壹時 Yesnews

在生活中常用“唇紅齒白”來形容一個漂亮姑娘，而娛樂圈更有許多長相一般，但嘴唇最性感得要命的女星，例如被封為“全球最性感豐唇女星”的舒淇，性感的雙唇成為舒淇個人性感的象征，為...

產後坐月子，對於許多婦女而言，種種禁忌像是折磨般難熬，然而不可否認的是，中國人獨有的「坐月子」是中華文化流傳數千年的智慧，也是世世代代沿用的養生之道，關於中醫坐月子，其中的原理以及奧秘又是什麼？讓我們來一探究竟吧。 【...

中醫認為，咳嗽是由於外感六淫，臟腑內傷，影響肺而導致有聲有痰的病症。咳嗽發熱多見於急性上、下呼吸道感染、肺結核等。 禁用食物 辛辣刺激性食物、生冷、硬、難消化的食物、蝦蟹、蛋類、白酒。 生活調理原則 多喝水，選擇清淡易...

肥胖，很有可能是壓力作祟！上班族工作壓力大，長期易破壞自律神經系統的平衡，影響消化和代謝功能導致肥胖，就連呼吸也會胖。中醫師表示，壓力性肥胖者多屬於肝鬱氣滯型體質，建議適度按摩穴位紓壓，協調自律神經系統，有助體重管理。 ...

早前外國興起在ig和twitter玩一個叫#kyliejennerchallenge的挑戰，參加者要用礦泉水瓶、玻璃杯的開口頂住嘴唇，用力猛吸，產生真空狀態，取下水瓶或杯子後嘴唇猶如豐唇整形般短暫腫脹，就像Kylie ...

上班族會胖不是沒有原因，壓力可能就是肥胖根源！一名27歲竹科工程師，工作不到4年，體重就從62公斤狂飆至84公斤，就醫才發現是壓力引發疲倦和暴飲暴食所導致。中醫師表示，壓力大的上班族愛吃精緻化甜食紓壓，長期易造成肥胖，建...

（按：作者為聖壇侍從，英格蘭聖公會會友，曾於杜倫教區任署理司事長/侍從長，屬聖公宗高派禮儀傳統） 「我等之信仰不但要專誠仰賴，亦要身體力行。我等相信個人得救，亦須將整個社會改良，所以我等注重各種社會服務工作。教會是具有...

改善黑眼圈，最好的食療方法就是喝枸杞菊花茶？許多人一遇到黑眼圈的問題，直覺認為具有養肝明目作用的枸杞和菊花是最佳選擇，但中醫師提醒，隨著眼圈的不同顏色變化和其他症狀表現，治療方式各有不同，應對症調理，才能更快與黑眼圈說再...

「醫師，有子宮肌瘤不能進補，真的嗎？」、「要怎麼吃才能避免肌瘤增大？」這是許有多子宮肌瘤患者常見疑問。究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼呢？中醫師表示，患者應維持清淡的飲食習慣、減少食用寒涼、發性、過於滋補、燥熱的食...

【核心提示】：胃脹氣是功能性消化不良、胃部疾病以及肝膽疾病的常見症狀。日常生活中，可以試下按摩、點穴、熱敷等中醫療法保護脾胃。當然，一些胃脹氣食療方也有不錯的效果。 胃脹氣很多都是因為功能性消化不良，還有慢性淺表性胃炎...

異位性皮膚炎許多成年人也會發作到全身性  台灣氣候開始進入炎熱階段，在梅雨季節的前後更是先感受到悶熱氣候，豔陽高照，氣溫動輒飆破35度，雖不少人期待夏日的海洋渡假，但這樣的氣溫對有異位性皮膚炎的大小朋友卻是苦...

隨著南韓MERS疫情的擴散，讓國人不禁擔憂，一向與南韓往來密切的台灣恐因此遭受波及！其實，想要防範MERS病毒上身，除了避免前往中東、南韓等疫區、管理個人衛生外；中醫師表示，不妨可適度選擇有助潤肺、升陽、提升免疫力的白木...

你有骨刺腰痛嗎? 骨刺亦稱骨質增生，在臨床上是常見的病症，很多病者當x光片檢查，診斷為腰椎骨質增生，由於長期服用止痛藥也無效，便四處求醫，問醫生有甚麼好辦法? 現代醫學就一定建議動手術，並聲明不是百分百保證成功，手術後...

春末夏初，季節更迭之際，除了氣溫變化劇烈，更是細菌病毒的繁殖高峰期。如未重視飲食衛生，稍不留意，很容易就使腸胃健康亮紅燈！出現胃痛發炎、腹瀉、嘔吐等腸胃炎不適反應，不僅食慾全無，更讓人一整天好虛弱。中醫師表示，不妨適度...

上了年紀的人，最怕的就是三高問題，特別是常需要應酬、吃大魚大肉的中年上班族而言，不但體重直直上升，高血脂、高血壓的問題更是容易找上門；想要預防日後身體毛病不斷，可以試試在三餐飯前、飯後飲用荷葉烏龍茶，烏龍茶是茶類中消脂...

下班回到家，身體就不自覺地發癢，就連睡覺也不例外？中醫師表示，壓力大、容易緊張或習慣熬夜，都會傷肝，身體陰血不足，容易誘發壓力型蕁麻疹，搔癢感越晚越明顯，建議春季養生早睡早起、放鬆心情，適度飲用養肝茶調理體質，有助預防...

▼夏季熱類似感冒症狀　中醫稱為「疰夏」 健康醫療網   端午節到來，除了划龍舟、吃粽子、掛菖蒲等習俗外，古代會喝雄黃酒的驅瘟避邪，但近代醫學發現，雄黃酒飲用過量恐致慢性中毒。 中醫師黃中瑀利用黃耆、七葉膽、陳皮...

若有相關症狀，就應盡快尋求專業醫師的協助  1名60歲阿伯，年輕曾在工地鷹架跌斷過右腳，經手術治療恢復良好，但近來右邊大腿走路卻出現跛腳現象，且膝蓋也感到痠痛，原以為是退化導致，但看中醫都仍未改善，直到就醫檢...

 不論是因懷孕還是生理期造成之水腫，對女性來說，不僅會看起來大了一號、嚴重者還有酸痛感，尤其是下肢血液循環較差者，連腳踝看起來都胖！中醫認為，血液循環差者，就是易胖體質的高危險群！其實，要解決惱人的水腫、改動不...

▼使用中藥民眾多，但中醫人才卻甚少   西醫領域中，民眾用藥有藥師把關，那麼，中醫呢？我們吞下肚的中藥，究竟是「誰」調配的？又由誰把關呢？   根據統計，台灣約有六成六的民眾經常性的使用中藥，每月約...

闌尾炎雖是常見疾病，但不治療恐喪命。 40歲的莊姓機車行老闆，最近感覺食慾不佳，有噁心嘔吐感、腹部也有疼痛感。莊老闆原本以為是天氣太熱，食慾不振所引起的腸胃炎，沒想到腹部一天比一天痛。莊老闆因為工作的關係，經...

咳嗽超過2週未改善，恐是腫瘤導致身體機能異常所致！1名65歲的男性，乾咳逾2週，本認為是感冒不以為意，直到合併有輕微喘的症狀，才驚覺有異，而前往就醫。經胸部X光檢查發現，左肺門處有一個3公分大的腫瘤，造成左半部肺部嚴重積...

虎嗅注：騰訊缺乏對中國醫療體系和醫生群體的深刻理解。張強醫生在《BAT醫療夢：愛在心頭，口難開》一文中曾表示：騰訊的優勢在於社交網絡互動、支付和傳播。說到傳播，「微信圈裡某些瘋轉的『健康帖子』堪比百度競價推廣裡面的虛假...

平價藥房不斷湧現，有小病直接到藥店，或在醫院開了處方後到藥店買藥，已經成為許多病患者的首選，不僅如此，網絡的普及還催生了眾多的“網上藥店”，但是，如何減少買藥過程中的盲動性，避免由此產生的一些不良...

夏天腸胃皮膚容易出狀況　透過中醫有效改善  迎接夏季到來，人體正處於新陳代謝最快速時期，以傳統中醫而言，注重天人合一，這時包括飲食等生活起居更應隨著四季來調整；鹿港基督教醫院中藥局藥師楊佳蒨指出，飲食上建議以...

如果現在來一盤燙炒青菜，你想吃什麼蔬菜，許多人會選擇清脆爽口又帶有鮮甜味的高麗菜！事實上，高麗菜不只是蔬菜，其營養價值早被古人認可，且被譽為「菜中人參」，而近年來更有不少研究發現，多吃高麗菜具有防癌、改善胃潰瘍、降血糖和...

久坐者應定時起身動一動，以免栓塞上身  60歲的李姓婦人，去年10月因右側腦部基底核出血中風引起左側偏癱到醫院住院治療，病情穩定後開始復健治療，原本除了行動較不便之外，其他身體狀況均正常。但在某天卻因不明原因...

炎炎夏日，腸病毒疫情再度拉警報。中醫師提醒，除了透過洗手、環境清潔、均衡飲食等簡單的衛生保健動作，以及降低感染機會，建議平時可多吃綠豆薏仁湯，或是利用藥膳茶飲提升免疫力，不僅具有清熱解毒功效，同時還能緩解咽喉不適，避免腸...