任我行

成立了詠春攻房並落址於荃灣，已經接近三年，雖然徒弟不算太多，收支剛好能做到平衡，但最大收獲是收到一班好的徒弟。於課堂內彼此能虛心練習及分享心德，於課堂外亦能有講有笑，樂也融融。我一直感激有一班好徒弟，他們經常希望能對拳館...

定步單黐手，是黐手的入門練習，可能因為內容簡單，所以往往被練習者所忽視。若能細心分析和體會，便能透過此練習，強化到各樣技巧，包括各手形的用法，力量流向的感受與應用，主客觀念等.... 定步單黐手，故明思意，就是在馬步不...

每種中國功夫都有其套路, 有些用作表演的時候, 更是虎虎生威, 一連串動作當中也包含著創派師祖的拳理、手門法道及攻防技法。時至今日, 雖然好多中國功夫套路得以保存及傳承, 但當中的技擊內容及使用方法卻隨著時間的流逝而漸...

無論係學啲咩, 我地都想知道當中技巧竅門, 好讓自己能於最短時間內取得最大成就。詠春本身極具科學性及邏輯性, 好多時候我都需要細心分析, 拆解及整合, 才能更了解其系統。學習詠春以來, 我認為, 多學習、多練習、多試驗...

眾所周知，黐手是詠春最具代表性嘅練習方法，透過黐手嘅練習，學習者能夠高度集中聽勁嘅訓練，亦即係靠觸覺，感受對方力量流向，並因應對手所施予嘅力量作相應嘅引導及利用，以達至卸力或借力打力之效。好多詠春門人沉醉於黐手練習，皆...

上回提過，「實戰」，好多人形容為「爛仔交」。「爛仔交」唔講章法，講求膽量，出手要快要狠，呢啲都係同「實戰」相似的地方，但又不盡相同。因為首先觸發「實戰」的因由有好多種，本人唔想見到，習武者以測試自己所學為由而到處生事，...

唔少人以為自己學咗一兩年功夫，就會好好打，可以一個打十個，講真個句「拍戲就有」。就算比你學咗十年八年，若果仍然睇唔清「武術」與「實戰」之間嘅分別，只會落得一敗塗地嘅境況，亦即所謂「盲拳打死老師傅」。 我個人認為，現今...

當問起學咗詠春嘅人，詠春究竟係啲咩嘅時候，通常只會話比你聽:「埋身短打, 日字沖拳」等。唔通咁就能代表詠春這一種拳術嗎？感覺上就好似聽到「有鬍鬚就係男人，長頭髮就係女人」此等說話一樣，流於表面。 何謂詠春？詠春主要有三...