壹時 Yesnews

方法1：定時做眼保健操，如緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒，然後由左至右轉動眼球，再由右至左轉回來(來回共做5次)。最後，閉目養神，冥想3分鐘左右。 方法...

在懷孕後期，不少孕婦都會出現水腫問題，下肢尤其嚴重。按中醫的理論所說，這是因為孕婦脾虛、腎虛，以及氣滯所致。可是，只要跟隨以下9個方法，便可以有效改善水腫的情況。 盡量不要久坐久站孕婦每1至2小時應起身活動一下，上廁所或...

方法1：不要過分關心孩子倘若父母過分關心孩子，會容易使他們過度自我中心，認為人人都應該尊重他們，結果成為自私和自大的人。 方法2：不要賄賂孩子父母要讓孩子從小知道權利與義務的關係，不盡義務便不能享受權利。 方法3：不要太...

不少人喜歡挑戰極限，好像有「亞馬遜鍾斯博士」之稱的野外探險家Paul Rosolie，在網上宣稱自製了一套「防蛇衣」，並預告自己將會被一條長達30呎的巨蛇完全吞噬，挑戰死亡恐懼，過程更會拍攝成紀錄片《Eaten Aliv...

適逢香港洲際酒店的欣圖軒開業30周年，行政總廚劉耀輝師傳特別設計出八道菜的套餐來隆重慶祝。他選用一系列頂級時令食材如西班牙紅蝦、法國乳鴿、美國車厘蜆、法國鴨肝及黃菌等，炮製出精緻菜式，包括滋補的冬蟲草竹絲雞燉鮑魚、惹味...

坐落倫敦的心臟地帶Corinthia的ESPA Life特殊水療中心，多元化的理療服務齊集於摩登現代的氛圍內，為都市繁忙一族帶來釋放身心的異等城市空氣。  共佔四個樓層的ESPA Life，其以象牙白色引線酷點綴酷黑的...

多謝梁靚靚老師邀請，昨赴由加拿大駐港領事館位於中環Club Lusitano舉辦的試酒會。如果講到加拿大酒，大家即時想起香甜的冰酒。 冰酒的形成簡單來說，就是葡萄凍到結冰使慢慢收乾水份，使這些冰葡萄不但不酸，濃縮的葡萄...

香港專上學生聯會（學聯）希望能夠上京，與中央官員會面，直接表達對真普選的訴求。故此，學聯除了於早前去信全國政協副主席董建華外，日前再決定去信人大常委范徐麗泰等30多名港區人大，協助並安排學生跟中央官員對話。 秘書長周永康...

科技公司AVG早前完成了「最耗效能的10個Android app」調查，結果發現，全球超過10億人使用的Facebook位居首位，用戶使用Facebook app時，不論是手機的電力、ram數，以及數據用量等，也會出現大...

上班族經常坐在辦公室，感到脖子僵硬、肩膀疼痛等，可以說是在所難免，尤其早上起床時，肩頸特別沉重。台北慈濟醫院復健科主治醫師邱佳儀，推介了四招簡單的伸展肩頸操，讓久坐的上班族，在短短幾分鐘內，便能夠達到舒緩疼痛的效果。 第...

男孩最近有點煩惱。 他跟一個女孩關係很好，大家都說對方是很好很好的朋友。 就跟所有好朋友一樣，他們閒時會見面逛街，也會吃飯聊天。 然而，他卻覺得，他們兩人聊天時，氣氛總有點曖昧，語氣也有點曖昧。 於是，他來問我，男女之...

現實生活中，有不少過度關心孩子的家長，他們幫孩子穿鞋、替孩子收拾玩具。可是，家長過份的熱心往往不利孩子健康成長，因為他們在這樣的家庭環境中，沒法養成「自己的事情自己做」的習慣。而下文提及的「狐狸法則」，或許可以幫助家長，...

圓臉：樂天隨和擁有這種臉型的孩子特別好相處，待人親切友好，也比較善於與人交往。他們總是很樂觀，看起來就是一副樂天派的樣子。這類孩子很容易適應周遭環境的變化，所以總是開朗、和氣的。 專家建議，如果孩子是圓臉型的，那麼父母在...

退役英格蘭足球運動員碧咸(David Beckham)於11月10日晚上12時左右，在社交網絡Facebook上傳一張自拍照，並透露自己已抵達香港：「Just landed in one of the most beau...

聖誕佳節將近，趁早相約摯友體驗呵護身心護理，一同分享閨密聚首的喜悅之餘，亦為派對裝身！MiraSpa推出自由放縱護理療程，每位賓客可選快速修手甲或修腳甲護理，之後安坐Nail Lounge一邊細味COCO下午茶美點，一...

Colbie Caillat，來自美國Los Angeles的女歌手，初聽感覺她的聲音很深，很純也很有Jazz 質感！風格也有Acoustic +Soul+Folk的味道，Colbie Caillat曾受Michael ...

很少旅遊書會介紹到Rudesheim這個地方，Rudesheim位於德國，而且不難找到，只要沿著萊茵河的大街逛一逛，便會看到一條往山坡上延伸的小巷。如果你發現那裡擠滿了人，就知道找對地方了！ Rudesheim的每一間店...

《反斗奇兵》系列是一眾8、90後的集體回憶，而隨著《反斗奇兵3》於2010年公映過後，不少人也認為已為該作品畫上句點。雖然一眾主要角色也有美滿的結局，可是不少「反斗Fans」也希望電影可以推出第4集。 官方於本日(11...

音樂是一種大同語言，甚至連寶寶也可樂在其中，從中學習，因此父母不妨多讓寶寶接觸音樂，啟發他們各方面的能力。 能力1：聽覺辨識力音樂有不同的節奏，如快慢、大小、音色高低等，即使寶寶從簡單的兒歌音樂聽起，對於他們的聽覺辨識力...

財政司司長曾俊華遭擲雞蛋案開審，財爺以證人身份接受盤問時表示，案發當日穿著運動裝出席活動，無預計會被雞蛋擲中，並笑言「如果一早知，我會用手接住」。 他又供稱，當時自己的右眼近太陽穴位置遭蛋擊中，感到痛楚，衣服亦有沾污，隨...

佔中事件撕裂了港人！不少親人、朋友的關係受損，應如何修補？筆者從事地產代理已三十二年了！在多年面對買賣雙方討價還價的體驗中，總算學了一套處理對立關係的技倆，發覺在這個佔中時刻也很合用，希望在此作分享。 如果你與你的家人...

Matthew開始返學，每天帶回來超多病菌；加上天氣轉冷，小兄妹近1-2個月真的病得很密... > < 這時收到 MyBB.com 的通知，成功參加「百靈免接觸額溫槍」試用活動，實在太好了！ 相信現今每個有...

偏頭痛困擾不少地市人，令人日間難以專心工作，夜間經常失眠。有不少人認為，這是與工作壓力有關。可是，近日台北市立聯合醫院神經內科主治醫師林寬祥卻表示，偏頭痛有很高的遺傳機率，即是倘若父親或母親有偏頭痛，其子女遺傳這個毛病...

教育不當會毀掉孩子？這並不是危言聳聽，其實很多時候，家長一些不恰當的言行，會傷害孩子，甚至會毀掉孩子。 第11位孩子要多少零用錢都加以滿足，別讓他像父母當年一樣受苦受累。 後果：他習慣了不會掙錢，只會懂得向父母要錢。 ...

佔領行動已經持續超過一個月，近日有市民響應網上「V煞上街」的呼籲行動，在旺角佔領區內戴上「V煞」造型的面具；及至11月6日午夜前，有示威者於彌敦道與亞皆老街的十字路口，懷疑利用手機的閃光燈照射警察，警員在警告無效後，拘捕...

即時通訊程式WhatsApp的訊息功能中，一個灰色的勾號 (✔) 代表你的訊息已經成功傳送，而兩個灰色勾號則表示，對方的手機已經收到你所發送的訊息，那麼兩個藍色勾號是甚麼意思呢? 這是WhatsApp新增的一個標示，代...