壹時 Yesnews

正常人的心跳每分鐘約60至100次，但1名64歲張姓女性患者，卻因心房顫動合併病竇症候群，經常白天心跳過快，半夜睡覺時卻因心跳變慢而悶痛痛醒，到醫院檢查時，更一度出現心搏跳低於30下，恐導致中風或猝死。幸好，患者經手術植...

現代老年人視力問題多，除了伴隨長壽出現的白內障之外，還有因體質和用眼過度造成的散光，眼科醫師指出，國內白內障合併散光的年長者約有4成，若要同時改善這2種眼睛問題，新式的無刀雷射白內障手術和功能性人工水晶體成為治療選項之一...

紫菜屬於植物，卻有著海鮮的美味，營養更是豐富，是補鎂、補鈣、補鐵的多面手，是老少皆宜的「全家樂」；在防治冠心病、心律失常等心臟疾病以及控制血壓、血糖方面，紫菜是能手一個；偏頭痛、經痛患者也可找它來幫助解決問題。難怪稱之為...

每當工作壓力爆表、情緒煩躁時，總是喜歡來一杯口感香醇濃郁的熱拿鐵來紓壓？專家表示，想要擺脫身心壓力，緩和焦躁感，除了食用傳統咖啡加奶的拿鐵（latte）外，不妨可將牛奶替換成豆漿，並加入新鮮香蕉一同製成「香蕉豆香咖啡」飲...

炎熱的夏天到了，甩開厚重的衣服，不少女生都開始穿上短袖、無袖小背心，就是為了一展輕盈窈窕的好身材！但是，一不小心就會讓手臂鬆軟的贅肉跑出來了！實在很尷尬，手臂上的贅肉怎麼也藏不住了。這該怎麼辦呢？ 今天帥哥塑身教練李哲...

病急亂投醫，小心加劇病情！1名35歲的林小姐因為罹患肺癌，食用朋友提供的草藥偏方「馬利筋」和「七日暈」，沒想到草藥吃下肚，肝炎指數半個月內竟然飆升上百倍，差點變成猛爆性肝炎。醫師表示，民間的草藥偏方千萬不能亂吃，否則只會...

市面上越來越多標榜天然尚好的營養品，網路上也有民眾對合成維他命提出疑問，面對不同的說法，到底甚麼才是正確的？ 市面上的營養品種類繁多，光是製造過程就分成合成與天然兩類，究竟兩者有什麼差異呢？ 其實不論是科學合成或是天然的...

不要以為只有女性會面臨更年期威脅，醫師指出，中年男性因睪固酮逐漸降低，不僅影響到體力，身材也日益往橫向發展，但多數男人不以為意，反而認為是「穩重」的象徵。讓他們難以啟齒，不得不投醫的關鍵，其實是因缺乏睪固酮引起的性功能問...

蔬果只要有吃就有「保庇」嗎？想要獲得蔬果的好處，吃足份量還不夠，別忘了力行「彩虹飲食」，並且將果皮的植物營養素一起吃下肚，才能真正吃出健康！其中，藍紫色蔬果如葡萄、藍莓、巴西莓、紫高麗菜大多含有花青素，能夠增加皮膚彈性，...

（文／貝娜黛．德．嘉斯凱） 這裡介紹的各組運動必須配合「德．加斯奎姿勢呼吸法」的原則。 因此，腹直肌絕不會縮短，或是骨盆與肩膀之間的距離也不會拉近。 如此一來，可避免增高腹腔的壓力，內臟不會被往下推而導致椎間盤受到過多...

近日與朋友聚餐，點菜時他驚慌地說他不要吃海鮮，原因每次食完後都感到無比痕癢，全身出現紅斑。夏天仍是澳洲蠔盛產時期，不能大快朵頤實是少了一分樂趣。但為什麼一些人會對海鮮怕怕呢？ 主要都是三類問題：過敏、胃腸道不適和食物中...

「抽神經」對牙齒不好？許多人牙齒保健功夫沒做足，牙齒頻頻鬧脾氣，面臨「抽神經」治療抉擇。牙醫師表示，許多人對牙齒「抽神經」，存有不少錯誤觀念，但「抽神經」是根管治療的其中一個步驟，只要做好完整流程和假牙保護，牙齒「抽神經...

天天滑手機、打電腦，3C產品的藍光恐傷害眼睛！護眼第一守則，除了要擁有良好使用習慣，吃對蔬果也能保護視力！營養師指出，適度補充橘黃色系的蔬果，比如柳橙、芒果、香蕉、鳳梨、胡蘿蔔，攝取其中的葉黃素和類胡蘿蔔素，有助預防夜盲...

想吃一點健康的莓果類食物嗎？除了常見的草莓、藍莓、覆盆子，何不試試看口感酸酸甜甜的黑醋栗？這種黑色漿果不只美味可口，還有意想不到的健康作用。國外研究發現，黑醋栗可以促進正面情緒和腦力，還可望幫助改善帕金森氏症。黑醋栗有助...

乾癬是全球性的疾病，在台灣雖無正式盛行率的報告，但根據健保署資料庫發現，國內每年乾癬就診人數約為8萬人，男女的發生率相當。醫師指出，乾癬只是一種外顯病灶，但卻是影響身心靈的全面性疾病，病友應以控制慢性病的觀念「內外兼治」...

對於肺結核或多重抗藥性肺結核的病患，若藥物治療效果不佳，且肺部合併有局部空洞、併發支氣管擴張症等，醫師建議可以利用外科腹腔鏡外科手術治療改善。目前成功大學附設醫院已完成45例胸腔鏡肺葉切除，及19例部分肺切除手術，並將成...

午餐常吃市售便當，長期下來營養不均，有將近7成上班族因缺乏鈣鎂鋅，造成提早出現白頭髮、體力變差等初老徵兆，營養師建議應該補充綜合維他命，來補足每日外食無法均衡攝取的維生素與礦物質，避免初老提早報到。 外食族要注意營養均衡...

玉米→容易吃到基因改造或殘留除草劑，導致不孕！ 玉米是基因改造比例很高的作物，在經濟化耕種之下，被刻意培養成「對除草劑有抗藥性」，當農民大規模噴灑除草劑時，田裡的雜草會死掉，玉米卻不會，然而除草劑還是會殘留在玉...

【核心提示】：醬油為一種日常十分常見的調味料，醬油不僅增色開胃，還可以防止衰老，預防癌症！ 醬油作為日常調味料，你知道醬油的營養價值有多大嗎？ 增色促食欲 在烹調時加入醬油，不僅能夠增加食物的香味，並使其色澤更加好看，...