壹時 Yesnews

如在刮痧過程中，出現頭暈、目眩、心慌、出冷汗、面色蒼白、四肢發冷、噁心欲吐或暈厥昏倒等暈刮現象，應及時停止刮拭，迅速讓受術者平臥，取頭低腳高姿勢，同時飲用一杯溫糖開水，並注意保溫。 刮痧療法不僅是中國傳統醫學的瑰寶，同...

每當異位性皮膚炎發作，伴隨而來的皮膚發癢、發紅、流體液、流血等症狀，不僅令人難受，更是影響觀瞻；常讓不少病友忍不住大呼，到底該怎麼做才能改善呢？近來網路就流傳：「異位性皮膚炎＝濕疹，想要有效改善不適症狀，先積祛除體內濕氣...

林煥欽採用中醫針灸方式，在患者掉髮周圍，以梅花針的排列法先刺激皮膚循環，並防止掉髮持續向外擴散，一次針灸時間約20分鐘、一個禮拜3次，大約兩周的時間，就能有所改善。 一名52歲的陳姓婦人，洗頭時，突然掉下大把的頭髮，照...

「人生不如意之事，十之八九」，不管是家庭、工作，總是會有不順心、壓力大，讓人感到情緒低落的時候。避免負面情緒持續累積，導致憂鬱情緒，甚至憂鬱症纏身進一步影響睡眠、生活，到底該怎麼做才對呢？就讓我們聽專業中醫師怎麼說！ ...

肥胖是因為體內「濕氣」太重嗎？許多美眉多屬於水腫型肥胖，也就是體型看起來比較臃腫、腹部肥滿、食慾旺盛，並伴有胸悶、痰多、容易疲倦等現象，中醫也可稱之為痰濕型肥胖。要緩解這一類型的肥胖，推荐使用包括陳皮、茯苓、山楂三大明星...

從頭髮狀態能看出健康問題？近來通訊軟體盛傳「頭髮形貌是人體肝腎健康的縮影」的說法，引法不少網友熱議。但一個人頂上毛髮的多寡、粗細，真的能反應出其肝腎等臟腑的狀態嗎？就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說，如果想要預防落髮、白髮又該...

「醫師，為什麼我的指甲最近一直出現白點？是我的身體出了什麼問題嗎？」中醫師表示，中醫認為從指甲的氣色形態、近期發生的變化，也能夠反映出人體的狀況。如果民眾發現自己的指甲出現7種異常狀況其中之一，就要當心可能是身體發出的健...

你和你的「大姨媽」相處的好嗎？對她又了解多少呢？中醫師表示，女性朋友每個月一次的生理期，不只是懷孕與否的證明，更是反應女性健康與否重要的成績單之一！因此，月經準不準、多不多、順不順、痛不痛等，在中醫眼中，都是反應出身體健...

每次照鏡子，看到臉上的痘痘、黑頭粉刺，總讓你忍不住用手擠壓，就是希望能藉此除之而後快？可偏偏任意濫擠的後果，伴隨而來紅腫、出血，甚至留疤反應，卻更影響觀瞻？中醫師表示，其實想要改善青春痘、粉刺問題並不難，只要了解自身體質...

有研究顯示，壓力會加重腸道發炎，使腹痛、腹瀉、血便症狀加劇，可能一天就會跑廁所多達數十次，不僅影響工作，生活及親密關係也「腸」受阻！ 五月報稅季壓力大！上班族需勒緊腰帶度過報稅季，個個上緊發條「挫哩等」！更有感的是這群...

鄭博仁醫師表示，第五孕期的照護相當重要，因此醫師會參考產檢期間的數據，為病患客製化適合的調理方式。 對中國人來說，產後坐月子是婦女不可缺少的健康照護重點；因此，很多產後婦女在坐月子期間會透過補品來調理身體。其實，婦女的...

中醫師張文馨表示，月經過少是和自己過往經驗相比，經期正常，而經血量減少，甚至點滴即止，或者行經期縮短，總量變少，正常月經量大約30-50毫升之間，若出現以上症狀，可以尋求醫師建議及調理。 現代人生活習慣的改變，有些女性...

每次月經來總是滴個幾滴就結束了？或者經常要來不來，甚至直接變季經，久久才來一次？小心，這可能是卵巢早衰的前兆！中醫師提醒，現代人生活壓力大，常有作息不正常的問題，很容易導致肝氣鬱結、內分泌失調的發生，使卵巢提早衰老。除了...

台中8歲「小陽」上學期搬家後，經常抱怨肚子痛，起初父母認為兒子故意裝病不去上學，但發作時幾乎站不起來。帶至診所看診，懷疑是便秘引起，只是吃藥不但沒改善，反而嚴重腹瀉。赴醫透過各項檢查才確診為「大腸激躁症」，經調整作息、...

乳癌在女性癌症的發生率居高不下，若能早期發現卻也是治癒率第一的癌症！尤其能夠抗癌成功、延長存活期，必需熬過手術或化療等西醫治療帶來副作用的艱辛。近年中西醫整合治療乳癌，有許多突破，藉由中醫臨床案例新發現，荊防（荊芥加防風...

你有多久沒流汗了？平常工作不用在戶外奔走的你，千萬別暗自竊喜覺得「不流汗，都不會濕濕黏黏的真好」。中醫師提醒，常待冷氣房，又沒有固定運動習慣，容易使汗腺機能下降，影響身體排毒、代謝機能；讓惱人的水腫、免疫力下降問題找上門...

中醫師周宗翰說明，許多民眾擔心的食材如雞蛋、藥膳料理，只要適量攝取，無須過於擔憂。 許多女性有子宮肌瘤狀況，常產生照護疑慮，需要補充營養又不知道如何調理，對於「食補」既擔心但又希望藉此提升元氣。對此，中醫師說明，許多民...

擁有一口潔白整齊的牙齒、清新的口氣，是多數人心目中良好形象的必備要素！而近來通訊軟體就流傳：「用中藥木賊草刷牙，能除牙垢、美白牙齒」的說法，讓許人勇於效法，就是希望能夠讓牙齒白上一階。但小小的木賊草，真有這麼神奇的效果...

油膩的燒烤油炸食物，吃太多肥胖跟著來報到，小心噴出脂肪肝！除了肥胖，酗酒、糖尿病和高血脂症，也都是造成脂肪肝的4大主要元凶。避免肝臟被脂肪團團包圍，變成脂肪肝一族，中醫師教大家聰明減重，包括消脂穴位、消脂茶等，既不失營...

青春痘雖多出現在青春期，但並不代表非青春期男女不會產生，只是一般而言過了青春期後症狀就會減緩 你也有青春痘的困擾嗎，尤其邁入青春期的學子，面臨課業壓力，若飲食及作息也不正常，恐讓青春痘因此找上門；衛生福利部基隆醫院中醫...

（網上圖片） 人人愛吃鍋，尤其是年節將屆，團圓圍爐當然少不了火鍋的存在。但市售常見火鍋沾醬，不僅有隱藏熱量的問題，更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首，吃多恐造成人體負擔！有鑒於此，臺南市立安南醫院在年節前夕，特別請中醫師和...

寒冬之際，就愛進補大快朵頤，薑母鴨、羊肉爐、麻油雞下肚，蔥薑蒜來者不拒，結果換來腸胃悶脹、嗝逆、嘔酸等症狀紛紛出籠。中醫門診發現，許多人因為消化性潰瘍例如胃潰瘍不適來求診。正所謂「一日潰瘍、終生潰瘍！」避免胃潰瘍反覆發...

冬天氣溫下降，心情溫度計也跟著驟降！你是否感覺：明明有睡覺，但是起來又很疲倦，晚上都一直在作夢、什麼事都不想做，莫名其妙地難過想哭，甚至體重增加等……。小心「季節性憂鬱症」上身。中醫師表示，...

當皮膚血液循環變差，就會出現皮膚乾燥、脫皮、搔癢等症狀，又稱為乾燥性皮膚炎。 許多人一到冬天，常有皮膚乾癢等現象，其實主要是因天氣變冷，皮脂腺及汗腺分泌減少，當皮膚血液循環變差，就會出現皮膚乾燥、脫皮、搔癢等症狀，又稱...