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共搜尋到4255個結果
大腸排毒密碼:「神仙之藥」淮山粥
冬天吃什麼食材最好?其中「食」力超強的就是有「神仙之藥」之稱的淮山。淮山的營養成分極高,自古就是上品藥材,也是養生聖品,早在《本草綱目》中便有載明,淮山能健脾胃、補肺腎,主治泄瀉、虛勞、咳嗽、袪痰等多種症狀。在中醫師的眼...
華人健康網
/ 2016-02-23
【阿媽教落…】吃番石榴不去核,會便祕嗎?
常聽長輩說番石榴連籽吃會造成便祕,所以吃番石榴要去籽,但又聽人說番石榴籽的營養價值高,要連籽一起吃比較好。 究竟番石榴籽到底能不能吃,讓營養師一一為您解答。 番石榴及番石榴籽皆為高膳食纖維的食物,每100公克的番石榴中,...
華人健康網
/ 2016-02-23
L’OCCITANE Immortelle Div...
令肌膚衰老的原因無處不在,當中75%的成因來自外在環境因素,兩大衰老元兇包括紫外線,以及環境污染、壓力等衍生出游離基。L’OCCITANE今年呈獻更全面的抗衰煥膚方案。全新蠟菊極致防曬精華日霜 SPF20 (...
BeautyTalk
/ 2016-02-22
【血腥片】海龜遭生劏 畫面血淋淋
大家進食肉類,是為了補充身體所需的營養,故應盡量避免食用非家禽的肉類,更不應以殘忍的手段對待牠們。可是,網上熱傳的影片卻拍攝到一名青年人,以不人道的方式,割掉海龜的龜板。 青年人首先粗暴地翻轉活生生的海龜,並以利刀沿著...
噢吓
/ 2016-02-22
日本人保持美美的秘訣~
女生要漂亮! 對很多女生來說,變得漂亮是極重要的。在世界各地,有很多東西都與美容有關,例如是水療和沙龍。日本也不例外,在當地你可以透過很多不同的途徑變得更漂亮。接下來,我會選擇幾項我在日本最喜歡的美容方法。這些方法可能較...
日本訊息(JPNINFO)
/ 2016-02-19
【食譜】讓寶寶遠離致敏甜點:自家製健康蛋糕
包包未出世時我已經立志要佢食得健康,到現在二十二個月我仍然禁絕糖果與朱古力。 要堅守不容易,因為身邊總有人會話:都咁大可以食。 問題並不在於甜食,而係在於甜點既成份,色素及添加劑是我最大禁忌。 色素很容易令小朋友敏感,...
我係大少奶
/ 2016-02-19
想解決肌膚問題?應從飲食開始改變
解決肌膚問題 從飲食開始改變 健康醫療網/記者郭明琪報導 你的皮膚也常常出狀況嗎,或是容易有暗沉、角質增加等問題呢,其實這都和個人生活習慣有關係,尤其這一次春節長達九天假期,若大吃大喝又晚睡,小心恐埋下引起皮膚問題的危...
健康醫療網
/ 2016-02-18
貧血以致虛弱無力?6道藥膳助您調理好身子!
華人健康網
/ 2016-02-18
貧血是指人體血液中紅血球或血紅蛋白總量減少至正常值以下。 造成貧血的原因有多種:缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。缺鐵性貧血最為常見,孕期女性也很容易出現貧血症狀。 困倦無力是貧...
為甚麼指甲容易斷裂?原因與身體狀況有關!
指甲容易斷,原來不是天生的?從中醫的角度來說,指甲可以反映許多健康狀況,如果指甲經常斷裂,可能是營養不均衡。 中醫師表示,指甲易斷裂又可分為指甲質地偏軟和偏硬兩種,前者多屬血虛體質,需要補充鐵質,可多吃牛肉;後者多屬陰虛...
華人健康網
/ 2016-02-18
研究:每周吃1至3次海鮮 有助延緩腦部退化!
愛吃魚的人有福了! 國外研究發現,常吃魚不只能變聰明,對於延緩腦退化症也有幫助。而且,對腦部有好處的不只魚類,幾乎所有的海鮮都有益,關鍵就在於Omega-3脂肪酸。另一方面,研究還發現,如果吃的是魚油營養補充品,並沒有...
華人健康網
/ 2016-02-17
番石榴妙用多 您知幾多?
止瀉穩定血糖 番石榴有妙用 時報出版 提到番石榴,大家第一個想到的就是熱量低,是女性減肥必吃的水果。然而熱量雖低,但體質太燥或是有便祕困擾的人,吃了反而會加重病情,所以不建議民眾吃番石榴減肥。 番石榴是相當良好的維生...
健康醫療網
/ 2016-02-17
慘!吃麵包就腹瀉、皮膚癢,原因是?
吃麵包、麵條會腹瀉、皮膚癢,這是怎麼回事? 過敏科醫生提醒,平時愛吃麵包、麵條等小麥製品,或是常吃大麥、燕麥等麥類,會出現腹瀉情況,找不出原因,可能要注意是麩質過敏所引起。 麩質過敏的人,必須避免吃到小麥製品之外,包含...
華人健康網
/ 2016-02-17
【不容忽視】孩子吃甜食易蛀牙……更可能影響視力!
對於很多人來說,甜食的誘惑是難以抵擋的,對孩子更是如此。花花綠綠的糖果、美味的蛋糕、清涼的雪糕、各式口味的汽水飲料。但是,家長們要注意,孩子吃過多甜食不但容易長胖、長蛀牙,還容易近視,所以,家長一定要控制好孩子對甜食的攝...
華人健康網
/ 2016-02-16
靈機小孟老師12星座本周運程(2.18-2.24)
牡羊座 本周運勢簡評:未來茫然,人心考驗 一周紅心日(運氣好) 2月19日一周黑梅日(運氣不好) 2月24日 總體運勢:2最近會對下一步感到特別茫然,有時會搞不清楚為什麼很多事在針對你,其實是因為你自己可能也有一些需要...
靈機文化
/ 2016-02-16
不正確使用隱形眼鏡 小心急性結膜炎找上門!
使用隱形眼鏡不正確 小心急性結膜炎找上門 健康醫療網/記者林怡亭報導 1名22歲女大生,趁年假期間熬夜狂歡,最後連睡覺也懶得卸除隱形眼鏡,沒想到幾天下來,眼睛出現劇烈疼痛,且有紅腫現象,就醫後確診為急性結膜...
健康醫療網
/ 2016-02-15
這樣吃宵夜就不怕胖喇~吃這6款食物吧!
華人健康網
/ 2016-02-12
(網上圖片) 晚餐後肚子餓,想吃東西又怕胖,但肚子餓的咕咕叫實在好難受,根本無法入眠?究竟該吃什麼充飢才好? 以下推薦晚上肚子餓可以適當食用,不用擔心造成身體負擔的6種食物: 核...
面色不再蠟黃— 每天3杯水,喝出好氣色!
生活壓力大,工作老是忙到昏天暗地,體力快速消耗,皮膚也跟著顯露老態,紅潤光澤不再,變得蒼白蠟黃? 想要解決面色問題,不一定要花大錢塗抹昂貴的護膚品,多喝水也可行! (網上圖片) 營養師建議,覺得白開水索然無味的人,只要...
華人健康網
/ 2016-02-12
榛子盛宴:米芝蓮名廚 Damiano Nigro ...
Happy Friday!變天後 甜魔媽媽生活暫已穩定下來,佳節當前仍然飯局不絕,但會去的多是能帶上小兄妹,其實是更加忙碌但又充實開心。當然,間中也要找頂班、給自己放假半天,昨天就是這樣,溜到馬哥孛羅香港酒店 ...
Yan Lo
/ 2016-02-05
【有片】坦桑尼亞女被禁井底8個月 男友辯稱埋葬有助...
近日在外國影片分享網站上,一段影片獲網民熱傳,拍得一名坦桑尼亞女子慘遭男友虐待,被人禁錮井底8個月的片段。至於為何要將女友困於井內,男子則辯稱目的是想要改善自己的財運。 根據英國《每日郵報》報導,首困井內年約20歲的女...
迪滴
/ 2016-02-05
【真定假啊?】啤酒雪後會變鹼性水,更可以抗癌?
日本人認為,美味啤酒在5至6度為最佳的飲用溫度,不夠冰還不好喝。 日前有一則網路謠言指出,「啤酒冰過以後會變成鹼性水,而且喝啤酒能促進血液循環,有助於心血管疾病,甚至還能抗癌」,助興的啤酒真的有這麼強大的功效嗎?讓營養師...
華人健康網
/ 2016-02-05
運動飲料加水,可以治頭痛嗎?
網路上有一則流傳已久的謠言指出「頭痛多半是電解質不平衡所引起的,頭痛時可以買不冰的運動飲料,以1:1或1:2的比例泡溫熱開水喝,就可以緩解頭痛。」 運動飲料加水一起喝,真的能緩解頭痛嗎,讓我們來聽聽營養師怎麼說! 營養師...
華人健康網
/ 2016-02-05
滋補好過冬:2016蒸氣火鍋年
如果說2015是韓燒熱 2016必定是蒸氣火鍋! 早幾天朋友帶Aminn到天文臺圍,天文臺圍是要走了半條天文臺道斜路轉入小路才到,就在寶軒酒店1樓的有蒸氣海鮮石鍋專門店。 中國人的烹調方法:煎、炒、煮、炸、燜、燉、焗、...
Aminn
/ 2016-02-05
林口景點推薦-三井outlet真好買【法國Emil...
法國Emile Henry塔吉鍋買一送一,一個6500元,現在加價990元,再送你一個任選陶鍋喔!選了一個7500元!超便宜的!重點是比Le Creuset Outlet鑄鐵鍋輕很多! ALESSI是全球首屈一指的家...
跟著領隊玩~
/ 2016-02-04
韓國Soo Beauté 全新馬油系列 蘊含「馬油...
馬油是皮膚乾燥人士的恩物,其不飽和脂肪酸的含量和人體的比例極為相似,容易被肌膚吸收,素有「萬用油」之稱,具消毒殺菌作用,容易吸收,且有極佳的滋潤功效,對冬日乾燥、「爆拆」十分見效。 今個冬日,韓國護膚品牌Soo Bea...
BeautyTalk
/ 2016-02-04
【食譜】咸香薑蔥爆魚卜
早幾日的嚴寒天氣,今日就下雨兼濕度高。cici今日覺得特別累,望住電腦都已經想瞓。這個天氣十分容易病倒,搞到連食慾也不太好。除了用食物保暖外,還可以作保身之效。 魚卜,俗稱平價花膠,外軟內爽而且營養價值高。它含有豐富膠...
cici小廚房
/ 2016-02-04
【唔係啊話?】香蕉剝皮就吃原來是錯的!這樣吃才對…...
可以減重瘦身,又能舒壓助眠,讓香蕉成為市場寵兒,許多人一拿到黃香蕉,直接剝了外皮就吃,然而,這樣的動作卻是錯誤的! 每一種水果都有需注意的清洗方式,即使是香蕉,剝開外皮前,也建議要清洗,以免不小心吃進可能附著於表皮的藥物...
華人健康網
/ 2016-02-03
拒絕「三高」 健康賀年菜自己做!
春節假期即將到來,從尾牙、團年飯、元宵節,再加上新春團拜喝春酒,少不了大魚大肉一番,特別是除夕的年夜飯,除了象徵團圓的意義外,更是慰勞大家一年來的辛勞。 但您可知道,傳統賀年菜有「三高」,高油、高鹽和高糖,及「二少」少青...
華人健康網
/ 2016-02-02
煎蘿蔔糕易爆肥 改良食法更健康!
華人健康網
/ 2016-02-02
過年吃蘿蔔糕求「好彩頭」再應景不過,但傳統油煎乾吃的食用方式,不僅容易膩口,更有油脂攝取過多、熱量爆表的疑慮! 營養師表示,農曆春節不妨變個花樣,將油煎蘿蔔糕以炙烤方式逼出多餘油脂...
原隻鮮鮑團年,維港煙花景伴開年
陶源酒家ISQUARE分店趕在迎接猴年前正式開業,店內以長方形大禮堂設計,空間感十足,伴隨落地大玻璃,遠眺整個維多利亞港。 適逄年初二維港上空煙火匯演,ISQUARE陶源店推出「初二陶源煙花宴」,分店的180度落地...
Stars-HK娛網
/ 2016-02-02
麥片+牛奶 會不會減少鈣質吸收呢?
前幾天,有位認識的記者問我關於燕麥的事情。或許是最近又開始流行吃麥片了吧,才讓她想做這方面的報導。提出的許多問題中,有一題問到「長期吃燕麥加牛奶是否會阻礙鈣質吸收?」 它,讓我猶豫了……就以前...
華人健康網
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