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健康
疫苗「萬磁王手臂」、「莫德納手臂」都是副作用?台大...
近來國內外網路競相出現打完莫德納疫苗後「萬磁王」現象!許多人上傳打完新冠肺炎疫苗後,手臂竟然能夠吸住湯匙或其他金屬物的照片,大家好奇想問:「這是施打疫苗後的副作用嗎?」還有的人因為打完莫德納疫苗後,出現注射部位紅腫熱痛的...
華人健康網
/ 2021-07-14
健康
急性腸胃炎腹瀉、完全禁食就會好?名醫破解常見5大迷...
在防疫期間不敢到醫院,最担心「屋漏偏逢連夜雨」,突然發生腹痛、腹瀉、嘔吐、頭痛與發燒等症狀,嚴重的患者甚至還會出現血便,小心是急性腸胃炎發作!關於急性腸胃炎,不少人存有一些迷思,像是認為發病時,只要到診所吊點滴,或是腹瀉...
華人健康網
/ 2021-07-14
健康
《動畫懶人包》超級大魔王Delta變異株風暴襲台!
華人健康網
/ 2021-07-13
新冠病毒COVID-19引人關注的Delta變異株,如同「超級大魔王」!根據WHO統計,目前已經蔓延全球96個國家,可傳染期長達18天,甚至比在英國發現的Alpha變異株具傳染力約...
健康
疫情焦慮壓力大,白髮瘋狂長不停?營養師:蛋白質、維...
覺得白頭髮越來越多嗎?自疫情延燒以來,造成大多數民眾生活上的衝擊,心理壓力激增,加上在家作息、飲食不均衡,容易狂冒白髮;究竟在日常生活中,我們是否能靠健康飲食來緩解白髮產生呢?美女營養師指出,聰明選擇優質蛋白質、維生素B...
華人健康網
/ 2021-07-13
健康
蹲了爬不起來,膝蓋健康亮紅燈?活動式半膝保留75%...
許多年紀大的人都有這樣痛苦的經驗:蹲下去,就爬不起來了,尤其是為了不和陌生人透過馬桶坐墊,讓屁屁進行「親密接觸」,寧願腿痠也要使用蹲式馬桶,就可能會出現這樣的窘境。隨著年紀增加,當發現自己越來越不能蹲、蹲了爬不起來、膝蓋...
華人健康網
/ 2021-07-12
健康
食安問題多,不想踩雷吃出問題?食科教授教你掌握原則,吃得更安心!
華人健康網
/ 2021-07-10
人以食為天,每天我們都吃進大大小小的食物,但也常常看到許多食安的新聞,如何才能食得安心、食得健康呢? 9月份灃食教育基金會的「良食脈動」講座,特別邀請國立中興大學食品暨應用生...
健康
日本正在流行「七號餐減肥法」!超強效果,在家跟著做...
近日一款日本大熱的「七號餐減肥法」正在火熱中,很多女生都覺得減肥馬上容易了很多!對於一些不愛運動的女生來說,「七號餐減肥法」能夠讓她們從飲食習慣開始改變,輕鬆減肥! https://www.instagram....
高宜
/ 2021-07-09
健康
夏天防疫心悸、胸悶,恐心肌梗塞!中醫:多吃「酸性」...
這一段防疫期間,天氣炎熱,不少人感覺心悸、胸悶,卻不敢到醫院看醫師。其實,不是只有冬天心血管才會鬧脾氣,夏天氣溫升高,人體血管跟著擴張,血流量比平時增加,會使心臟負擔變大,小心出現心悸、心律不整,甚至心肌梗塞、心臟衰竭等...
華人健康網
/ 2021-07-08
健康
更年期疫情擾,燥熱、熱潮紅最痛苦!名醫揭:7秘訣改善,荷爾蒙治療5大好處
華人健康網
/ 2021-07-08
女性更年期不適症狀,最痛苦的就是燥熱、熱潮紅,尤其碰到疫情來攪局,症狀可能惡化,甚至出現心悸、失眠、情緒不穩定,不是只有這樣,小心進入中期與晚期,恐有骨質疏鬆症(骨折)、心血管疾病...
健康
夏季宅在家除毛大NG,竟釀毛囊炎!醫師:聰明除毛一...
防疫居家這一段時間,遇到天氣炎熱,大家都換穿上細肩帶背心,露出性感香肩,或穿迷你短褲,露出迷人雙腿,甚至比基尼線,偏偏露出腋毛、腿毛,私密處「小森林」。此時也是男生、女生開始「修修毛」的好時機。但是,自己動手除毛,卻令人...
華人健康網
/ 2021-07-08
健康
《懶人包》秒懂唐鳳「疫苗施打意願登記與預約」4步驟
大家關注由行政院政務委員唐鳳規劃的「疫苗預約系統」準備上路了。「疫苗施打意願登記與預約」有4步驟,以第九、第十類對象為主,即18至64歲為適合啟動條件。並且於7月6日10點至7月7日下午5點先以金門、馬祖、澎湖為試辦計劃...
華人健康網
/ 2021-07-08
健康
解隔離失眠?新冠壓力症候群上門!中醫:按壓4大耳穴安神、緩解焦慮、增免疫
華人健康網
/ 2021-07-08
解除隔離千萬別大意,小心新冠壓力症候群悄悄找上門,釀成焦慮失眠!新冠肺炎疫情仍然嚴峻,染疫的壓力倍增,染疫痊癒後在社會面臨「歧視」問題的壓力更大。臨床上發現就算解除隔離,採檢變陰性...
健康
就想衝向澱粉食物?抗疫也要抗胖!減重醫:甩壓力、肥...
防疫宅在家少出門,不但壓力大,心情也很差,就想儘快衝向澱粉食物,無論是麵包、泡麵、包子等都來者不拒。雖然囫圇吞下這一些澱粉食物,似乎心情馬上轉好,但是,減重專家提醒,小心攝取過多高油脂、高糖,不但在肚子裡消化時間花很長,...
華人健康網
/ 2021-07-08
健康
研究:單寧酸可抗新冠病毒!營養師曝:葡萄、紅藜、油...
對抗新冠病毒COVID-19,就要先從是否能阻斷其打開人體的鎖頭,即「ACE2受體」,以及扮演輔助角色的「跨膜絲胺酸蛋白酶2」(穿膜蛋白),以防止病毒進入人體細胞中被感染。在國內有一些研究有突破新發現,包括台灣本土茶葉發...
華人健康網
/ 2021-07-08
健康
疫情壓力大,自律神經失調害失眠?試試瑜伽5動作,5分鐘緩解壓力荷爾蒙失調
華人健康網
/ 2021-07-08
自從本土疫情爆發後,防疫緊繃的心情,如同身處壓力鍋,不僅容易導致焦慮、憂鬱或失眠,長期下來還可能使身體的「壓力荷爾蒙」過高,容易導致自律神經失調,影響健康。此時急需紓壓來緩解,究竟...
健康
防疫久坐,腰痛、背痛害椎間盤突出!中醫:學會這1招...
防疫期間宅在家,屁股好像都離不開椅子,這種久坐姿勢常被誤認為很輕鬆,其實,醫師警告,坐著會比站站對於椎間盤壓力更大!如果再加上坐姿不正確,甚至會造成腰椎骨刺與椎間盤問題,出現腰痛、背痛、手麻腿麻,這也是椎間盤突出逐漸年輕...
華人健康網
/ 2021-07-08
健康
染疫害免疫失調有解!藥師:輔酶Q10保護心臟、調節...
新冠病毒COVID-19確診者如果屬於高齡、本身有慢性病,就容易出現重症,以及死亡風險。有研究發現,粒線體功能障礙是衰老和COVID-19危險因子的標誌之一,而粒線體功能障礙與病毒感染和慢性炎症的免疫反應缺陷也有關。透過...
華人健康網
/ 2021-07-08
健康
防疫壓力大、免疫失衡,濕疹大爆發!中醫:喝薏苡仁、茯苓「清熱祛溼湯」 防復發
華人健康網
/ 2021-07-08
疫情下壓力大,不少人宅在家,熬夜上網、追劇,作息不正常,加上天氣炎熱,在家拼命吹冷氣,結果濕疹大爆發!包括常見的異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、汗泡疹等,都是濕疹的家族。中醫師表示,濕...
健康
【影音版】子宮肌瘤愈長愈大怎麼辦?肥胖、月經量多5...
子宮肌瘤一直是很多女性的夢魘,往往都是做健康檢查時,才發現自己有子宮肌瘤,為了避免養「瘤」為患,一旦發現到底要不要開刀,還是必須跟肌瘤和平共處?這些是許多有子宮肌瘤的女性共同的困擾,尤其,更令人擔心,隨著時間過去了,每次...
華人健康網
/ 2021-07-08
健康
美CDC最新口罩指南!重症醫:雙層口罩戴錯恐沒效!...
新冠病毒大魔王Delta病毒株入侵台灣,防疫再度拉警報!大家對於戴口罩的方式,隨著日前網路流傳的一則訊息指出「美國CDC發布最新研究:戴兩層口罩,能降低95%的風險暴露於可能具有傳染性的氣溶膠中…」,也再度引發熱烈討論。...
華人健康網
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