壹時 Yesnews

（文：康少） 睡房係我地每日補充睡眠嘅地方，溫馨嘅睡房設計，良好嘅睡眠對身體健康有好重要嘅影響，可想而之睡房係家居裝修入面嘅重要性。 當然，除咗裝修設計之外，睡房嘅擺設亦都好重要，隨時影響到你嘅健康，以下裝修佬同大家分...

（文：呀J） 螨蟲來講呢，相信大家都好熟悉，佢地嘅存在會令毛脂器官堵塞、毛孔粗大、毛髮脫落、加速黃褐斑、雀斑、黑斑色素沉著、粉刺、痘疤、痤瘡、角質變厚，形成凹凸皮膚、濕疹等。 螨蟲無處不在，唔想同螨蟲做朋友嘅就睇以下裝...

可曾於度假入住精品酒店後被其舒適的環境吸引，久久不能忘懷，幻想自己能夠每天回到這樣的家？是那舒適得讓你覺得浮在雲上的枕頭？奢侈的空間感？還是那簡約型格的設計細節？以下5種裝飾家居妙法，助你輕易打造媲美精品酒店的安樂窩。 ...

身為貓奴的你，身邊一定有不少和貓有關的商品，嫌太少，沒關係！再多買一點吧~喜歡貓咪的人總愛買很多很多貓咪的產品，小編也一樣~這是幫各位SIS找了很多你一定沒有見過的貓咪商品，快來敗家吧！ 1. 貓耳髮帶&nb...

科技改變生活，相信大家都會認同，而隨著科技的發展，未來我們出 Trip 工幹時所入住的酒店可能都會變得不一樣，今天 Hotels.com 便公佈了一系列因應現今科技發展而將會出現的智能酒店設施。根據 Hotels.co...

編者按：本文來自微信公眾號「峰瑞資本」（微信號：freesvc），授權虎嗅發布，轉載請聯繫原作者。 峰瑞資本《跋涉之路》欄目迎來了第 10 位分享者。 2006 年，走出了油田、在家電行業做了 5 年後，王治全一頭扎...

別輕忽「火燒心」的危險性！ 50歲的李先生長期有胃食道逆流問題，都自行購買成藥服用。可近一個月症狀加劇，也常因半夜胸悶而失眠，服藥也無法改善，才終於選擇就醫。沒想到，胃鏡檢查竟發現，其有長達3公分的巴瑞特食道病變，一旦放...

（文： 康少） 枕頭係重要嘅睡眠工具，係為咗睡眠舒適而採用嘅填充物。唔少朋友瞓醒起身會出現頸背酸痛、肢體麻木不適、甚至會出現「瞓禮頸」（落枕）嘅症狀，其實係你揀唔啱枕頭。一個理想嘅枕頭，除咗令你更快進入睡眠狀...

氣喘是一種遺傳性過敏病，因受到各種誘發因素的刺激引起氣喘發作症狀，如喘鳴聲、久咳不癒、胸悶，故控制氣喘除了規律依照醫師指示用吸入型藥物外，必須遠離個人氣喘的誘因，才能減少氣喘發作機會。 1.吸入性環境過敏原誘因的預防...

許多人都有這樣的經驗，睡覺睡到「落枕」，脖子卡卡無法正常轉動，疼痛一整天好難受，尤其於在季節交替的時後，更是「落枕」的好發期，特別是是上班族群經常維持固定姿勢打電腦，造成頸肩部肌肉僵硬，加上如果夜間睡眠姿勢不良，「落枕...

71歲周太太，是一名家庭主婦，不慎於家中稍微跌倒，背部便劇痛無法下床，本想休息幾天就會好，然而事與願違，求診時已痛一個月，主要疼痛位置是兩側腹股溝處。 80～90％的人一生至少一次背痛 臺北市立聯合醫院林森院區復健科...

生活中，其實有很多現象，都無時無刻在暗示一些事。 比如今天出門之前，牙刷莫明其妙掉到地上，提示你今天運氣會多阻滯；比如用了十多年的物件突然壞掉，極有可能暗示身邊的長輩或親人要有問題，這些往往都是一些事情發生的先兆。 所以...

許多女性上班族因為久坐、少活動的關係，即使三餐節制飲食，下午茶的甜點、零食也份量減半，仍無法擺脫下半身肥胖的困擾。 究竟，下半身胖了還有沒有得救？ 醫師表示，下半身肥胖分為：脂肪型、肌肉型和水腫型等三種型態，必須加以辨...

孕婦可以運動，產婦也應該在傷口恢復後開始運動，看似只是為了維持或恢復身材，事實上，懷孕與產後保持運動習慣，可以免掉許多未來可能發生的困擾！ 像是：「身材不發福」「妊娠紋發生率減低」「避免產後漏尿」「避免媽媽手」「腰酸肩...

Gio Pillow是男人談起才想到的推薦好物。 話說今早他突然開心大發現說，我們女兒的頭(後尾枕)長得很圓很圓波咁圓，我說「因為小時候用那個韓國的圓頭枕嘛 (內心對白「這頭殼我精心打造的，並非基因好......)」。...

空姐應該是住酒店最多的一個行業，她們一定比我們知道更多，但有的真的不能接受！ 1) 酒店熱水壺 出外旅遊，即使當地美食再好吃，回到飯店一定會忍不住想泡個快速面來吃，而這個看似只能裝水的熱水壺，沒想到居然有人拿來浸泡絲襪！...

醫生提醒，胃食道逆流患者避免睡前暴飲暴食，以免症狀加劇。 「胃食道逆流」議題近日因社會案件而受到重視。台北市立萬芳醫院消化內科主治醫生黃世斌表示，一般食物需要4到6小時才會充分消化，胃食道逆流患者最好等食物充分消化再就...

每個月m期前一星期左右我就會冒瘡……(所以對預測m期我可以好準確)這段日子真是不想照鏡……皮膚超差的…… 這種m前瘡我相信不少人都跟我一...

距離第一屆日本成人VR展僅兩個月，第二屆展覽又開幕了，之所以這麼密集，是因為第一屆被蠢蠢欲動的青年男女擠爆了場地，開場15分鐘就被政府緊急叫停。日本歷來性文化開放，宅男們越來越熱衷於虛擬情色，現在的日本正在經歷一個年...

買完樓，裝修完，最重要嘅事就係搬屋啦。搬屋受中國傳統文化影響，變得特別講究，為求好風水、好意頭。 搬屋嘅注意事項有好多，好多程序都係要遵守嘅，例如擇個好日、搬屋時間等，為求心安理得。搬屋咁緊要嘅事有啲咩需要注意呢？裝修佬...

金木水火土，稱為五行。世間萬物都有其五行屬性，從夫妻之間的睡姿，也可以看到其中體現出來的五行歸屬以及情感的情況。 下面，我們就用五行來解釋夫妻之間的8大睡姿，對照看看你們的婚姻情感好壞。 1、臉貼著臉睡 五行：男金女水...

最近有手機遊戲剛推出，旋即在香港掀起熱潮，街上滿是「低頭族」。可是，肩頸長期保持固定姿勢，會引致肌肉勞損，使背部俗稱「雞翼」的肩胛骨疼痛。痛症不但苦楚難耐，更影響睡眠質素。患者可能會半夜痛醒，日間精神不足，無法專心工作...

香港人工時長、壓力大，瞓唔著嘅情況時常發生。 除咗飲食方面保持清淡、適量運動有助睡眠之外，睡房嘅佈置都可以幫你改善睡眠素質，從貼身床上用品、燈光設置、細緻物件嘅佈置都可以營造舒適宜人嘅睡眠環境。 裝修佬今次同大家分享10...

頭髮的生長有賴於精血的濡養，中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而且「肝藏血，髮為血之餘」，人體美容的皮膚、毛髮、指甲、五官、乳房、體重、情緒，在中醫看來是五臟功能的外延、外現，如果五臟功能失調，就會在外表現出來。 「有諸於...

今早張開眼睛的一刻，腦海的記憶像電腦般重新啟動，各種畫面逐一載入，回過神，才確實記起，原來昨天你已決定離開我。  我似醒非醒，昨夜的確睡得不太好，不，根本就沒有睡過，我們都試過失眠，失眠最痛苦不是睡不著，而是...

近期經常聽農夫的歌，他們的歌是非傳統的音樂，並不是特別悅耳的一類，而是Rap songs，但最欣賞的是其歌詞表達內容，押韻之餘又表達到很多深層意義。 不同人會在人生的不同階段，而且人人的際遇不一，所以不一定每個人都能在同...