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華人健康網
針對忙碌的現代人,依照不同時節,透過醫師以及各領域專家,提供飲食保健、疾病預防、減重、運動健身、美容保養、養生保健及食譜等醫療保健相關知識,引導民眾養成正確的健康生活態度及觀念。
健康
啪啪啪,陰道卻頻放屁?原因到底是甚麼?...
真的好冏,男生正努力啪〜啪〜啪〜,愛愛進行中正享受歡愉,竟然女生頻頻噗〜噗〜噗〜,「醫師,我和先生正享受魚水之歡的時候,怎麼會放屁連連?這樣正常嗎?是我的「小妹妹」有病嗎?需要治療嗎?」婦產科門診常會碰到有此困擾的女性...
華人健康網
/ 2017-07-12
美容
健康
冷飯熱量低,能控制體重?真正致肥澱粉凶手是…...
想到吃飯,大家都喜歡熱呼呼的吃,但是,網路上傳言:「吃冷飯熱量比較低,還有緩和血糖、控制體重」,真的是這樣嗎?營養專家表示,熱騰騰的白米飯所含的抗性澱粉量較少,較易消化吸收,卻可能導致血糖上升;加熱後冷卻的飯,裡面所含...
華人健康網
/ 2017-07-12
健康
忍精不發射,怕傷元氣?這樣會憋死精子嗎?...
華人健康網
/ 2017-07-11
男人最擔心被笑「早洩沒凍頭」,而民間本來即有「一滴精,十滴血」的說法,認為男性的精液比血液還要珍貴,如果射精會大傷元氣。受到這句話影響,有的男性認為必需「延後發射,才能保留元氣,」...
健康
夏日蕁麻疹纏身!5食材祛濕,遠離紅腫癢痛...
高溫溽暑,不僅讓人汗流浹背,全身更是黏膩不堪!對於敏感肌朋友更是難受,若未即時更換貼身衣物,稍不謹慎就會使惱人的蕁麻疹問題找上門,全身紅又癢,難受不已!中醫師表示,想要擺脫惱人的蕁麻疹不適,除了保持肌膚乾爽著手外;日常...
華人健康網
/ 2017-07-10
健康
尿液有泡泡,腎臟一定有問題?...
小便有泡泡,是不是腎臟出問題?醫師指出,小便有泡泡,不一定代表腎臟問題,因為泡泡的多寡和濃度有關,濃渡越大,越容易產生泡沬。建議民眾,平日若能養成每天觀察起床後第一泡小便的變化,便可儘早發現腎臟是否出現毛病。 台大醫院...
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/ 2017-07-04
健康
喝啤酒可避免尿路結石?3錦囊遠離威脅...
夏天熱浪肆虐,是尿路結石高峰期,網路瘋傳:「喝啤酒不會有尿路結石?」引起不少「追酒族」議論。醫師指出,酒精的確有利尿作用,但會使尿酸升高,且酒精會傷肝,加上熱量高,易導致肥胖,喝多反而不好。預防尿路結石最好方法,就是「...
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/ 2017-06-29
健康
食療改善憂鬱情緒?早餐這樣吃就對了...
熱浪肆虐,讓許多民眾情緒起起伏伏,開始憂鬱起來。營養師指出,均衡飲食對於改善壓力及低落情緒助益很大,建議平時可多攝取富含色胺酸等6大營養成分食物,並用香蕉、燕麥等食材,製作消暑飲品,以釋放壓力讓心情舒緩。 營養師孫...
華人健康網
/ 2017-06-28
健康
久坐族必學!3分鐘減緩坐骨神經痛...
上班坐著、吃飯坐著、看電視坐著……,您每天有多少時間黏在椅子上呢?曾有一份「都會上班族健康大調查」發現,83%台灣上班族每天平均久坐超過6小時,長期造成腰椎的負擔,導致坐骨神經痛,嚴重甚至連...
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/ 2017-06-27
健康
夏天愛吃酸辣開胃?小心鈉過量!...
夏天到了老是食慾不振,這時候就要來點重口味料理才開胃,不論是麻辣的韓式泡菜、酸甜泰式河粉或是淋上滿滿酸辣醬汁的涼拌沙拉,一定要夠味才能挑起食欲。不過,有心血管疾病的患者可要特別注意,這些重口味料理的鈉含量都非常可觀,不...
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/ 2017-06-27
健康
親子
產後才2個月又懷孕?必知3大風險!...
日前有女藝人在臉書公開懷第三胎喜訊,但是,掐指一算,距離第二胎產後只有短短2個多月時間,就又懷孕了,不禁令人擔心兩胎之間如此緊鑼密鼓,是否會有什麼風險? 生育間隔太密集 列為「危險生育」 婦產科醫師蔡鋒博表示,就像農夫...
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