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健康
廚師關節疼痛變形,難拿刀切菜…治療乾癬性關節炎把握...
乾癬是一種慢性的皮膚免疫疾病,卻並非僅是單純的皮膚病,更令人擔心的是有許多隱藏的共病!台灣有6萬至10萬人患有乾癬,且男性多於女性。罹患乾癬除了有外觀的問題,也會令人擔心發炎反應可能造成全身性的影響,包括心臟血管、關節,...
華人健康網
/ 2020-12-23
健康
吃魚油防中風、心血管疾病?晚餐後吃最好?營養師5點...
你有服用魚油等保健食品的習慣嗎?根據食品所ITIS團隊調查及推估2018年台灣保健食品市場規模為1,367億元;且在眾多保健品中,根據2018年食品產業年鑑統計,光魚油一項就佔了13億元,十分驚人! 至於為什麼魚油...
華人健康網
/ 2020-12-23
健康
眼前有黑點閃電,飛蚊症早報到!高血壓、糖尿病防中鏢,護眼3招避「惡蚊」
華人健康網
/ 2020-12-23
俗話說:「醫師怕治嗽、起厝怕抓漏」,或許西醫對久咳不癒會感到頭痛,然而對於眼科醫師來說,「飛蚊症」是眼科疾病當中病程變化大、可大可小,並且會造成醫病關係非常緊張的症狀。飛蚊症真的像...
健康
大便沾馬桶、舌苔發白是濕氣太重?中醫:按對「除濕穴...
冬天連續下雨,身體都快發黴了,累積許多濕氣,所謂「千寒易去,一濕難除」,濕氣會使許多疾病跟著來,常見像是疲勞、肥胖、口臭、關節炎、高血壓、糖尿病、濕疹、蕁麻疹,甚至容易掉髮等問題跟著來。所以,去除濕氣是當務之急。至於,如...
華人健康網
/ 2020-12-22
健康
年過40視茫茫!小心被老花眼盯上
人未老,眼先衰!張先生從小就對自己的眼睛引以為傲,即使不戴眼鏡,視力也有1.0,但是過了40歲之後,用電腦或看公文都覺得越來越模糊且容易疲倦,就醫才知道自己年紀雖輕,卻已被老花眼盯上了!眼科醫師表示,一般人在40歲後會漸...
華人健康網
/ 2020-12-22
健康
冬天濕冷出門少,欠缺維生素D?研究:罹患新冠肺炎嚴重度,與緯度日照有關
華人健康網
/ 2020-12-22
冬季寒流來襲,雨下不停,加上防疫期間,出門機會減少,加上太陽公公不露臉,日照明顯不足,宅在家的人小心缺乏有「陽光維生素」之稱的維生素D!尤其,處於日照量原本就比較少的高緯度國家的人...
健康
婚前檢查知多少 幸福家庭添好孕
婚前檢查是新人在結婚前最重要的檢查,除了確認雙方身體狀態,及早診斷或治療疾病,往往忽略了進一步檢查遺傳疾病帶因風險,常見的帶因遺傳病檢查,才能更確保下一代的健康。 婚孕高齡化 疾病風險多 內政部統計處通報顯示,國人1...
華人健康網
/ 2020-12-22
健康
孕期出血是子宮外孕?還是子宮頸瘜肉惹禍?一起來聽聽...
懷孕是一件令人十分喜悅的事情,自得知懷孕的那一刻起,許多準媽咪便會開始十分注意自己的身體變化。若是發現在孕期中有出血的情形,便會十分緊張,擔心是否有流產的危險;但也有人認為若只是輕微出血,可能只是痔瘡或子宮頸瘜肉作祟,不...
華人健康網
/ 2020-12-22
健康
運動能延緩心血管疾病發生率?研究:伏地挺身次數達標,患心臟病風險下降
華人健康網
/ 2020-12-22
心血管疾病是無聲殺手!心血管疾病在107年度死因排名為第2名,近來更有年輕化的趨勢!除遺傳原因之外,容易誘發心血管疾病的原因,還包括不健康飲食所造成的三高、過重或肥胖,以及缺乏規律...
健康
月經來容易腰痛?小心子宮內膜異位作祟,不想反覆復發...
月經來潮前、大姨媽報到時,特別容易腰痛?不管怎麼運動、伸展都難舒緩?中醫師提醒,小心上述症狀可能是有「不死的癌症」之稱的子宮內膜異位作祟,所發出的警告!女性朋友們,如果不想陷入子宮內膜異位反覆復發的窘境,飽受腰痛、經痛、...
華人健康網
/ 2020-12-22
健康
【影音版】呵護私密處!吃對3大營養素,細菌不作怪
私密處反覆感染,又癢又濕黏好難受?女性朋友想要遠離陰道感染不適,到底該怎麼做才對?專家表示,想要當個清爽美眉,除了注意私處的清潔衛生外;透過適當的飲食來提升陰部免疫力、維持弱酸性環境,就是防止細菌、黴菌舉兵來犯,杜絕惱人...
華人健康網
/ 2020-12-22
健康
近視突然飆升千度 小心白內障提早報到!
半年內突然近視度數增加千度,竟是白內障找上門!1名45歲男性,因為眼花至眼鏡行配鏡,但都配不出清楚度數,矯正後視力僅有0.3,就醫檢查才發現右眼近視由1000度升至1200度,左眼由1000度飆升至2400度,雙眼都出現...
華人健康網
/ 2020-12-22
健康
冬天防腦中風、心肌梗塞還不夠,低體溫症也會奪命!醫...
冬天冷鋒一波波,加上正值後疫情時代,維護健康增加防護力,應該先從防疫保暖術開始!根據研究發現,現代人的體溫正在下降中,明顯影響健康防護效能。根據日本醫學博士石原結實指出,體溫每上升1℃,基礎代謝會提高13%;而體溫下降1...
華人健康網
/ 2020-12-22
健康
糖尿病患者不能吃巧克力?研究:適量攝取能降低胰島素...
吃甜食是造成糖尿病的元凶嗎?許多人對甜食常常有這樣的迷思,認為糖尿病患者任何飲食都需嚴格控管,更不能吃任何甜食。事實上,有許多研究發現,小小一塊巧克力好處比想像的多更多!除了能保護心血管之外,最近更有研究指出,適量攝取巧...
華人健康網
/ 2020-12-13
健康
出不了門的生活必備!防疫生活必備APP推介清單
Tagsis
/ 2020-12-12
最近因為疫情大家都出不了門,所以都要待在家,不過待在家、減少跟他人互動很容易就會發胖、憂鬱,這個時候其實APP也可以是你的好幫手!今天小編就來推介幾款超好用的居家APP給大家~ ...
健康
家有高敏感兒,穩定環境是重要關鍵 秋冬防過敏從居家...
在你身邊是否有這類型的孩子:「容易受到驚嚇,常為了一點小事就發脾氣?甚至對小細節有著異於常人的堅持?」而許多人會因為孩子的這些表現貼上難搞的負面標籤,但有時候孩子並非是故意作對,而是他可能擁有「高敏感特質」!高敏感兒其實...
華人健康網
/ 2020-12-11
健康
「為兒童而走」14年!羅氏員工健走募款獻愛心
位於非洲東南部的馬拉威,每 10 人就有 1 人感染愛滋病毒HIV,是全球愛滋病感染率最高國家之一。根據聯合國兒童基金會 UNICEF估計,在 2013年馬拉威就有 48,000人因感染 HIV 引發愛滋病等相關疾病而喪...
華人健康網
/ 2020-12-11
健康
背痛是這些NG姿勢造成的! 美國骨科醫學會:鍛鍊核心肌群能預防背痛
華人健康網
/ 2020-12-11
背痛不致命,痛起來要人命!背痛是成年人常見的症狀,輕微者可能會感到背部肌肉僵硬痠痛;較嚴重者,可能延伸至腰臀造成疼痛,影響生活品質甚鉅。究竟我們能透過哪些方法預防背部疼痛呢?美國骨...
健康
頭皮長硬殼 乾癬沒完沒了4招照護
天氣冷颼颼,民眾如果頭皮紅又癢、頭皮屑增加,小心罹患乾癬症,甚至有患者頭皮上總會長出類似安全帽般的白色硬殼。醫師指出,乾癬雖然無法根治,卻可以有效控制,由於傳統治療方法需要較長的時間,往往讓病患失去耐心而中止治療,目前新...
華人健康網
/ 2020-12-08
健康
口臭、口乾舌燥≠火氣大!防乾燥症上身,3口腔運動+...
口臭、口乾舌燥、鼻腔乾燥、喉嚨乾癢一定是火氣大嗎?有許多人一到了秋冬換季,就特別容易出現上述問題,且除了不管怎麼喝水,症狀都不見改善外;往往還會伴隨有眼睛乾澀、疼痛的困擾,即使給眼睛適度休息、點眼藥水,症狀也未見緩解。對...
華人健康網
/ 2020-12-08
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