壹時 Yesnews

台灣已進入高齡化社會，根據調查，國內每2位65歲以上老人，就有1位飽受退化性關節炎之苦。醫師指出，年長者要有行動力，健康的關節骨頭扮演重要角色，平日可利用簡單運動，護膝不傷膝蓋，走出健康好活力。 復健科醫師曾清祥指出，...

近日，家中的菜式，要以蒸煮為主，因為始終一切以健康為重。所以雖然這個炸雞非常美味，但也不能在飯桌上出現。 加入了柚子胡椒醃製的雞肉，帶柚子清香，吃起上來感覺沒有太油膩，是消暑佳品。 材料： 雞胸肉一塊 醃料： 柚子胡...

飲食中的鈣質，身體真的充分吸收了嗎？為了預防骨質疏鬆，許多人養成天天喝牛奶、吃高鈣食物，甚至吞鈣片的習慣，然而，即使如此，臨床發現罹患骨鬆的人還是居高不下，問題可能就出在身體留不住鈣！對於這樣的情況，女中醫提醒3種人要...

（網上圖片） 西安2018年5月14日電 /美通社/ 埃森哲（紐交所代碼：ACN）宣佈與國家電網陝西省電力公司（以下簡稱陝西電力）簽署合作協議，共同開發並部署新型數字化資產管理系統，一站式收集並獲取所有資產的生命週期信...

常有家長深怕孩子會有發展遲緩，因而會帶著孩子到醫院求診，就醫原因多半以語言遲緩、認知遲緩、過動等居多。草屯療養院兒童精神科醫師吳孟寰表示，造成發展遲緩的原因有遺傳、染色體基因異常、先天性疾病、早產、腦部缺氧、營養不良、...

哼哼哼，最近小編的皮膚狀態大勇！終於由谷底彈回來了（灑花～）之前少許敏感加上生理期爆了些痘子，忍著手沒有擠，終於有回報！這個故事教訓大家，青春痘不可怕，最重要是懂得處理，不要自行「暴力」清理唷！介紹一下這一瓶法國品牌呀...

早前，錯過Art Basel 、Art Central HK? 沒問題！5月份，還有Affordable Art 2018呀！Affordable Art Fair 顧名思義由入場費、購買藝術品的費用，都是「...

想鍛鍊肌力、提升新陳代謝，不是夢！肌力對骨骼健康、體能活力、新陳代謝和生活品質非常重要。透過王牌健身教練的指導，示範以訓練大肌肉群如背部、腹部、臀部與腿部為主，有助促進脂肪燃燒，防止肌肉量減少的徒手動作，例如做抬腿讓腹...

早產兒腦部發育是關鍵　觀察3大能力 即將入小學的寶弟，出生是僅742公克的早產兒，如今已22公斤像個大男孩。寶弟是媽媽王小姐的第一胎，懷孕期間沒有明顯不適，也非高危險妊娠孕婦，但突然間子宫收縮，胎兒出生時為26週，體重...

上班族壓力大、生活習慣不良，腸胃不適情況普遍 生活不正常便秘問題跟緊緊　大腸瘜肉患者罹癌機率增高 有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困...

今時今日不少人都希望創業，發展一條新的出路，其中創科更是近年熱門的話題。不過其實，要在香港發展創科絕不容易，無論是政府還是私人機構對相關發展的支援都有限。但大家有沒有想過要取得政府支助原來可以十分容易呢？ 近日有網民就...

別小看脂肪肝危害！根據調查，國人每2至3人中，就有1人罹患脂肪肝；若未妥善控制、治療，恐演變成肝炎、肝硬化，甚至肝癌，嚴重威脅健康！想要擺脫惱人脂肪肝該怎麼做？專家表示，適度改變不當飲食習慣、自製山楂薏米粥適量食用，就...

玄關係我地開門第一眼見到嘅地方，好多人會將玄關設計成一段走廊，玄關設計唔單止能夠體現出屋主嘅品味，仲會對家居風水產生一定嘅影響。咁玄關裝修有邊D風水禁忌呢，裝修佬話你知！  入口不可正對大門  玄關...

隨著近年環保意識抬頭，保鮮盒與環保餐具儼然成為現代人生活必備品！尤其是小資族，為了節省荷包，多半會選擇使用保鮮盒自帶便當，但保鮮盒若在使用與清潔上稍有不慎，其就有可能成為細菌與疾病的溫床。醫師指出，保鮮盒久經使用，其膠...

溫差大易氣喘！檢視生活6個NG習慣 最近適逢時節交替，氣候變化多端，早晚溫差較大，有研究指出溫差7度以上，就容易引發氣喘，不可輕忽。氣喘是最常見的慢性疾病之一，影響全球超過3億人口，也是國人好發的呼吸道疾病。根據國民健...

你也是正處於高壓競爭環境的上班族嗎？根據國民健康署「106年工作人口健康促進現況電訪調查」發現，超過六成工作者近一個月內有身體不適情形，其中近三成表示感到疲勞或精神不振。其原因可能與高工時、過度工作壓力有關，但有多少員...

台灣學童近視問題日益嚴重！高度近視不僅容易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變，甚至有10%會導致失明。國民健康署呼籲，家長要有愛護眼睛從小就要開始的觀念，不只是要重視近視是疾病，並應建立孩子的視力存摺，在課...

姑嫂爭執釀悲劇　醫：息事寧人最危險 前陣子駭人聽聞的水泥封屍命案新聞，讓人不禁懷疑，姑嫂兩人的長時間不和睦到底多嚴重，最終釀成悲劇？其實除了姑嫂問題，婆媳問題更加常見，從原生家庭到新組成家庭，生長環境差異不免造成許多摩...

「永遠的孫叔叔」孫越昨5月2日驚傳因慢性阻塞性肺病（簡稱肺阻塞、COPD）併發呼吸衰竭逝世。而大眾在不勝唏噓之餘，也忍不住想問為何戒菸多年的孫叔叔，仍飽受肺阻塞不適之苦？ 吸菸者，若常出現「咳、痰、悶、喘」下列4字症狀...

家長為了照顧小朋友的牙齒，會帶他們到牙科診所塗氟。塗氟能在牙齒周圍形成抗酸結構，減緩蛀牙情況。健保給付兒童塗氟間距為半年一次，一直到滿6歲為止。醫師建議，可以視孩童的牙齒狀況調整塗氟間隔。 兒童牙齒塗氟抗蛀牙　1小時...

很多孕婦在懷孕初期都會有孕吐，往往不知道該吃什麼，孕程中期後胃口較好時，又有一人吃兩人補的觀念，於是就大吃特吃，使得體重直線上。其實，孕婦懷孕過程中不必吃太補，也不要擔心孩子長不大；就有一名孕婦有妊娠糖尿病，整個孕期非...

肚子餓的時候，人們都會隨手拿幾塊餅乾「醫」五臟六腑，特別是小孩子，如果在餐與餐之間突然餓了或哭鬧不停時，爸媽也會拿些小餅乾來堵住他的小嘴巴。不過，餅乾都有分「好」與「壞」的哦，吃錯反而會更餓、易有心血管疾病，甚至影響腦部...

懷孕是上天送給夫婦們，最珍貴最珍貴的禮物，但偷偷的收回時，真的會令到很多的夫婦都很傷心，都會對這件事有自責的心！別再沈溺在這個「黑洞」中，來！3招調整身心，再準備的迎接新的一份禮物吧！這樣可以大大的減少流產的發生喔！ ...

隨著天氣轉熱，台灣也進入鳳梨採收期，不過雖然鳳梨滋味酸甜可口！但仍舊有不少人，常會因新鮮鳳梨略帶咬舌感等因素，而選擇食用味道相對甜蜜的罐頭鳳梨。但營養師提醒，想要充分獲取鳳梨營養、補充鳳梨酵素、發揮其抗血栓、助消化等5...

ASUS Zenfone 5 / 5Z 已經在港上市，第一時間入手的用家，自然希望新手機能獲得最全面的防護。Rhino Shield 犀牛盾香港旗艦店現已同步推出 SOLIDSUIT 系列 ZenFone 5 / 5Z...

孩子睡覺老用嘴巴呼吸？　恐是小下巴惹的禍 孩子暴牙、嘴巴閉不攏、常常咬到牙肉？或是會在睡覺時老是用嘴巴呼吸嗎？這些問題的癥結極可能是下顎較短的「小下巴」症狀！醫師提醒，把握9-12歲黃金期使用矯正器治療，將能引導下顎生...

早前於《2018中華才藝小姐國際大賽(香港賽區)奪得三料冠軍的鄭瑛姿，於參賽期間已被資深配音員丁羽垂青，並於賽事中期破格收她為首位入室女弟子。日前(26日），鄭瑛姿以女神嘉賓身份出席於富德紅人館舉行的《2018國際魅力...