師教妳吃出美腿體質!
又到了全民瘋瘦身的夏天,妳最想瘦哪個部位呢?對許多女性來說,擁有一雙纖細美腿是畢生的夢想,看起來高挑,任何流行穿搭也都不用煩惱,可惜的是,很多時候,下半身肥胖是「吃」出來的,想要重建美腿體質,還需先矯正NG飲食習慣!該怎...
華人健康網
/ 2017-07-14
【寵物食譜】狗狗脆薯片(for小狗食用,無油份免炸...
材料: 焗薯 2個(約半磅,去皮後約200g) 風乾零食 60-70g(在blog內有多款食譜) 熱水&nbs...
J.miAka 寵愛宅
/ 2017-06-29
【夏天護心絕招】必吃21種超級食物!
近來氣溫頻頻爆表,人人愛呷冰、喝加糖冷飲,甚至在冷氣房裡吃甜點,就是要找清涼、安撫自己的低落的心情,不知不覺就把過多的糖分吃下肚。你知道嗎?一杯市售700cc加糖飲料,就有精緻糖70公克,若每天上喝2杯,就已經遠遠超過...
華人健康網
/ 2017-06-13
夏天輕鬆瘦!教你消脂去水腫方法
炎炎夏日,正是展現身材的好時機,但是天氣悶熱讓很多想減肥的人忍不住想吃一些冰涼解渴的食物,然而大部分冰涼解渴的食物都少不了糖,何信緯醫師表示,常喝冷飲、吃冰,會讓人體新陳代謝下降,通常1000cc的冰,會降低體內代謝約...
健康醫療網
/ 2017-06-08
【華欣之旅】親子玩水之旅:Ocean Terrac...
很快又來到最後一篇遊記;雖然我們選了17:20/21:05的航班,但如終華欣回曼谷需時,加上提早2小時抵達機場,所以最後一天預約了12:30的專車離開,連午餐也吃得非常趕迫! Day 3 去完水上樂園後,一家...
Yan Lo
/ 2017-05-24
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生活怎麼一直都不順心...4大秘技助你重拾幹勁,每個人都會遇到人生低潮期,心態不一樣看的東西也會跟著不一樣喔~
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2024-05-16
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夏天除毛看過來!整外醫師來破除你的「六大除毛迷思」!私密處毛髮沒有一定要剔除,但要記得做這件事?!
2024-04-26
熱血神作《排球少年!!》主題咖啡廳重磅登場! 最新限定餐點和周邊搶先看♡
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全球最大星巴克在台灣?!誠品信義原址將成「Dream Plaza」百貨,7樓露台賞台北繁華景致等你來品味!
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忽冷忽熱的春季怎麼穿?最時髦「換季穿搭公式」快筆記♡抗溫差防曬神器必須Get!
2024-04-24
眼鏡不只GENTLE MONSTER 可以買!「2024韓國眼鏡品牌推薦」NewJeans 同款CARIN、小資族最愛 BLUE ELEPHANT 一樣好燒好時尚!
2024-05-14
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23
掰掰Y2K!2024 「未來感Y3K時尚潮流」是什麼?穿搭必備單品有哪些?一起來認識科技x時髦的新風氣!
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2024-05-17
每次買淘寶都不會看尺寸?快收藏!淘寶尺碼對照表,這次買衣服鞋子終於不會再買錯尺寸啦~~
2024-05-17