壹時 Yesnews

手機殼大多採用塑料製成，藉由這些柔軟且堅韌的材質，達到吸收、分散衝擊力來保護手機的目的。不過，當我們留意生活周遭添加在塑料產品中 BPA（雙酚A）/ BPS / BPF 等化學物質，每天長時間接觸的手機保護殼當然也不能...

一旦確認了已復原信箱資料庫檔案健康狀態沒有問題之後，接下來就可以透過 Exchange Server 2016 內建的復原資料庫 (Recovery Database) 功能，來復原我們想要從備份資料庫中進行還原的資料...

還有不到一個月就是農曆新年！今年情人節與農曆新年靠得特別近，所以今篇除了介紹團年飯好去處，同時也會分享情人節大餐；豐富美食出場前，溫馨提示：未吃飯千萬不要進來啊～   相隔三個多月，上週四再訪旺角帝京酒店&nb...

近兩年來，強調低碳水化合物和高脂肪的「生酮飲食減重法」，在國內外刮起一陣旋風，不僅帶動了椰子油的買氣，就連有著「森林之奶油」稱號的酪梨（即牛油果），也被視為生酮飲食的最佳良伴，身價大漲。姑且不談生酮飲食法是否人人適用，...

由東華三院、和富社會企業及傑出生命計劃合辦的「香港義行日2018」昨天於牛頭角上村天幕廣場舉行，吸引數百人出席支持，包括影視藝人、嘉賓、義工及市民等，場面非常熱鬧。 活動邀得民政事務局副局長陳積志太平紳士、社會福利署...

過年在家看電視嗑瓜子，還有牛軋糖、鳳梨酥、棗仁核桃糕擺滿桌，一口接一口真涮嘴，再加上一杯含糖手搖飲下肚，更是美味又對胃。營養師提醒，吃進過多高糖年貨零食與飲料，小心釀成容易發炎體質，造成身體「慢性發炎」，可能會導致肥胖...

今日裝修佬同大家探討一個比較可怕嘅問題，就係陰氣啦！究竟點樣嘅家居環境叫做陰氣重呢？ 風水乃中國傳統道教文化，博大精深，雖然都係好縹緲嘅講法，但俗語有話寧可信其有不可信其無，今日等裝修佬教大家點樣睇家宅陰氣重，一齊去文！...

天氣驟降，夜夜難眠！中醫師指出，失眠不是年長者的專利，從中醫角度，通常與與肝、脾、腎、膽有關，不僅代表身體出現警訊，甚至會引起慢性身心疾病。建議平日應減緩壓力，規律運動及均衡飲食，亦可用桂圓紅棗5茶飲安神助好眠。 中華...

談到「脂肪」，可說是人人又愛又怕！許多人更是對「脂肪、膽固醇」存在不少迷思，而無法更健康。常見迷思包括「脂肪越少越好」、「追求零脂肪更健康」、「不要攝取過多膽固醇」等。專家表示，化解「脂質」難題的王道，關鍵就在於「精瘦...

寒冷的冬天裡，吃火鍋絕對是必備的行程，不管是麻辣鍋、酸菜白肉鍋、牛奶鍋、咖哩鍋或藥膳鍋都非常地受歡迎，吃了能讓人感到暖呼呼，心裡也得到極大的滿足。但是，吃火鍋又怕胖，到底該怎麼吃才不會對身體造成太大負擔呢？今天就讓黃曉...

在現今人工智能等技術愈來愈成熟的時代，企業將會更多應用 AI 以及 IoT 等創新技術。雖然企業在努力推動創新，但其實「人」為因素才是最重要，因此企業 CEO 們必須即刻推動勞動力轉型，使員工能夠與智能技術協作，否則企...

關乎孩子未來的大學學科能力測驗又即將展開，考生除了要抓緊時間做複習，大考中心更提醒，考前10天要做好健康管理，避免因感冒或生病影響表現。 冬天氣溫變化大，孩子容易感冒或罹患流感，K書時喉嚨痛、咳嗽不停、鼻涕狂流，讀書效...

天氣冷颼颼，久站不動，或是有慢性疾病者，經常會有小腿肚痠痛及抽麻等現象，中醫師提醒，小腿肚是人體第2個心臟，也是健康氣壓計，若有異常代表身體氣血出現警訊，建議民眾可掌握按摩小腿肚5大重點，紓壓解痛。 新北市中醫師公會常...

網路有一說：「愛愛後對於有便祕之苦的女性來說，能增加便意有助排便，甚至有助排氣」，是真的嗎？婦產科醫師表示，愛愛過程難免有衝撞的物理作用，或許可能會影響到排便、排尿，甚至通血路，但是，如果想透過性愛解便祕，則是緩不濟急...

來自法國波爾多的各個產酒區、波爾多葡萄酒學校、波爾多旅遊局及大西洋波爾多港口等旅遊業相關機構，集合55個陣容強大的產區代表包括釀酒師及貿易商等，再次重臨香港參與年度盛事「香港美酒佳餚巡禮」，展位數目更逾44個。藉著是次...

一年365天，想皮膚健康說到底還是保濕保濕保濕（很重要所以要說三次！）尤其是北風凜冽的冬天！渡過乾燥秋冬，popcorn mama試用了來自韓國人氣醫學品牌 Dr.Jart+ 的皇牌 Ceramidin™ ...

演員王家淇每天都會在健身房裡做運動，她說好的身材需要keep住是需要鍛鍊，保持好的身材需要鍛鍊加健康的飲食，主要是有好的心情，心情不好就去跑步，把不好的都釋放出來。 她還提議大家一定要多做蹲翹臀動作，因為這樣會提高女...

楊子在朋友圈低調發布小兒子Anlin的一周歲萌照。照片中，萌娃Anlin趴在台球桌上，烏溜溜的大眼睛正目光炯炯地盯著鏡頭，圓圓的小臉和胖乎乎的小手相當可愛。這張萌照被楊子的好友們不斷轉發，引發網友熱議，大家都希望看到更...

提到四物湯、中將湯2味方劑，多數華人女性一定不陌生。而每次生理期結束後，長輩端上其中一種藥湯，千叮嚀、萬囑咐要喝下肚，更是不少人的共同經驗。但月經結束後真的非喝四物湯、中將湯不可嗎？兩者間又有何差異？且讓我們聽專業中醫...

您也有這樣的經驗嗎？每天一早起床臉部老是嚴重水腫，尤其是外出穿鞋子時，更是明顯感受到鞋子變緊、變小？小心可能是水腫型肥胖引起！養生專家表示，想要避免水腫纏身，除了提升運動量來促進血液循環、幫助排濕外。日常飲食謹記3妙招...

帶有鮮豔的黃橘色、氣味芬芳辛辣的薑黃，除了有增添料理美感、風味的作用，近年來更有不少研究指出，薑黃中獨特的薑黃素成分，具有抗發炎、抗氧化、護肝、減緩疼痛的功效。而這樣的營養好處，也使其成為國人的保健新寵！但想要有效獲得...

銀髮浪潮勢不可擋！ 台灣老年人口已達13.2%約304萬人，如何避免老化疾病提早報到，讓高齡者快樂又健康的老化，已經成為主流社會議題。營養師表示，其中關鍵在於延緩或逆轉病態性的老化大腦，所以要特別注意遠離包括心血管、氧...

「奇怪，我三餐都吃的很少，怎麼就是瘦不下來？」「到底三餐該吃一些什麼食物，才不會愈吃愈胖？」想減肥的人，往往有類似的困擾。營養師觀察，有吃正餐的民眾通常身材苗條，大家會好奇問：「為什麼？都是吃什麼食物呢？」現在就讓營養...

糖尿病是「吃出來的富貴病」，在台灣已突破230萬人，且隨著社會高齡化，逐年增加，儼然成為「新國病」。營養師指出，面對糖尿病，除了靠藥物治療外，飲食管理更是重要，6大類食物攝取要均衡外，還要注意「定食定量」，以及小心含醣...

【動物專訊】全球暖化令珊瑚白化問題嚴重。漁護署今日公布最新的「珊瑚礁普查」結果，在普查的33個地點中，有9個地點出現白化現象，報告指情況屬輕微及局限於個別地方。不過，數據顯示白化地點是2012年開始普查以來最多，而33...