壹時 Yesnews

粉刺，真是讓人又愛又恨的東西！許多人看見粉刺紙上的「粉刺森林」，會湧現一股成就感，但這份喜愛稍縱即逝，更多時候卻因粉刺會造成毛孔粗大、加速痘痘的形成，痛恨至極。營養師表示，平時少吃加工食品和咖啡，多攝取新鮮的紫色食物提...

購買眼鏡的時候，一般只會考慮款式和價格，卻很少注意「鏡片」的種類和材質，殊不知鏡片的好壞才是這副眼鏡的重點！好用的鏡片到底該怎麼挑呢？簡單的鏡片小知識，戴眼鏡的你一定要知道！ 眼鏡鏡片就像是我們的第二雙眼睛，有了適合自...

「醫師，為什麼我吃了葉黃素想要保護眼睛，好像完全沒效果，反而覺得身體不舒服？」「魚油到底可不可以吃啊？」「枸杞菊花茶有效嗎？決明子茶為什麼有人喝了會拉肚子？」 我的門診患者之中有一半以上的患者是眼病來求診，這些話常常會...

小朋友一旦近視，隨著年紀增長，近視度數恐逐年增加，每年約會增加100度左右；基隆市信義區衛生所主任李文昌指出，造成近視主要原因就是長時間近距離過度用眼，要預防孩子近視，除了應減少孩子緊盯電子螢幕外，走出戶外也是選擇之一...

（網上圖片） 十年以上近視雷射（激光）手術個案，分享親身見證。 網路流傳不少近視雷射矯正迷思，包括術後乾眼、眩光，甚至十年後會度數回彈。醫師強調，現今近視雷射手術技術精進，大幅提升角膜修整的平滑度，乾眼大約一個月內可以...

歌手林欣彤今日獲邀出席大型眼鏡連鎖店IMAGE OPTICAL (潮流天地) 於九龍灣德福廣場舉行的活動，宣佈將會全線引入意大利時尚眼鏡品牌 Vogue Eyewear。 除林欣彤外，一眾年輕歌手藝人如黃思迦、伍倩彤...

想降低近視風險，可以到戶外走走、曬太陽，國外研究發現，陽光中的紫外線B波或可降低近視風險。 曬太陽可以預防近視？陽光含有紫外線B波（UVB）。英國一項研究發現，14歲到29歲的青少年、年輕人多到戶外、多曬太陽，稍微多接...

飛蚊症是視網膜科門診最常聽到的眼科問題，也是困擾許多人的重要議題。其實飛蚊症可以大致分為退化性與病理性的變化。其中大部分是退化性的。有關退化性的變化，大多因為正常老化（Normal aging）或是近視（Nearsigh...

眼前出現不明懸浮物體，千萬別以為是細菌或微生物，當心是飛蚊症，現代人大量仰賴3C產品，對我們的眼睛造成相當大的負擔，使得以往好發於老年人的飛蚊症，愈來愈年輕化，眼科醫師表示，飛蚊症是眼睛老化現象，更是視網膜剝離的警訊，恐...

（網上圖片） 人們用眼習慣錯誤百出！「5大傷眼謀殺榜」，包括使用電子產品不休息、光線不足、躺著或趴著、在晃動行進間使用，以及眼睛不適未就醫，這些錯誤用眼習慣涵蓋各年齡層。醫生強調，長時間、近距離使用電子產品，都會使乾眼...

近距離過度用眼睛，酸澀模糊，十式護眼操有助放鬆。 人們過度使用電子產品，常連玩數小時都不休息，眼睛痠澀不適問題大增。中醫師吳建東分享妙招「十式護眼操」，輕輕按摩穴位，每天3次、每次5分鐘，能夠快速有效消除眼睛疲勞。 ...

隨著智慧型手機普及，現代人愛用通訊軟體聊天，但電磁波輻射對人體的危害卻鮮少有人注意到，手機在接收訊號時會釋放大量的電磁波，對人體造成不良影響，體質較敏感的人可能會有頭暈、想吐的症狀出現。 此外，許多人也擔心藍光的傷害，...

很多人都有飛蚊症的困擾，有人很年輕時就出現，有人是到了花甲之年才有；看東西時，眼前總是有異物感，像是有蚊子在眼前亂飛，因而被稱之為飛蚊症。不少人去醫院檢查，都被告知定期追蹤，但卻被這現象搞得很煩，到底何時應該要做治療呢...

農曆七月又是鬼門關大開的日子，由男神周柏豪主演的驚慄電影《妄想症》，將於明日（8月13日）在樂視Thrill360頻道獨家首播，今次柏豪在電影中一改型男形象，飾演患有精神問題及嚴重失眠的宅男「劉一豪」。「劉一豪」除了工作...

書房係屋企最有文藝氣息嘅一個區域，作為我地閱讀、書寫、研究工作、業餘學習嘅獨立空間。 書房係為個人而設嘅私人世界，係呢個獨立嘅環境底下，我地可以更好發揮我地嘅小潛能。 如果好嘅裝修可以令我地工作學習起來更得心應手，今次裝...

「上天有好生之德，大地有載物之厚。」 每年農曆七月初一到三十的「鬼月」是冥界中一年一度的解放時間，此時鬼門關大門敞開，讓終年不見天日且飽受折磨的鬼魂們獲取重返陽間的機會。 《地藏經》云：「一切聖事，七分之中而亡者乃獲一...

唔同形狀、色彩、風格嘅燈具，可以令室內帶來唔同嘅感覺。燈具係屋企使用次數頻繁，佔據重要角色，故唔可以隨便了事。 你知唔知屋企每個區域，唔同位置應該配置邊種類型嘅燈具呢？以下裝修佬為你逐一講解。 玄關  玄關係...

不久前，我才剛在臉書粉絲頁分享了一個泰國廣告，影片內容在講述有一家人到店裡想要買台平板電腦，看了看就拿給店員結帳。 此時店員開口了：「請問是要買給誰的呢？」 爸爸答道：「買給我兒子的。」 「那請問公子今年貴庚？」 「5...

受到家族遺傳，我小學二年級就開啟「近視之路」，當時近視200度，接下來度數更以每年增加150~200度的幅度逐年攀升，到8年級的時候，我的近視已經高達800多度。 當時戴著大鏡框、玻璃鏡片的我，低低的鼻頭上頂著千斤重的...

很多媽媽生完之後，還是得回到職場工作，但寶寶還小，總需要人照顧，這時候媽媽、婆婆、保母都是妳的考量之一，如果剛好娘家住得遠，又有經濟上的考量，相信很多媽媽都會將小孩託付給婆婆照顧。 【婆婆帶的好處…】 接...

「媽媽在忙，自己先去玩電腦或看電視，待會再陪你！」每逢暑假，許多家長因工作忙碌，讓智能電子產品充當保母，陪孩子消磨時光，但過一陣子就會發現孩子經常有揉眼睛、視力變差、看螢幕越來越近的現象。 眼科醫生提醒，「電子保母」易導...

迪士尼．彼思最受歡迎的經典之一《海底奇兵》返嚟啦！今次仲係由彼思動畫史上全球呃LIKE指數最高的失魂魚多莉擔正做主角！當然馬倫和Mo仔兩父子都會再度登場，陪同老友多莉一齊展開尋親大冒險，追尋失魂魚的神秘過去，揭開身世之...

坐月時迷上電子產品，當心視力惡化！ 1名35歲吳小姐，產後住在坐月子中心，除了餵奶、睡覺，其他時間眼睛全盯在平板上，最近視力愈來愈看不清楚，檢查發現視力從0.8退化至0.4，讓她相當擔心害怕。 孕婦懷孕前後，常會以玩平板...

撰文：得閒去飲茶義工 Ada Wong 「學習障礙」一詞對近代香港人來說應該並不陌生，但要巨體說明卻又可能考起很多人。其實今時今日在香港的小學，每一班學生之中便大約有二至三位被診斷出有學習障礙，他們的問題可以分為:閱讀...

健康醫療網／記者關嘉慶報導 看電影是很多人的休閒娛樂；然而，卻有人會在看完電影後，出現頭暈噁心的情形。眼科醫生提醒，有不少青光眼高危險族群，在電影院環境中，會因為燈光關係，而誘發青光眼發作，若是出現身體不適，應進一步就...

孩童少玩VR虛擬實境　避免影響視力健康醫療網／記者張玉櫻報導  隨著時代進步，智能電子產品越來越普及，尤其近來VR虛擬實境已有許多相關產品問世，但要小心，視力還在發育的孩童最好別玩，否則恐怕對眼睛造成傷害；視...

 健康醫療網／記者郭庚儒報導 22歲林先生，雙眼近視分別都是1200度，在兵役體檢時意外發現左眼視網膜剝離，所幸接受視網膜修補術，才成功封住裂孔，避免視網膜繼續剝離。醫生強調，近視超過600度發生視網膜剝離的風...

把握二十原則　護眼放鬆很簡單 健康醫療網／記者周威志報導  就算光線不足，電子產品依舊不離身，現代人幾乎無時無刻都在用眼，但對廣大上班族而言，電腦螢幕才是每天相處時間最久的夥伴，近年來深受廣泛討論的...

▲ 戶外遠距離視野　減少眼睛肌肉緊張 衛生福利部研究計畫發現，每週戶外活動至少11小時，可降低5成5近視機率，已近視者一年增加的近視度數也可減少12度。因此，臺南市政府衛生局建議兒童應養成每天戶外活動2～3小時的習慣。 ...