嘻嘻!! 好可愛喔!!

我很愛吃蕃薯,高纖,健康!!

今趟也是用簡易麵種, 配合5分鐘手搓麵包法,靚靚薄膜so easy!!! 看片!!!

(16個小蕃薯包份量)
簡易麵種麵團材料:
高筋麵粉  100g
60g
** 將麵粉和水揉搓成麵團, 放入密實盒舖上保鮮紙關好蓋 (防止麵團被抽乾水份), 放在雪櫃24小時後取出, 直接加入主麵團 (最好切細麵種, 以便更易和主麵團混合)。簡易麵種放雪櫃幾天都沒問題, 沒有時間限制, 我試過放了5天才做包, 只要麵團沒有變壞, 沒有乾結, 就可以用)
主麵團:
高筋麵粉  150g
可可粉 8g
砂糖 14g
3g
雞蛋 + 水 合共: 110g  (可用牛奶代替部份水)
橄欖油 5g
酵母 instant yeast 3g 或 1茶匙
餡料:
蕃薯蓉 400g 

煉奶       2湯匙 (沒有可不加, 加了煉奶, 蕃薯蓉焗出來也會滑些, 濕潤些)

餡料做法: 蕃薯蒸熟,去皮用叉壓成蓉,和煉奶混合,分成8份,搓成一個橄欖形,備用)

裝飾:
蛋液 (掃蕃薯用)
黑白芝麻

 

簡易麵種做法:

1)

麵粉和水, 揉搓成光滑麵團, 就完成!

2)

麵種做好了, 放在雪櫃24小時後, 就可以用,不用回溫, 直接加入主麵團 (最好切細麵種, 以便更易和主麵團混合)一起揉出筋薄。


3)

麵種保存很簡單, 因沒有加入酵母關係, 不用貪心發酵不足, 或發酵過度的情況。只要將麵種用保鮮盒裝好, 還要舖上保鮮紙, 才關蓋, 防止水份流失及乾結。這麵種保存很多天都可以用, 沒有時間限制, 我暫時最長放在雪櫃5天後才拿來做包包, 只要麵種沒有變壞發酸發臭之類的, 就仍可用喔!! 


4)

這簡易麵種, 非常容易操作!!超級容易揉搓, 很快就能揉出超薄的筋膜!!

 

蕃薯包做法: 

1)

將所有麵團材料打至起筋出薄膜, 也可參考關於麵包製作流程的影片:

手揉麵團方法及流程:

5分鐘手搓麵團 : http://goo.gl/WG2XHu

用麵包機的方法及流程:

麵包機~造型麵包基本製作: http://goo.gl/SF2mgn

新手做麵包的知識:

新手請看: 造型麵包入門雞精篇: http://goo.gl/WNAm1p

2)

進行基本發酵至2-2.5倍大

3)

完成基本發酵, 取出麵團, 按壓一下排氣

4)

切割成8份麵團, 滾圓收口, 鬆弛15分鐘

5)

造型請看影片

6)

完成造型可以進行最後發酵30分鐘

7)

完成最後發酵, 預熱焗爐200度, 掃上蛋液/裝飾

8)

入爐180度焗13分鐘, 麵包出爐放在架上待涼, 即成

9)

如喜歡做其它麵種, 可用以下換算表:

 

麵團麵種換算表 (直接法湯種中種液種): http://goo.gl/fjj6SB


 【自家製】造型麵包 蕃薯包 (簡易麵種)

 https://www.facebook.com/Lyricloves