又是秒殺蘿蔔糕時!市面的蘿蔔糕, 粉多, 味精也多! 要吃到健康又足料的蘿蔔糕,今年就試試自家製日式蘿蔔糕─外層以透明的脆粉漿包裹,啖啖蘿蔔絲,口感軟綿綿! 一個人在家, 想吃時就動手做, 40分鐘內就做到, 多吃也不怕變豬頭!

材料:(1-2人份量)

白蘿蔔 160g

栗粉 (或生粉) 3 大茶匙

低筋麵粉 1大茶匙

鹽 適量

白胡椒粉 (古月粉)  適量

紅蘿蔔粒 適量

冬菇 (洗淨浸軟後切粒) 適量

蔥粒 適量

STEP 1

刨蘿蔔皮, 蘿蔔刨成茸。

STEP 2

蘿蔔茸隔去水份

STEP 3

蘿蔔茸,粟米粉, 薄力粉拌勻。

STEP 4

加入紅蘿蔔粒,蔥粒及冬菇粒, 拌勻。加入胡椒粉, 以去除白蘿蔔的苦澀味。

STEP 5

將蘿蔔茸捏成7-8個小蘿蔔餅

STEP 7

鑊注入麻油,鋪上蘿蔔餅, 以中小火煎, 以小勺子壓扁小餅, 煎至兩面金黃色, 面層帶透明的脆薄膜即成。

FINISH

日式蘿蔔糕的表層以薄薄的脆粉漿包住,撕開後是絲絲蘿蔔茸, 滲出冬菇的香味, 口感軟綿綿!

POINT

1. 以中火煎蘿蔔糕, 煎出來會更脆;

2. 但若想入口軟綿綿, 可以小火煎可因應個人喜好的軟硬度, 調節粟米粉的份量。


 [一人過年食譜] 一口日式蘿蔔糕

 https://www.facebook.com/jfoodnews