熱新聞 YesNews

將軍澳都會駅 簡介: 都會駅，英文：Metro Tow,位於香港西貢區調景嶺的港鐵上蓋私人住宅項目，共設9座大廈，單位總數為3,775伙，第一期於2006年6月入伙，第二期則於2007年10月入伙。物業發展商為長江實業、...

 健康醫療網／記者關嘉慶報導 新鮮人初出社會，總會參加很多面試場合，但是卻有人是緊張到不行，原本很有實力的人，卻因為面試結果大打折扣，進而會喪失工作機會。精神科醫生指出，有不少人是因為有社交畏懼症，使得在面試場...

去年一年體育行業增值4000億，可以看到的是，這個產業正在迅速地增長，同隨而來的，便是諸多與之相關的創業玩法。IDG資本公號今日發布文章，對這一領域的創業機會進行了一番梳理，如若你正對此躍躍欲試，本文或能幫助你將思路理...

（網上圖片） 因為抱著寶寶的機會很多，容易造成腰的負擔，請利用扭轉身體的動作，來放鬆腰部周圍的肌肉吧！另外，充分伸展腿後側，也能改善水腫問題。 【剛生產完】 仰躺，屈膝。手臂呈大字型向左右平行打開，兩手貼地，支撐著身...

有很多有小朋友的朋友，去旅行時會將小朋友交給親友照顧，一來是旅行時比較方便，二是可以享受一下二人世界。 可是對我來說，由小朋友出生那一天開始，在心態上我已經準備好了三人行的日子，不會再懷念二人行，而二人世界對我來說，不...

 健康醫療網／記者關嘉慶報導 準媽咪看過來！產後想要瘦身嗎？終於卸下肚子裡那甜蜜的負擔，但是身上仍然有好多肉得要去除，妳會選擇採用何種方式呢？ 專家建議，依據個人體質，循序漸進的做運動，才能瘦得健康且有效果。 ...

(網上圖片) 眼睛是人身的日月，心神的窗戶；而眼神則是「神」中之「神」。體現出一個人的精神、志向、情趣，以及身體中精氣血的健康狀態。所以，人們觀察一個人，常常會首先觀察其人的眼相。現在，我們不妨用下面這些相眼原則，練就...

許多人印象中的 Elva（倪晨曦）是YouTube上面伶俐、俏皮可人兒的模樣，但第一眼見到本人卻比印象中更多了幾分腼腆。她安靜地坐在那裡，當有人遞上咖啡時，不經意露出了招牌式的甜美笑容，彷彿頃刻就能將人融化在笑靨之中。而...

2016年1月2日星期六，Green Monday大使Ankie Bielke 貝安琪分享一下她茹素20年的心得。 貝安琪真人真係好靚。佢除咗係一名演員，仲係一位瑜伽導師。佢即場敎煮炸芝士，個芝士食落好似炸豆腐。 今...

運動意識抬頭，趁著下班或周休假日去登山、騎腳踏車、參加路跑活動……是現代女孩愛自己的健康表現，但隨之而來的可能是運動過後的「小問題」。 劇烈運動後的最常見的就是肌肉痠痛和拉傷，前者是因為乳酸過...

IT 工作常常都需要 OT，這恐怕已成為行業的一個規則，而隨著互聯網已主導了企業的日常營運，亦漸漸令這群 IT 人的生活習慣出現了改變。 近日招商信諾聯合獵聘網進行了一項名為「互聯網行業健康福利大起底」的調查活動，結果...

被掏空而耗盡能量的工作方式，是現代人面臨的一個十分嚴重、也深具破壞性的問題。說得直接一點，人們已經受夠拚命工作的觀念，他們渴望過著更美好的、不同的生活。當然，並沒有方法能保證能量不被耗盡，但還是有些小技巧可以讓你運用。 ...

正所謂「高手在民間」，除了早前報導的「百佳員工輕易把貨物拋到2樓，再由另一名女員工接應」外，港鐵近日亦出現一名疑似武林高手的男子。 網民Vincent Chan在facebook群組‎「小心駕駛(討論別人駕駛態...

【孕期運動‧利大於弊】 整個懷孕過程，生理的變化最大，尤其中後期的子宮逐日增重，帶給孕媽咪內臟、脊椎、肌肉、關節、韌帶等處的負擔，腰痠背痛、疲勞嗜睡（品質卻不一定好）、食欲不振在所難免；而且由於行動不便，孕媽咪容易長久維...

不屬於病理性的疾病問題，都適合透過中醫來調理，比如月經不順、白帶多、經前症候群、不孕症、安胎、產後調理、坐月子以及更年期不適等，都屬於中醫調理的範疇。 若說到中醫醫治婦女疾病的歷史，肯定要舉出宋朝的《婦人大全良方》，裡...

產後身體瑜伽調養術 新手媽媽常常因為忙碌的育兒生活，讓自己健康亮起警訊。建議即使多忙，每天都要最少做一種瑜伽體位，可以只針對自己身體上在意的部位，試著做做看吧！產後的恢復過程因人而異，雖然將瑜伽課程分為「剛生產完」、「...

專家認為，大笑能促進身體與心靈健康 健康醫療網／記者許碩穎報導 近年來，已有不少研究指出，「大笑」能讓人身心靈都健康。而日前美國和印度皆有研究表示，「無理由的笑」能夠帶來更多的健康與快樂，進而令人放鬆減壓，因此國內外有...

想要身型更窈窕動人，光是四肢纖細可不夠，擁有結實、性感的蜜桃臀，才是致勝關鍵！ 想要告別又寬又扁的大屁股，打造美麗迷人的微笑曲線，其實不難。 只要盡可能養成每坐1小時便起身活動的習慣，並搭配有助訓練臀部肌力的運動，就能事...

肚子上一圈圈的游泳圈，實在很困擾。知名模特兒林可彤表示，擁有平坦緊實的腹部，其實並沒有大家想像的這麼困難，只要養成均衡飲食的好習慣，並搭配有助訓練腹部肌力的運動，就能事半功倍，輕鬆瘦腹！ 知名模特兒林可彤表示，想要擁有平...

近日，慢病管理公司omada health獲得了4800萬美元的C輪融資。這樣，總共算起來，這家於2011年在舊金山成立的數字醫療公司拿到的融資總額度為7750萬美元。下面有意思的來了，這家獲得不錯融資成績的公司究竟有...

昨天夜裡，一則關於聲討燃健身扣押了某瑜伽會所22萬元錢款的文章在朋友圈開始流傳，作者是市隱曉居瑜伽舍的創始人劉志毅，事情的起因是因為劉先生於今年加入燃健身，隨後一位自稱是燃健身app市場推廣的孟超先生找到了劉志毅，並不...

孩提時代的遊戲活動能夠顯著提高腦力 健康醫療網／記者周威志報導 美國《感知與運動技能》雜誌刊登一項新研究發現，爬樹、赤腳跑步和過獨木橋（平衡木）等孩提時代的遊戲活動能夠顯著提高腦力。尤其是工作記憶。 測試中，研究人員...

「烏龜脖」是上班族、低頭族很常見的文明病，是指脖子總是像烏龜一樣伸出、下垂，下巴向前凸出軀幹許多、頸部向後彎曲、駝背，不但姿勢不好看，更會影響到健康，出現頭痛、胸悶、易胖，嚴重會因為頸椎、肩關節的骨骼位置不對，而產生神經...

1、常喝溫檸檬水 每天早上起床後喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分，檸檬水能啟動身體的淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整...

2014年9月5日，也就是一年前，在美國運動品牌市場，來自德國的老牌運動品牌Adidas第一次被擠到了第三的位置。那家開了掛衝到第二的公司就是擁有黑科技魔法的美國本土公司：Under Armour。 成立於1996年的...

初秋到，暄氣消。二十四節氣也到了白露時節。 與古時耕作不同，今天二十四節氣不再是農作指導， 而是養生指向標。 “白露”是二十四節氣中的第十五個節氣，今年是9月8日。從這天起，露水一天比一天重，最...

慢活，是意大利文化底蘊，午後的海岸日光浴或是山城漫步都讓人感受到生活的溫暖。縱然身處地球另一邊的香港，大家都可在意式精品咖啡店HABITŪ沾染那份閒暇氣息。一杯咖啡以外，HABITŪ在剛過去的夏日就以一系列咖啡拉花、玻...