壹時 Yesnews

紅菜頭有「歐洲靈芝」的美譽，近年更成為香港熱捧的天然健康食品之一。其營養豐富，更有抗癌、護肝、降血壓、減肥、補血、延緩衰老等妙用。用紅菜頭的天然色澤~粉紅中帶紫，比起士多啤梨醬做心形曲奇，來得健康及攝取的糖份較少！ 材...

5.1 勞動節，時間過得很快。已經過了年度的1/3，但好像每天都只是工作、工作再工作。實在有很多想事情想做，但沒有實行。╯﹏╰ 蕎麥飯被譽為健康食品，對高血壓、冠心病、糖尿病、癌症有特殊保健作用。養生營養絕對很棒。 將...

夏天正正是食雪糕既季節 不過Rossana我就不分季節365日都鐘意雪糕啦，可是經常食雪糕既都幾肥下XD 所以特別喜歡分子雪糕，早前Rossana就跟朋友們去左CWB既 ICE POP 聽朋友說ICE POP可以找到初戀...

告別飄忽不定的天氣，開始變得潮濕悶熱，這時候皮膚容易產生變化，最常出現脫水、泛油、暗瘡等問題。要增強肌膚的防禦作用，推介轉用西班牙著名皇室護膚品牌Alissi Brontë的兩款皇牌產品，晚上先以黃金泡沫潔面...

董氏基金會呼籲，女性沒有避孕就要戒菸  吸菸有害健康，孕婦吸菸恐造成死胎！透過胎兒超音波影片證實，正常的胎兒在媽媽腹中會手舞足蹈；一旦孕婦吸菸，寶寶的活動力明顯下降，長期吸菸更可能導致胎兒早產，甚至胎死腹中。...

春寒料峭筋骨痠痛　龜鹿方可治標固本  春寒料峭，氣溫冷熱無定、時陰時雨，台灣氣候多變且濕氣重，最是容易讓人感到身體疲倦、筋骨痠痛；尤其上了年紀之後，身體循環功能較差，筋骨痠痛的症狀更明顯。中醫師指出，老年人、...

牡羊座　　　 本周運勢簡評　財路亨通，勇往直前 一周紅心日（運氣好） 5月9日　 一周黑梅日（運氣不好） 5月10日　 總體運勢指數： 5 正財運加分，本周火星太陽都落入正財宮有助於你在金錢上機會大增，可試著嘗試投資或...

乳癌末期轉移　婦人鬼門關前徘徊險送命  現年52歲的廖美惠，兩年前罹患乳癌第四期，且已轉移至骨頭，醫院一度準備安排她進入安寧病房；所幸靠著全方位治療與正面心靈能量，現已恢復良好，正準備出國參加女兒婚禮。 &n...

牙齒檢康的關鍵，仍以後天保養為主。  認真刷牙真的對保養牙齒沒有用嗎？網路上一篇貼文指出，自己認真刷牙，但是男朋友卻笑他「做白工」，因男朋友晚間睡前經常不刷牙，但是一顆蛀牙都沒有。女友感到納悶，難道父母有一口...

無論兩夫妻的婚姻生活如何不愉快，小朋友都是無辜的，不應將怨恨發泄在他們身上。在墨西哥，就有一名媽媽停止給三歲大的女兒食物，使她嚴重營養不良。警方接報到達現場，這名媽媽竟然說：「我不在乎，我知道她要死了。」並指這樣做的原因...

肥胖的兒童長大後易出現許多疾病  陳小弟一家三口，外表都很福態可愛，但考量健康與檢重，遂做了全方位健康基因檢測，竟意外發現陳小弟有父母所沒有的疾病風險：其中腦中風風險高於一般人的3.21倍，大腸癌風險更是比正...

早產兒器官不成熟　容易出現併發症  8年前，小貝貝出生時只有760公克，因心臟、肺部、眼球器官等都還發育不全，陸續出現呼吸窘迫症、肺出血、腦水腫，性命垂危，經由住院3個多月才返家；在成長過程中，花了很多時間進...

銀髮族遠離肌少症　從簡易肌力運動開始  在台灣，65歲以上的銀髮族就有3.9%至7.3%罹患肌少症，加上肌少症多和骨質疏鬆症一起併發，成為銀髮族跌倒的主要關鍵；鹿港基督教醫院物理治療師陳泓翔指出，肌少症主要是...

6成癌友治療產生副作用影響成效  據統計，近6成癌友治療過程中，會出現反胃、味覺改變、吞嚥困難，甚至沒有食慾等副作用，導致營養不良、體重減輕，無法持續接受治療。醫師指出，癌症患者要吃對營養，才能夠減緩副作用，...

食物隱藏高油危機！　植物型甲殼素阻吸收  明明吃的很少，怎麼體重不減反升？關鍵在於有些常見食物隱藏高油脂陷阱！營養專家李宗祐指出，像麵包、白吐司、餅乾等，表面雖不油膩，但因額外添加許多奶油、豬油等高熱量油脂類...

很快便立夏了，如果說春天是生的季節，那麼夏天就是長的季節， 立夏是說春天結束，夏天開始了，氣溫顯著升高，萬物將借溫暖的氣候漸漸生長。 「立夏」這個氣節在戰國時已經確立了。人也應氣節而活動、飲食，自古以來，中醫、道、佛、...

安平的茂記黑豆花，多年前，是在同學的帶路光顧之下而喜歡上的.... 後來，只要是來到安平閒逛，總會前去欽點一碗好滋味的黑豆花.... 現在，茂記黑豆花在民族路開起分店，對於我們來說，地理位置就更方便.... 四月初的同...

老年人視力問題嚴重，恐會影響日常生活運作  為提倡老年人健康的樂活生活，台北市衛生局結合相關產業，舉辦視力保健、生活體驗等活動，提倡民眾對健康飲食和視力保健的知識，活動更展出安心書房以及樂活廚房的情境布置，讓...

鈣質攝取不足，恐加速日後骨質疏鬆風險  孕婦骨質加速流失。據統計，國內19歲以上女性每日鈣質攝取嚴重不足，高達9成8未達建議攝取量的一半。醫師提醒，35歲後骨質開始流失，尤其懷孕婦女骨質流失更加快速；若鈣質攝...

這幾個月跟Buffet有緣，這一餐已是2個月內第3次了。這一次來到曾經是我最愛的餐廳之一黄金海岸聆渢閣，回想起來也有10多年沒有來過了，記得當年初出茅廬在第一間公司工作，工資不高，卻很捨得花，尤其鐘情吃自助餐，在吃過很多...

野生動物一旦習慣被人類飼養，便難以重拾覓食技能，捕獵能力較低的幼獸情況更甚。在美國三藩巿，就有一隻海獅仔被人拯救餵飼，放回大海後懷疑捕獵能力不足，竟然回到城巿街頭「乞食」，躲在車底下，若司機不留神，有機會把初生之犢的海獅...

對不少初生嬰孩而言，母乳含有豐富營養而且容易消化，是他們最佳的糧食；母乳的「神奇功效」近日「蔓延」至成年人身上，在外國健身論壇上，有健身發燒友提出轉飲人奶，作為健身、增肌的最佳補充品。 增肌的方法除了健身，更要吸收大量蛋...

這盒子是Agnes Boulloche設計的藝術家限量寶盒，這個記得之前我很喜歡的，今次有幸擁有了十分難得，一定要好好收藏。那個盒中歐陸的設計令我著迷了，今期都一樣禁抵買又實用，keep 住唔好比佢停呀！ 隨機7件產...

港人飲食「重口味」，綜合本港研究，港人平均每日攝取鹽含量為9至10克，高出世衞建議標準一倍。單是一個杯麵的鈉含量已「爆燈」，一碗即食麵含3,390毫克鈉，一般外賣1碗炒飯炒麵就含3–4克的鹽(約1200&nd...

香蕉和檸檬，看似風馬牛不相及，但兩者本身都含有豐富營養價值，一併使用更有雙劍合壁的效果，以下就介紹兩種香蕉混合檸檬的製品，助你輕鬆變靚兼健康。 香蕉+檸檬＝減肥茶 材料：新鮮香蕉一片，鮮檸檬一片，菊花9朵。 做法：先把菊...

圖片說明｜美國著名模特兒Crystal Renn 左圖：曾是紙片人中間：治癒厭食症後，一度崇尚豐腴之美右圖：如今維持健康的體態 ★紙片人一如貴妃的豐腴都只是美的一種指標指標 法國政府四月初通過「禁止紙片人模特兒走秀」法...

身處石屎森林，污染可謂避無可避，因此每晚的潔膚步驟更為重要，而在選擇潔面產品時，亦要注意成份會否刺激肌膚，愈洗愈差。Neutrogena深明大家對「溫和不刺激肌膚」的潔面產品的渴求，從全世界搜集純淨、安全、高效兼備的天...

每次渡假的美好時光，就應該從睡到飽後再吃頓好吃的早午餐開始才對阿!! 不過有時候礙於行程的關係或者是飯店的早餐限定時間，總是沒辦法睡到自然醒 也許Just sleep捷絲旅礁溪溫泉館就是聽到了大家的心聲，所以把早餐時間...