壹時 Yesnews

去年我講了春夏養陽吃'鹿茸'，今年與大家談談'參'。人的生命是以陽為主。氣為陽，血為陰，中醫認為「氣為血帥，氣行血行」，所謂氣血旺盛就少發病，身體陰陽就容易調整，平衡就不易病，健康長壽。人參就是大補人的陽氣。很多人秋冬...

【核心提示】：夏天排毒可以多吃粗糧，粗糧中的膳食纖維能夠有效排除毒素，帶走脂肪。推薦7種排毒養顏又瘦身的粗糧粥。 粗糧對減肥非常有利，粗糧中的膳食纖維促進排便、排除毒素、預防腹部脂肪堆積，還能調節腸壁對脂肪和葡萄糖的吸...

今週很有口福，繼 中村藤吉 的美妙抹茶下午，當晚還到訪了甜魔家最愛的扒房－Morton's of Chicago，享受一頓清新又精彩、充滿火花的雞尾酒配對晚宴～ 第三次到訪 Morton's 了，事前特別找回舊文看；首...

雖然香港和北歐距離九丈遠，但其健康的飲食文化還是值得我們借鏡。北歐人講究食材的營養質素，飲食專家更建議一星期的主菜應分為三天吃肉、二天吃海鮮、二天吃素菜。FINDS近日推出的半自助午餐就奉行此原則，以大量的天然和有機食...

創傷後壓力症候群　最快半年才會消退  八仙塵爆傷患已陸續接受植皮手術，甚至可以出院，但有些患者至今還未從爆炸當下的驚恐情緒脫離出來，一直處於當時的情境中。醫師指出，經歷過如此重大意外的傷者，很容易出現創傷後壓...

中環雲咸街一帶的酒吧餐廳很多，但最令甜魔媽媽留下深刻印象的，非這間連店名／門面都找不到的神秘酒吧。因為除了環境極具古典風情，食物與甜品也實在出色！ 素聞 Stockton 大名已久，不過上星期去到雲咸街32號，暗黑巷內...

有機構又做了一個調查，Again，又是阿媽係女人的調查，說「近9成半受訪打工仔受疲勞問題困擾，但也無奈要拖著疲勞的身軀上班」。 新聞的製作方式，最後一定要找一個專家出來說詞，令讀者「好像得到一點資訊」一樣。以前的專家，...

【核心提示】：背部太多脂肪，讓姑娘們看起來虎背熊腰。如何減掉虎背熊腰？下面小編介紹兩個有效瘦背的瑜伽招式。 不正確的姿勢會引起肩膀和背部的僵硬，導致脂肪囤積。比如：駝背和彎腰，坐在辦公室長時間保持一個姿勢工作，每天穿高...

騎單車的風氣盛行，但「會騎」不等於「安全騎」！靖娟兒童安全文教基金會表示，人車爭道、行車環境不良和缺乏自行車安全教育等因素，造成57.6％國中小學生曾發生過自行車事故，且針對自行車受傷致命性最高的頭部，不到4成學童會戴安...

多囊性卵巢症候群是是造成不孕症的主要原因之一，醫師指出，這類患者，常合併有「胰島素阻抗」的問題；而「胰島素阻抗」會引發糖尿病，因此多數患者，日後也容易罹患糖尿病，及其併發症，目前臨床利用口服糖尿病藥物Metformin，...

經常服用緊急避孕藥吃，易導致子宮內膜不穩定出血  18歲的女大生小雯，常與男友發生不安全性行為，每次事後都趕緊買緊急避孕藥吃；不料，日前經血滴滴答答一連來了兩個星期，她只好每天換衛生棉，卻因天氣悶熱感染陰道炎...

中藥＋藥浴　治療皮膚病降低復發  寵物也能中醫治療！台灣夏季氣候潮濕、悶熱，不只人會得皮膚病，有著濃密體毛的貓、狗，更容易藏匿寄生蟲、黴菌而罹患皮膚病。獸醫師鄭宇光強調，寵物罹患皮膚病，多數飼主會帶到西醫使用...

低溫來襲，最適合吃火鍋取暖，但皮膚科門診發現，冬天因燒燙傷而求診的兒童，比平常增加2成，另有不少孩童因厚重的衣著阻礙行動，跌倒或碰撞受傷。醫師提醒，若未善正確治療和照護，恐讓孩子留下一生難以抹滅的疤痕，特別是衣物難以遮掩...

FuFu Wolf / flickr 健康空氣行動分析 2015 年上半年度的環保署數據，整體而言， 2015 年上半年的二氧化氮、懸浮粒子、微細懸浮粒子、臭氧及二氧化硫的平均水平皆較2014年同期輕微下降。不過， 1...

寶寶飲食銜接不困難，把握三原則即可！  讓新手爸媽最煩惱的就是寶寶怎麼吃。尤其是當「萌牙」後，許多爸媽都以為這樣就可讓寶寶吃大人的食物了，沒想到寶寶卻開始「厭食」。寶寶長牙，就意謂著即將進入「銜接期」，所謂的...

估計過去三周中國股市蒸發的市值已經達到「西湖水我的淚」那麼多，有人說相當於希臘去年GDP的10倍。一邊是政策向好，註冊制推出，戰略新興板呼之欲出。一邊是股市發生踩踏，差點全中國的孩子不能喊「爹」—&mdas...

耳內常有嗡嗡聲？耳朵內持續有鳴響聲是非常惱人的事，不但會導致無法專注，更會影響工作情緒。專家表示，造成耳鳴發生的原因有很多，可以簡單化分成3個類型，分別是電解質失衡、壓力、急性發炎，都可能造成耳鳴的發生。民眾可以依不同類...

近期，發現頭髮真的越來越不健康 即使已每天洗頭，頭皮仍會感到油膩膩 結果就用上深層清潔的頭髮護理產品 結果情況變得更差，在不計可施的情況下 決定到護髮中心進行頭髮護理療程 找出問題所在，對正下藥  Hairc...

才吃飽卻比沒吃更餓嗎？ 你可能吃錯食物囉！根據美國《時代雜誌健康網》報導，美國減肥專家和內科醫師Sue Decotiis指出，飢餓是發生在胃、腸、腦、胰臟和血液中許多複雜的相互作用的感覺。以下幾種食物是「偽裝高手」，可能...

夏季失眠多夢是很多人的煩惱，夏季炎熱就讓很多人睡不著了，好不容易睡著了老是做夢，對我們的睡眠品質影響很大，下麵就跟隨順曆來揭秘經常做夢的人，到底是身體哪裡出毛病了吧！ 中醫認為人睡著了，魂休息了，魄還在工作，這時候胃腸...

三歲前進行如廁訓練，對寶寶有負面影響。  許多家長都認為，當孩子滿周歲時，就得開始「尿尿訓練」，希望孩子能自己主動提出排泄需求，進而懂得如何自己處理便溺問題。有些家長甚至認為，寶寶越早脫離尿布，表示智力發展越...

西方俚語「一天一顆蘋果，醫生遠離我（an apple a day keeps the doctor away）」，點出蘋果對健康的重要性，但多數人為了追求口感，削去富含多種防癌減重等黃金成分的蘋果皮，吃下肚的營養大打折扣...

外出防曬，更要防中暑！  真的好熱！最近氣溫飆高、屢破紀錄，中暑人數年年攀升，但是你知道嗎？中暑若是未及時採取正確措施，可能危害健康外，還可能有生命危險，「熱死」可不是玩笑話！ 台中醫院家庭醫學科蒲震寰醫師表...

選購牙膏時，應避免摻有化學成分之牙膏。  牙齒，是唯一在人類出生後才開始生長的部位，因此，好好保養牙齒、徹底清潔就成了每天最重要的小事。而我們每天接觸的「牙膏」，就是讓口腔保持好口氣、牙齒亮白的利器，但為什麼...

一講起選擇豐富的自助餐，很多人都不期然想起 自助山；的確那邊的選擇極多，不過最近甜魔媽媽到訪灣仔會展中心的 薈景 品嚐自助晚餐，發覺選擇更加豐富，高達120款之多！ 　 三月中到訪 薈景，已...

都說韓菜是近年一大潮流，甜魔媽媽自己也越來越愛這菜系。除了出外試吃不同的韓菜店子，最近也密密幫襯樓下一家風味正宗又好吃的韓菜小店，它叫 Hong 紅。 樓下一帶真的美食如雲，以往最愛的韓菜店是經濟抵食、牛肉類出色的&n...

不知不覺，六月上旬已過去，令人期待的除了端午假期，還有 Feast 與 Francfranc 合作，於六月中推出的 NEWMO 下午茶！ 帶小朋友用餐，Feast 從來是甜魔媽媽心水之一，早前Chloe妹妹也在此歡渡歲...

又快到週末，今天介紹一間環境優美、定價不高，出品精緻美味的餐廳－Alchemy Restaurant and Lounge，它八道菜的 Saturday Chef's Brunch 只是 $268/位，非常吃得過！ A...