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著名形象指導暨藝人許嘉浩(Karl)同黃榕(Gloria)日前到荃灣荃興徑25-31號為全新台式飲品店「四郎製茶」作開幕剪綵嘉賓。被封台式飲料「珍奶達人」細細個開始已經好鍾意飲珍珠奶茶。仲會將珍珠奶茶茶膽嘅香濃情度、珍...

其實想知道紅葉幾時會比較紅，可以留意漁農署網站，佢地入面有個大欖郊野公園楓香林紅葉指數，紅葉指數分為 A：極紅、B：開始紅、C：黃、D：綠，總共4個等級，漁農署網站嘅紅葉指數係逢星期五更新，目前最update的更新係至2...

你們發問的21個郵輪問題，現在為你嘗試解答 ! 1）如果打算在越南港口入境觀光，要預先做簽証嗎？ 上郵輪前無需預先辦理越南簽證。郵輪公司會在抵達越南前一晚透過你所綁定的信用卡以自動轉賬形式代辦落地簽証，收費為每人...

藝人陳熙兒Miu Miu最近好為忙個不停，除咗四出演出登台之外，更接下了一個減肥廣告。為了拍攝的時候身材更佳，Miu Miu 特別請了一名健身教練，每天都在健身房不停做運動，她説要三個月之內減掉10磅，廣告商見她那麼熱...

有湖北舒淇之稱的王家淇日前出席電影《功夫聯盟》 優先場活動，雖然近期被緋聞纏繞，但並沒有影響她的心情。見她一改平日性感風格，以端莊淑女打扮到場，給人煥然一新的感覺。她容光煥發滿場飛與粉絲合影，粉絲們很高興地稱讚她非常平...

想買運動心率耳機嘅今次係機會啦！Jabra ELITE SPORT 2 運動心率耳機 係 Black Friday 期間係 anlander.com 減價由原來 $2,099 減至 $1,451，減超過五百。 Jabr...

今天暴龍哥放學後我們造訪全新開幕的荃灣體育館，因為這裡可是有免費兒童遊戲室可以玩的啊，而且聽說是區內首間康文署兒童遊戲室喔～ 這座全新啟用的體育館，交通方便就在西鐵荃灣西站旁邊，緊鄰荃灣公園，有著無敵海景，而且也有...

如今坐在梳化前好好看電視的時間越來越少了。為了家人在客廳聊天團聚的寶貴時光，圍繞電視做些背景牆設計，製造看電視的舒適氣氛就再好不過。今天就講講，電視牆應該如何設計，才能實用、好看又不俗套。  1、牆面設計簡單就...

以往不少孕婦都會視運動為禁忌，擔心會影響胎兒，不過近年各國醫學界都開始提倡「孕期運動」，最近加拿大兩大學會發表最新指引，建議孕婦在懷孕期間每週至少做150分鐘的適度運動，將罹患妊娠相關的併發症風險大減40%。 在孕期維...

（網上圖片） 各種人參有甚麼不同？ 大家都知道人參是一種補藥。但是，人參為甚麼能補，補在哪裡？恐怕就不是人人都了解。的確，人參對某些病有很高的療效。前人寫的中醫書上，就有人參能大補元氣、益血生津、寧神益智的記載。 隨著...

上一篇談中年危機，見《你feel到中年危機未？》，引來不少blog友共鳴，頗多留言。其中也有人點出，單從工作保障的角度看中年危機，看得過份簡單，所以多寫一篇，補充一下，可能令大家更加感到「我恐懼」。 先談工作，一般人到中...

想要鍛鍊下半身肌力、促進循環代謝、雕塑曲線，就會馬上聯想到「深蹲」，包括許多知名女藝人都是深蹲的愛好者，包括天后蔡依林、房思瑜，以及荷里活女星珍妮佛．勞倫斯等，都在練深蹲。知名部落格主「健美女大生」，同時也是體能教練的...

懷孕媽媽做適量運動，有助生產及改善孕期不適，但如果是舉重、倒立、玩單槓等等的高強動運動呢？ 外國一名38歲懷孕媽媽Rhian Pearson，平日一直有健身習慣，平時她每日會會練習倒立、深蹲，還會硬舉140kg。已有...

Expedia 一向好少出套票優惠碼，今次訂 國泰 套票滿HK$2,000即減HK$300，好處係無指定信用卡，折後 3日2夜套票 如台北Hotel PaPa Whale每人連稅 HK$2,917起、曼谷 Compas...

粗壯的大腿不但讓你跟短褲、短裙無緣；每次坐下滿溢椅面的鬆垮大腿肉，更是讓你又羞又窘？到底想要剷除肥厚的馬鞍肉，該怎麼做才對呢？專業教練表示，其實只要選對方法，適度鍛鍊大腿內側肌肉，搭配正確的伸展、按摩，擁有一雙勻稱美腿...

天秤座 單身的天秤SIS，本週上班多打扮一下吧！因為很有可能會與某關係要好的同事，突然擦出愛火，發展成辦公室戀情喔！有伴的天秤SIS，心中對男友的一些不滿，會在本週找個時間，認真跟對方討論。 天蠍座 單身的天蠍SI...

帶小朋友去旅行，事前要做足功課。 就好像我們剛剛的台灣之旅，找酒店方面，媽媽都找上了好幾間，某兩間是好多爸媽們推介，不過價錢頗貴；有些價錢划算，環境亦不錯，奈何是大廈的其中一層，街外人可隨時上落，感覺不安全！ 媽媽唯...

暑期終結，來個小遊記吧。 每年冬天，我們必定會到日本北海道玩雪，每次最少也是在冰天雪地之下活動。不過大好暑假，我選了陽光與海灘的泰國布吉。 只是5天4夜的行程，主要目的是Hea及休息。所以我選了非常休閒的resort ...

調查發現香港IT企業普遍支持IT人才入境計劃。雖然目前香港有不少企業努力追求創新以推動業務發展，但它們仍受到本地IT技能持續短缺的困擾。政府的舉措，包括8月28日公布的「人才清單」和最近推出的「科技人才入境計劃」(Te...

今個夏天，想擁有完美身型，單靠運動並不足夠，更要懂得在運動前後適當補充能量及營養，才能令健身計劃事半功倍。Zespri® 奇異果作為最有營養的水果之一，不單含有豐富的維他命C及膳食纖維，而且更擁有能夠分解蛋白質的...

港航咁多日本平機票，之後到訂酒店，永安 今日出左日本酒店優惠碼，訂日本酒店日本酒店滿HK$700(未連稅)即減HK$70，優惠碼只限一星期至8月23日，東京Moxy酒店HK$725起、大阪The bridge酒店 HK...

全城矚目，香港首個源自芬蘭的歷奇公園終於開幕啦！ 歷奇公園公園可說是全城期待，打破香港遊樂場設施的悶局！位於葵芳新都會廣場逾萬呎玩味十足的歷奇公園將於7月31日免費開放予公眾，勢必成為熱爆的親子玩樂天堂！ ...

小朋友放暑假，學與玩的活動都可以很豐富！在這麼長的假期裡，親子餐廳與樂園都已經成為爸媽溜孩子的朝聖地！雖說親子餐廳有很多，但以「做運動」為主的親子餐廳，爸媽又聽過沒？ 位於台北市松山區的「跳跳蛙親子運動餐廳」，...

#放電天堂 #全新室外遊樂場 #源自芬蘭 #免費任玩 🌳#歷奇公園 @ 葵芳新都會廣埸🌳 https://youtu.be/8Q9p4hcQb-I 全新歷奇公園於7月31日開幕🎊免費任玩 佔地面積逾萬平方呎😀以巨...

 8月6日，北歐運動品牌 ONEWAY 與國家體育總局冬季運動管理中心戰略合作發布會於北京順利舉行。 ONEWAY 從眾多一線運動品牌的激烈角逐中脫穎而出，成功簽約七支中國國家隊，拿下2022年北京冬奧會入場券...

長時間肚子脹痛、便祕甚至出現血便，可能是腸癌症狀！隨著國人飲食習慣西化，攝取過多高脂、高糖、精緻化食品，再加上蔬果攝取量不足等因素，大腸癌已連續10年蟬聯國人十大癌症之首。一般人雖聽聞癌症色變，不過只要平時養成良好生活...