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共搜尋到4209個結果
【親子頭條GET】醒目家長嘉年華反應熱烈 家長:商...
疫情下家長更緊張仔女健康和學習需要,早前舉行的「Back to School - 醒目家長嘉年華」兩日吸引幾百人出席,場面墟冚。家長在資訊展銷攤位獲得疫下新資訊,又可免費拎走防疫用品、保健產品、圖書及教材等,出席的家長...
親子頭條
/ 2020-11-18
【打底】防肺炎亦要防流感 4大營養提升免疫力
近日寒流來襲,病毒也較活躍;因為空氣濕度下降,令病毒顆粒存活更長時間。除了要預防新型冠狀病毒之外,也不要忽略流感的危險性!香港人每日關注疫情發展,自然亦提高了個人衛生意識:戴口罩、勤洗手等等,都可以避免飛沫感染。此外,...
親子頭條
/ 2020-11-18
14歲老斑點狗疑受虐嚴重營養不良 義工報警跟進
【動物專訊】西貢井欄樹炭山村發生一宗懷疑虐待動物個案,一隻嚴重營養不良、約14歲的老斑點狗從家中鐵閘間隙跌出樓梯,被人發現,義工將狗狗救起送到獸醫診所,並報警及報愛護動物協會。警方到場接手調查,...
香港動物報
/ 2020-11-18
又染又燙頭髮受不了!多吃這些食物養回健康光澤的頭髮...
秋冬季節換髮型又染又燙你的頭髮受不了開始分岔、損傷了嗎?毛毛躁躁好困擾,今天小編告訴你,多吃這些東西幫你找回健康光澤的頭髮! 一、蛋:蛋含有豐富的蛋白質還有維生素,是幫助頭髮生長最重要的兩大營養素,分別可以幫助養護頭皮...
Tagsis
/ 2020-11-15
原來女生的飲食跟男生不一樣!五點女生需要記得一輩子...
SIS們有沒有想要透過飲食法來改變體態和健康的呢?不管有沒有,小編都要今天都要告訴你女生的日常飲食應該要注意的幾件小事,會讓你的生活有大大的不同! 一、比起計算卡路里,你要均衡攝取:大家都知道我們每天需要的營養種類很多...
Tagsis
/ 2020-11-13
秋冬季節不要當白屑公主!這些日常蔬果越吃越水嫩~
秋冬季節SIS們一定有的困擾就是皮膚超乾超級困擾!!就算每天擦乳液保濕還是很沒有光澤!沒關係,今天小邊幫你整理出的是讓你吃出水潤肌的飲食清單! 一、椰子油:大家應該都看到過很多保濕產品都會主打加入椰子油的成分吧?其實椰...
Tagsis
/ 2020-11-06
不只是顏色特殊漂亮~告訴你為什麼名人超愛酪梨/牛油...
又到小編來跟你解密超受歡迎、名人愛用物的時候啦!今天要跟大家解密的就是愛者極愛、恨者極恨的「酪梨/牛油果」! 有許多的料理,尤其是沙拉、壽司,這些顏色比較淡雅又注重美觀的料理都喜歡在上面鋪上酪梨,就是貪其顏色好看。不過...
Tagsis
/ 2020-11-04
蕃茄炒散花菜
小安琪
/ 2020-10-30
最近散花菜較平,而且可以放得耐所以多食散菜花,平日都是油鹽水焯、蒜茸炒,今天試用蕃茄炒,睇落顏色豐富D,加埋雞蛋營養又均衡材料:散花菜1斤,蕃茄2個,雞蛋2個,雪耳1湯匙,蒜頭2粒...
預防乾癬復發!冬季保健別發胖
又到了銀屑常紛飛的冬季,這是一個讓乾癬患者感到痛苦的季節,總是因太陽日照減少而導致病症惡化,必須時時跑醫院掛病號!皮膚科醫師提醒,乾癬患者的冬季保健,除了定時擦藥之外,生活也要注意「4不」,以免影響乾癬的控制。 乾癬又...
華人健康網
/ 2020-10-07
舒肥雞胸肉低脂,減肥最快速?營養師:長期吃恐便祕、...
想增肌減脂的上班族,對於強調低溫烹調、低脂、低熱量爆紅的「舒肥雞胸肉」最佳便當夥伴,應該都不陌生!為了達到減重又增加肌肉的效果,許多人幾乎每天午餐都會將此作為第一選擇。到底長時間把「舒肥雞胸肉」當正餐吃的人,會有什麼健康...
華人健康網
/ 2020-10-06
不要再吃過水食物減肥了!其實「吃油」不會肥,「醣」...
體脂肪囤積的來源是「醣類」 本書的主題是瘦肚子(減去內臟脂肪),為何要減掉內臟脂肪呢?這要回歸到內臟脂肪的形成原因,了解這件事有助於堅持減肥與增進健康。 減醣能瘦身的關鍵,在於抑制「肥胖荷爾蒙」胰島素運作。胰島素...
華人健康網
/ 2020-10-05
她41歲,身材比年輕時更好!把減醣變成長久飲食習慣,讓你健康享瘦不復胖
華人健康網
/ 2020-10-02
圈媽今年四十一歲了,逆齡樂活是每個人都願意追求的,但有多少人付諸實行?又有多少人有幸成功? 2020年,每天快樂吃、不用擔心身材的我。 甩掉18公斤不稀奇,不復胖才是重點! ...
多囊腎猝死風險高?一定會洗腎?腎臟內科醫師解答,做...
國內知名藝人日前不幸因主動脈剝離驟逝一事,不僅令人不勝唏噓,也讓外界疑惑,為何正值壯年的他會發生這樣的憾事。關於此一疑問,外界多直指關鍵原因應和其所罹患的遺傳性疾病—「多囊腎」有關。但到底什麼是多囊腎?罹患多囊腎者,一定...
華人健康網
/ 2020-10-01
食在好油,遠離心血管疾病!橄欖油吃對了嗎?品油師揭...
懂得養生的人看過來,地中海飲食因為有助於防失智、降低心血管疾病,以及幫助控制體重,已經蟬聯兩年全世界最佳飲食!尤其,當中的靈魂主角橄欖油,更是好油的代表!但是,不少人對於橄欖油應該如何吃出健康,仍然存在不少迷思,像是橄欖...
華人健康網
/ 2020-09-29
更年期大騷包?發熱出汗快抓狂!中醫:喝百合山藥蓮藕...
睡覺睡到半夜,突然身體像冒火球一樣發熱,甚至盜汗,到底是怎麼一回事?這個現象與中醫的臟腑包括心與肝有很大的關係,在更年期時大部分的女性在情緒上的變化波動很大,很易發生抑鬱。中醫師建議,可多吃一些富含膠質或黏液的海帶芽、山...
華人健康網
/ 2020-09-28
薑黃不是只有減肥、降血脂!研究:薑黃萃取物能有效緩解膝關節疼痛
華人健康網
/ 2020-09-23
提到有「香料皇后」美稱的薑黃,一般人會聯想到薑黃含有的薑黃素,有很好的抗發炎作用,因此有助於減肥、降血脂,小小的薑黃居然大有功效,也因此薑黃被廣泛拿來入菜。最近更有外電報導,有國外...
豆製品是「田中肉」!幫你補足蛋白質和鈣質,一日菜單...
台灣在108年已正式成為高齡化國家,且預計在116年即會進入超高齡社會,銀髮族人口大幅提升,如何照顧好長輩的健康,是我們不可忽視的關鍵。 根據調查指出,台灣50歲以上的長者高血壓盛行率超過25%、高血脂17%,而6...
華人健康網
/ 2020-09-22
多吃鳳梨、少碰蘑菇,私密處零異味?營養師5妙招,吃...
女性私密處因較人體其他肌膚來的敏感、脆弱,故有毛髮、肌膚的層層保護。也正因為如此,若沒有適度留意其通風、清潔,很容易就因為悶熱、感染等因素而飄散魚腥味,困擾許多女性。近期坊間就謠傳:「想要私密處零異味,多吃鳳梨、少碰蘑菇...
華人健康網
/ 2020-09-21
控血糖不是只有燕麥,黑麥也上榜!哈佛研究:這4種食...
血糖控制不佳,糖尿病就甩不掉,尤其,糖尿病患者常因嚴重併發症而死亡!如何靠聰明的飲食方法控制血糖,是遠離糖尿病風險的重要關鍵。一般人熟知幾項全穀類食物像是燕麥,有輔助降血糖的功效。現在國外又有研究發現,攝取其他全穀類食物...
華人健康網
/ 2020-09-20
【餵母乳貼士】媽媽埋身餵易肚餓 必備12款健康小食
親子頭條
/ 2020-09-18
新手家長經常要熬夜湊B,消耗體力和精神,餵哺母乳的媽媽比孕期時更需要額外吸收500卡路里,因為生產母乳佔人體能量的25%。同時,需增加攝入蛋白質、葉酸、碘、鋅、維生素A和奧米加-3...
美編Polly實測!PROX by OLAY奢華級...
美編最愛的護膚品牌PROX by OLAY科研系列最近加入了全新成員!今次並不是它們的皇牌「精華」產品,而是奢華級的「急救面膜」!作為面膜控的美編當然要第一時間為大家實測一下這款超令人興奮的科研新作! #超具科技感...
高宜
/ 2020-09-18
【親子頭條GET】醒目家長嘉年華 免費拎近千元禮品
孩子的成長、健康和學習是家長最重視的事,在疫情下更需要成為醒目家長。《親子頭條》及Ludus Club將於9月26日及27日合辦「Back to School - 醒目家長嘉年華」,設有家長資訊展銷攤位及免費禮品派發,...
親子頭條
/ 2020-09-17
韓星喝黃瓜檸檬水狂減重、消水腫?名醫:分解脂肪關鍵...
肥胖,從來都不是只有脂肪太多這一種可能,有可能是體內水分滯留排不掉,按壓一小腿肚白白的印痕慢慢才浮起來,小心就是水腫型肥胖纏身了!對付水腫型肥胖,在韓國明星娛樂圈盛行喝「黃瓜檸檬水」,通稱為偶像「idol水」,或「綠茶檸...
華人健康網
/ 2020-09-15
「FRESH 新鮮生活」登陸將軍澳日出康城
Stars-HK娛網
/ 2020-09-15
「FRESH 新鮮生活」 – 將軍澳區首個新鮮生活概念店已登陸日出康城「The LOHAS」!FRESH 以「本地特色」為設計概念,佔地約 2萬呎,是集鮮活市場與現代超市於...
當美祿變成隨身零食!「美祿能量方塊」也太讚了吧~美...
相信的「美祿」大家都有吃過吧!這款飲料是不少人最愛的一款~而官方推出了一款紅遍東南亞的「美祿 Energy Cube」,小小的一顆但味道超濃!不但能當零食又能加熱牛奶即沖,真的超想試呢! 雀巢推出美祿是由麥芽及...
高宜
/ 2020-09-15
不靠運動~就能輕鬆減掉肚子上的贅肉!關鍵是你吃什麼...
最近經常留在家,完全把很多脂肪存藏了!加上常在家一直狂食肚子的贅肉倍增!今次就來跟大家分享幾招,不靠運動就能輕鬆減掉肚子上的贅肉的方法!KO大家的大肚腩吧! 1.拒絕甜食 糖是女生們發胖的主要元兇,只要把甜食...
高宜
/ 2020-09-13
破解乳糖不耐迷思!自認有乳糖不耐者僅有0.5%確診...
牛奶是主要補充鈣質的來源之一,但營養師調查發現,每千人中幾乎無喝牛奶習慣之民眾高達37%,其中有1/3以上的民眾喝牛奶會產生不適的症狀,因而對牛奶望之卻步,且「自覺」患有乳糖不耐症。實際上在此次調查中僅0.5%民眾曾被確...
華人健康網
/ 2020-09-11
人月肚三團圓!2020 月餅特集 Mooncake Collections (上...
Yan Lo
/ 2020-09-10
課程來到第二週,已經先後交了不少 assignments 又剛完成了一個 online quiz(還有一個週末進行),甜魔媽媽報讀的課程真的非常「充實」又認真~向好處想,起碼可以留...
遠離NG習慣,喝優酪乳養好菌從腸道開始逆齡!
便祕經常發生在腸道老化的銀髮族身上,但現代人久坐、生活壓力大,加上經常外食、飲食不均,讓許多青壯年提早面臨便秘困擾,長期下來恐使腸道年齡快速老化,不僅影響外表年齡,也讓健康亮紅燈。但便祕可不是造成腸道老化的唯一原因,還有...
華人健康網
/ 2020-09-07
常過敏、拉肚子?小心腸漏症上身!醫師破解食物過敏真...
老是鼻過敏、皮膚癢,動不動就便祕、拉肚子?每天都睡不好、精神差,全身好像「害了了」?小心上述症狀可能都是腸漏症惹的禍!《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「食物過敏的真相」講座中,就特別邀請專長過敏的家醫科醫師陳芳雯,...
華人健康網
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夏天除毛怎麼除?傳統剃毛刀、雷射除毛、熱蠟除毛優缺點是?整外醫師統整六種「除毛評比」大公開!
2024-05-09
讓鬼鬼吳映潔愛不釋手的「美國潮戶外第一品牌 TEVA 」用四十年的創意,編織涼鞋的夏日狂潮!絕對也讓你大喊:我愛TEVA
2024-05-10
增肌族看過來!一杯乳清讓你乖乖長肌肉、補充蛋白質、增加飽足感!塑造健康線條的新寵兒「PowerHero運動濃縮乳清蛋白粉」♡
2024-05-10
每天只塗有防曬系數的底妝?小心曬成黑碳!你常犯的防曬錯誤,適時要記得補,不然還是會曬黑
2024-05-09
隨著年齡增長皮膚開始拉垮?重拾膠原蛋白的4大關鍵,不靠醫美,由內而外的調理才能真正達到效果
2024-05-09
上妝了還看到黑頭?透露韓妹最愛的美肌祕訣,不用到美容院,在家輕鬆去除黑頭,快速擁有透亮無瑕肌
2024-05-10
日常洗臉也有那麼多禁忌?公開你不知道的洗臉小技巧,避免肌膚出現更多問題,你洗對了嗎?
2024-05-09
寶雅化妝品買什麼?2024「必買彩妝熱賣排行」一次看♡眼影盤、氣墊粉餅、素顏霜通通推薦給你!
2024-05-08
夏天除毛看過來!整外醫師來破除你的「六大除毛迷思」!私密處毛髮沒有一定要剔除,但要記得做這件事?!
2024-04-26
全球最大星巴克在台灣?!誠品信義原址將成「Dream Plaza」百貨,7樓露台賞台北繁華景致等你來品味!
2024-04-26
熱血神作《排球少年!!》主題咖啡廳重磅登場! 最新限定餐點和周邊搶先看♡
2024-05-06
忽冷忽熱的春季怎麼穿?最時髦「換季穿搭公式」快筆記♡抗溫差防曬神器必須Get!
2024-04-24
2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
2024-04-16
怎麼樣才可以吸引到男生的目光?男生心目中最迷人的穿搭TOP5,要露也要露對地方,這樣回頭率直接破百
2024-04-23
2024春夏時尚必備單品「蕾絲絲襪」怎麼搭?多款初學者搭配靈感♡瑪麗珍、球鞋展現奢華與性感
2024-04-10
2024春夏「新款美鞋」特蒐♡(G)I-DLE舒華最愛的瑪莉珍運動鞋、New Balance 經典百搭 574L、饒舌女皇 Nicki Minaj 前衛芭比粉鞋
2024-04-24