壹時 Yesnews

「在我還未出世時，爸爸媽媽每日為我奔波勞碌，東奔西跑去尋找適合材料造屋。幸運的，會找到樹枝，而多數，只會找到垃圾、紙碎、索帶甚至鐵絲製造我們的小窩居。爸媽小嘴每次只可運送一條樹枝，來來回回幾千幾萬篇才築好我們的家，迎接...

新手爸媽看過來，寶寶便便顏色可得要瞧仔細，以利爭取更多黃金治療期！ 新手爸媽看過來，寶寶便便顏色可得要瞧仔細，以利爭取更多黃金治療期！ㄧ名剛出生第10天的小米，媽媽在替他換尿布時發現其大便顏色偏淡，加上當時仍有黃疸現象...

朗豪坊新開張了這家裝修超futuristic的韓式燒肉店！驟眼看根本猜不到是燒肉店（直至看到門口的餐牌）有點像圖書館（？）的卡座，價錢是朗豪坊級數，趁未大排長龍之前先試一試！服務員很年青，還帶點韓風打扮，實在是有點置身於...

期待已久的假期，女性若不巧遇上月經來襲，不禁得忍受身體不舒服，就連心裡也不禁會出現惋惜聲。 暑假來臨，不少人會相約出國、海邊玩水等行程，而期待已久的假期，女性若不巧遇上月經來襲，不禁得忍受身體不舒服，就連心裡也不禁會出...

介紹一個值得一看的網台節目，就是謎米的宏觀經濟，幾位主持人對經濟都有不少認識，每集都會找一些資料談談，我差不多每集都會收聽，從中增長不少知識。 這一集提到一些美國藥品生產的成本，值得分享一下。起初由近期李克強指中國藥價...

細數時下流行的各種減重飲食，可說是琳瑯滿目，不少人也正在嘗試中。網路上說：「防彈咖啡減肥法，只要天天早上喝一杯，就能看見馬甲線」；還有人說：「脂肪炸彈減肥法，能平息憤怒的脂肪」，到底是否真的如此神奇？有什麼地雷要注意？...

優酪乳本身具有熱量，大量飲用會增加負擔，要健康減重，飲食與運動雙管齊下、持之以恆，才可以瘦得安全又健康。 現在人相當重視外觀條件與健康狀態，減重備受關注，市面上流傳各式各樣的減重方法。近期聽說優酪乳是減重利器，可以靠它...

夏天常穿丁字褲、緊身牛仔褲，或是經期長時間不更換衛生護墊，都是造成女性私密處感染，例如陰道炎等泌尿道疾病好發的原因之一，會出現分泌物增加、白色有異味等現象。有醫學研究報告指出，如果食用天然活性益生菌進行保養，可降低白色...

吃豆花加糖水不足為奇，但日前在網路上，就有網友PO文抱怨，因夏天炎熱，乾媽特地從嘉義買了一碗當地傳統消暑美食豆漿豆花，要給從台北來的未來弟媳吃，但弟媳一看見，卻嫌豆漿加豆花好噁心，讓她相當火大，意外引起豆花糖水派、豆漿...

帶有大理石花紋的韓國牛肉 由韓牛自助金管理委員會發表、韓國慶尚大學周玄泰教授小組進行的《韓牛脂肪改善血液膽固醇效果研究》，研究結果發現韓牛含有的不飽和脂肪酸「油酸」的比率明顯比其他國家的牛肉高，對血液健康有良性影響。...

夏天愛吹冷氣、喝冷飲、晚睡吃消夜，肥胖甩不掉，水腫跟著來？有這些困擾的人，在中醫來看，除了應該先揪出肥胖的元凶、分辨屬於哪一種肥胖體質之外，也可以嘗試每天花5分鐘的「懶人瘦身法」，適度透過拍拍經絡的方法，有助排毒、消水...

Happy Friday 來則甜蜜蜜分享，喜歡朱古力及甜點的尤其要竪起耳朵細聽：酒店史上最美味扣人心弦的嘉里朱古力 (Kerry Chokolate) 已經隆重登場，酒店更特別邀來全球著名朱古力大師 Christophe...

爸媽有多久沒跟孩子、家人們吃飯聊天了？又或者，有多久沒去做運動、細心聽聽孩子的心事？最近經常發生因沉迷手機而出現的意外狀況，可以說「手機」已經深深影響了所有人的交流。不如找個時候，靜一靜、想一想，還有沒有更多更值得去做的...

肚子上一圈又一圈的肥肉，總讓你難以釋懷？雖明知少吃多動是幫助遠離肥胖的不二法則，但卻老是因疲倦、食慾旺盛而難以改善？小心，恐是假性飢餓作祟惹禍！想要一甩肥胖問題，不妨可試著學會下列6招飲食秘訣，食用低GL指數的食物，就...

旅行中，補記月初在沙田帝都酒店 玉庭 既歡樂又爆肚的一晚；當晚除了品嚐到倪康健師傅的巧手懷舊／創新菜式，又與幾位七月之星預慶生日，十級滿足又歡樂～ 打從倪師傅離開沙田凱悅酒店沙田18，已有數載未品嚐...

想要一舉擊敗肥胖和癌症，飲食上最該做的事是什麼？多吃蔬果？錯！少吃含糖飲料？錯！學會計算食物熱量？還是錯！雖然挑吃低熱量又營養的新鮮食物，少吃高油高熱量的食物，有助戰勝肥胖和癌症，但營養師認為，比起這些技巧，現代人更欠...

雖然 KL 每星期也有運動，但是平日愛整麵包蛋糕，又喜歡甜，最近體脂又高了，是時候要減減。 近日收到了美國品牌 SLENDERIIZ™ 的邀請，體驗他們的智能體重管理系統纖體滴組合套裝，其成分天然，只需配合...

有一些食材全身都是寶，但是容易一不小心就捨棄掉某些重要營養部位，而不自知，像是很多人在吃茄子的時候，都會把茄子皮和茄子蒂扔掉，實在太可惜了。老人家都喜歡吃「炒茄蒂」這一道料理，據聞茄子蒂含有多種維生素，可降低膽固醇、降...

地中海飲食是近年國內最被推崇的健康飲食，世界衛生組織WHO也證實，選用「地中海飲食」，可降低與肥胖相關的心臟病、中風、癌症與糖尿病的罹病機率。不過，營養師提醒，若有腎臟方面問題，建議先經醫師、營養師評估為宜。 營養師徐...

（網上圖片） 生活壓力大　間接影響消化系統導致便秘 現代人生活緊張、作息不正常、三餐不固定或偏食等，都會使消化系統受影響。根據台灣營養基金會調查發現，有近半數(47.2%)上班族受訪者為便秘所苦，腸胃不健康已成為許多人...

中華電訊宣佈在台灣舉行IoT應用大賽。物聯網是未來新興科技發展重點，中華電信因應數位匯流與文創風潮，以數位生活為題，舉辦「IoT大平台創意應用大賽」，希望透過競賽發掘人才，讓創意獲得實踐，提升台灣創新實力！ 本賽事分為...

現代人工作忙碌、生活壓力大，如果又缺乏正確的飲食、保健習慣，消化道機能問題很可能悄悄找上你！本次AI健康智慧要透過街頭調查，實際檢視大家的保健觀念。健康糾察隊～GO！ 早餐不吃卻吃宵夜，現代人消化道機能保健觀念問題嚴...

近年流行Baby Spa，未有BB時見啲BB突個頭出嚟係咁踢水已經覺得好得意，而家機會嚟啦！Aster平時沖涼都好鍾意玩水、 踢水，所以一早決定咗等佢「大啲」 就帶佢嚟玩水！ 就近揀咗屋企附近嘅Baby Spa，同B...

材料： 琴日清左個紅菜頭，今日黎清埋個粟米先，加碗糯米粉做個粟米湯圓，咁樣配搭大家食過未，材料亦很簡單。 做法： 1. 先把糯米粉放入大盆中，加入約50克滾水碌熟部份粉糰後 2. 再加凍水約30克把全部粉搓成糰，搓...

個個都話人口老化，唔通我地真係預備好應對人口老化？ 香港的人口正在一步步老化，統計處報告顯示，長者人口佔整體人口由2009年13%，增加至2019的17%及2029年的25%。不少長者及家人相信在家中照顧未必可以幫到手...