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亞洲玩具行業盛會 -- 2019中國玩具展將於10...


上海2019年9月17日 /美通社/ -- 中國玩具和嬰童用品協會(簡稱:CTJPA)組織的第18屆中國玩具展(2019中國玩具展)將於2019年10月16日至18日在上海新國際博覽中心舉行。作為中國大陸最具影...
美通社 / 2019-09-18

不想越老越胖?遠離肥胖先養成這18個基本生活習慣


改善飲食生活,才能成功擺脫肥胖 如同前面所述,絕大部分的肥胖都是不良生活習慣所導致的結果,例如吃得太多又動得太少等等。故這一節講述的便是針對肥胖的成因克服肥胖的一些基本想法,內容含括了飲食面和運動面(另參考第四章)。造成...
華人健康網 / 2018-10-09

維持好身材的秘密!原來靠這招~


模特兒出身的知名女演員房思瑜,其健美勻稱的好身材一向為人稱道!不過,其日前卻在臉書分享到,自己過去其實是個討厭運動的泡芙人,每種運動都是開始很熱衷,幾週就覺得累、厭煩而放棄;更曾以為不吃就會瘦,用了超多錯誤方法瘦身。直...
華人健康網 / 2018-08-02

預防急性椎間盤突出!快學這2招!

華人健康網 / 2017-08-09
椎間盤突出是一惱人疾病,運動時千萬要小心。高雄有1位20多歲的陳姓上班族,因想練出人魚線,就自己在家練健身器材,結果一個起身時竟引起腰部劇痛,坐比站更痛,嚇得他趕緊就醫,最後確診為...

BYE BYE水桶腰、厚背寬臀!4招蘋果操,在家也...


香甜芬芳的蘋果除了營養美味,富含可溶性膳食纖維成分「果膠」,適度食用有助提升飽足感。專業有氧運動教練表示,其實重量十足、外觀渾圓、好抓取的蘋果,也是民眾居家自我鍛鍊、訓練肌力的良好輔助工具!在適度使用下,不僅能成為良好...
華人健康網 / 2017-07-25

裝修風水學:孕婦裝修風水禁忌 (巨龍)


孕婦嘅日常生活起居要非常細心謹慎,除咗飲食方面,係家居擺設方面都要多加留意。懷胎十月係個開心又漫長嘅過程,係呢個過程當中,居住環境會對孕婦同胎兒造成重要影響。 究竟有邊方面需要留意呢?裝修佬話你知。 佈置睡房環境&nb...
裝修佬 / 2016-09-22

別再說老公/男友不運動啦!這3招讓他乖乖聽你的話


熱戀期時會有幸福肥,在一起久了漸漸變成中年發福,十對夫妻九對都發現自己的身材不如當年緊實! 看著老公越來越大的啤酒肚,腰圍一年比一年寬……該怎麼說服他從電視前、沙發上離開,跟著一同做運動、保持...
華人健康網 / 2016-08-26

10種睡房佈置方法 還你優質睡眠! (巨龍)


香港人工時長、壓力大,瞓唔著嘅情況時常發生。 除咗飲食方面保持清淡、適量運動有助睡眠之外,睡房嘅佈置都可以幫你改善睡眠素質,從貼身床上用品、燈光設置、細緻物件嘅佈置都可以營造舒適宜人嘅睡眠環境。 裝修佬今次同大家分享10...
裝修佬 / 2016-08-09

【奇觀】內地版露宿者之家?他們竟然睡在…  


內地發生的事件無奇不有,好像日前網上開始熱傳的一張照片中,便拍攝到不會在香港出現的景象,令人費解。 就照片所見,多名疑似露宿者的市民在看似百貨公司或雜貨店的地方休息;他們不但坐在沙發上,更有人睡在跑步機上。當中有男有女...
噢吓 / 2016-03-07

踩健身單車太high!過度反而會運動傷害


近幾年國人流行踩健身單車,主要因有研究指出踩健身單車可改善心肺功能,於是常見健身中心踩健身單車學習者爆滿的情況,不過如果運動過頭,有可能使膝蓋受傷,甚至是頸部與手腕也會受傷。 一名32歲王小姐,熱衷於踩健身單車已年餘,幾...
華人健康網 / 2015-08-21

萬達和雲鋒投資樂視體育的邏輯:2025年總規模超5...


傳聞再一次成為事實:今天下午,樂視體育正式宣佈完成首輪融資,以 28 億估值,融資 8 億人民幣。本輪融資分 A 輪和 A+ 輪兩個階段,A 輪由王健林旗下的萬達投資領投,A+ 輪由馬雲旗下的雲鋒基金領投,闞治東旗下的...
虎嗅網 / 2015-05-15

跑步機藏殺機!5招安全攻略必看

華人健康網 / 2015-05-12
小心!跑步機可能暗藏「殺」機!根據統計,美國在去年有高達2萬4千人因為進行跑步機運動受傷,日前臉書執行長桑納柏格(Sheryl Sandberg)的丈夫古德伯格(Dave Gold...

復盤李寧5年變革路


2010年,李寧公司20周年慶。這一年,這間知名企業選擇更換了LOGO,同時把口號「一切皆有可能」更換為「Make The Change」,主導者是CEO張志勇,他拉開了李寧變革的大幕。 2012年7月,張志勇去職,金...
虎嗅網 / 2014-11-18

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