孕期體重增加多少才正常?先算BMI值!
懷孕體重要增加多少才正常?
1個月內增加3公斤會不會太多?體重控制一向是孕媽咪們關心的話題,國民健康署表示,依據個人孕前的身體質量指數(BMI)做孕期體重的管理和調整,原則建議增加10至14公斤,過胖或過輕都不好。
國健...
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