壹時 Yesnews

天氣冷颼颼，小心缺氧性肥胖！醫師指出，冬天是減重最佳季節，但是，對上班族而言，整天待在密閉的辦公室，沒有運動，鮮少走動，加上飲食多是高油脂食物，若再搭配高糖量飲品，日復一日，想要瘦，簡直就是天方夜譚。 台灣肥胖防治衞教...

現在天氣寒冷，有時侯喝一杯熱巧克力真的令人充滿精神啊！女生對於巧克力很多時候都無法抗拒吧，不論是甜品或是零食也好，都會毫不由疑選擇巧克力口味的！所以日本現在流行把巧克力畫在指甲上！小編最佩服的是覺得指甲都有模擬霧面和亮...

有很喜歡收納的SIS嗎？小編是個收納控呢，總是很喜歡把東西用一個個盒子收藏好，看見很整齊心情也會變得很好~最近發現了一款日本女生正在火熱地使用的收納袋！在IG很熱門，重點是不管放什麼都很時尚！這個收納袋是一個夾鏈袋，外...

冬天是一個邪惡的季節！加上現在抹茶當道，完全減不到肥啊～小編覺得既然減不到肥，那不如盡情放縱吧！以下這４種抹茶零食是韓國現在最流行的，身為抹茶控的你們可以忍手嗎？ ▼抹茶巧克力派　오예스　　　（＠yeojinee_03...

新垣結衣是不少人心中的女神！出道十年，樣子還是一點也沒變，皮膚也像少女一樣！在2007時拍《戀空》的她，最近在日劇《逃避雖可恥但有用》(月薪嬌妻)中飾演鐘點清潔的碩士女生，穿上校服的她有如17歲的少女，但她今年其實已經...

亞利桑納大學土壤、水與環境科學教授格爾巴（Charles Gerba）曾作過的檢測中發現，辦公室中電話、辦公桌、鍵盤、滑鼠，計算機、平板電腦、手機，甚至咖啡杯和皮包等，都是充滿細菌的物品，例如辦公桌上的電話，每平方吋就有...

（網上圖片） 祖傳的拉麵湯是靠「白色粉末」調配 目前，速食拉麵可說已經成為「國民主食」，完全融入我們的生活。但是，速食拉麵的湯是如何做成的呢？──應該只有少數人知道「內幕」吧！或許大家從未想過，既然稱為「拉麵湯」，應...

（網上圖片） 減肥又復胖，惡性循環何時休？成為減重的「邪惡軸心」其中之一的原因是來自─糖。這裡所謂的「糖」，不僅僅是指砂糖，還包含括碳水化合物中含有的「糖分」。 韓國1名知名電視節目製作人，採取控制糖分飲食療法，大約1...

注：本文於數十個公開信息渠道選擇最為核心、合理的數據，旨在為尋找消費升級機遇提供判斷依據。本文為簡版，完整版報告：《2016年食品快消品升級報告》。 2015年，全年實現社會消費品零售總額300931億元，消費對國民...

吃黃豆養生的風氣正流行，不僅有助運動族增肌減重，還有助降低血液膽固醇，但關於黃豆，您真的吃對了嗎？ 營養師表示，雖然黃豆屬於「0膽固醇」的食物，但仍含有脂肪，過量攝取或烹調方式錯誤，還是可能讓血脂肪跟膽固醇飆高，進而影響...

著名形象指導-許嘉浩(Karl Hui)將與熱門網絡平台合作舉辦繽紛色彩的聖誕Party，屆時還會連同其餘九名網絡紅人以直播的方式與網絡平台的網民共渡派對時刻。宣傳照中看見Karl一邊喝著從西班牙特地空運到港的閃亮星空...

朗朗與網友故事始於年多前，有天晚上在各個facebook動物群組瘋傳一張相片，相片中狗狗半身看似幾近燒傷爛肉，側躺於元朗屏山天橋，情況嚴重。當晚不少網友隨即加入尋找狗狗，惟只有獨立義工Minnie、Carmen於翌日仍...

有一段時間，我過得很糟。當然，從外人的角度是看不出來的。他們只覺得我很忙。 同一天要上電視通告，上廣播的現場call-in節目，要幫家人慶生，還要寫趕著截稿的專欄，同一餐有兩個飯局，雜誌要採訪、拍照，但我一臉倦容，汗流浹...

芸芸零食選擇中，和風口味的零食必定是熱愛日本文化的香港人心目中的Top3！卡樂B於今個初秋推出全新期間限定「日式芥末味蝦條」，口感鬆脆之餘，濃郁刺激的芥末香味絕對能一醒你的味蕾，勢必令你一試上癮，停不了！ やめられな...

《動物專訊》港鐵寫明任何人士不得進食，若果是一頭導盲犬的一小塊小食是否也包括在內? 視障人士Inti今日在gudiedog nana facebook中透露，她今早載搭鐵時，因導盲犬nana做對指令，inti以小如指頭...

女生的手袋就像百寶袋一樣，裡面塞滿了各種各樣的東西（包括雜物和垃圾）。如果想下次出門時輕便一點、在街上不用狼狽地翻轉袋子找尋銀包電話的話，不妨參考以下小、中、大型包包的“what’s in my...

曾聽說過有研究指，房間凌亂的人，智商都比較高。嗯……但當我用這個理由為凌亂不堪的房間辯護時，卻總是被罵得很慘。但無論如何，當有客人來家時，凌亂的房間始終給人印象不太好。現在就讓我們學學，應付...

台灣是屬於高蛀牙率的地區，很多家長都會有「為什麼我家小孩這年紀就會蛀牙？是不是哪邊的營養不足夠？」這樣的問題和煩惱。 有不少家長則抱持著反正孩子長大後都會面臨掉牙、換牙的情形，如果有蛀牙也不用太緊張，但乳牙如果基底沒有...

根據統計，罹患注意力不足過度活躍（過動）症（ADHD）的兒童大約有3%至6%，一個班級平均三十名兒童，就有1至2人是過動兒。營養師則是提醒，小朋友罹患ADHD和飲食也大有關係，尤其是精緻糖，以及含有色素和食品添加物的加...

秋風起，夜晚涼陣陣嘅感覺就知道夏天就快完，差唔多係時候要出動收埋咗幾個月嘅厚被啦。 但你係個櫃度拎張被出來嘅時候會發現有陣味，咁大張被又洗唔到。 拎出去太陽底下曬去味係好方法，既可以殺菌、去潮、殺螨蟲仲可以去味，但其實唔...

  內地十一黃金周國慶長假期間，網上流傳山西省太原動物園熊貓館的大熊貓，進食遊客投擲的垃圾的照片，據報現場沒有任何管理員，照片引起廣泛討論。今日，中國保護大熊貓研究中心官方微博承認，太原動物園確實存在網友指的遊...

暑假期間，亞東兒少營養諮詢門診當中，尋求減重的胖胖小朋友，大幅增多約2成。 營養師發現，多數求診的小朋友們因飲食習慣不佳及缺少運動，甚至暑假整天宅在家玩電子產品，隨手零食、泡麵配飲料，體重持續飆高的現象日益嚴重，值得重視...

許多愛美女性最怕看起來身體油滋滋，就怕吃油吃出肥胖，而存在、「完全無油最健康」、「少油更健康」的迷思？ 1名35歲林小姐，非常在意體脂肪率，於是自己作菜幾乎是無油料理，也不吃油炸食品，令人驚奇的是，體脂肪率不降反而上升到...

「築地。山貴水產市場」是其中一家受注目也令人期待的餐廳，其實山貴水產是日本築地市場內一家水產批發商，打著由東京築地直送的新鮮滋味旗號，引入從全日本搜羅的新鮮優質水產。日前有幸到來參觀，更欣賞到從日本來的師傅，將原條吞拿...

均衡營養對於青春期的孩子能否健康成長是很重要的，每天除了要攝取足夠的熱量及蛋白質之外，鈣質、維生素Ａ、Ｄ、Ｃ，以及礦物質鎂、鋅都對發育有幫助。 想要長高，鈣質尤其重要，另外也別忘了其他營養素的輔助，才能幫助孩子儲存骨本、...