壹時 Yesnews

外國不少學生在入大學之前，都會先過一個空檔年（Gap year），好好體驗社會或享受人生，一年後才入大學。十八歲比利時男子Alessandro Ford的Gap year就另類得多，他選擇到北韓的大學讀韓文，他發現原來北...

三總全體外科醫護團隊齊心合作，順利切除腫瘤  開心切蛋糕，來自緬甸偏遠山區的濮小妹妹，露出天真可愛的笑容，很難想像之前的她因為先天性的舌部血管瘤病變，終日大量出血也進食困難。 濮小妹妹因為未在一開始就接受適當...

自動自發，定期接受肝延篩檢  為提倡南部偏鄉、社區肝炎篩檢，高醫肝膽胰內科主動出擊到各個鄉村進行篩檢服務，這幾年更是幫助許多民眾因早期發現早期接受治療；高醫附設醫院肝膽胰內科主任莊萬龍指出，從30年前開始，在...

30歲以上未打B肝疫苗　應定期肝炎篩檢  B、C肝是造成肝癌的元凶，台灣盛行率是全世界名列前茅，平均每6個人就有1人是B肝帶原者。台灣肝病醫療策進會舉辦肝炎篩檢活動，提供30歲以上未施打B肝疫苗、B、C肝帶原...

老公喜歡吃午餐肉，幾乎每次吃火鍋都會點一客，在家裡則比較少吃，其實在家煎午餐肉也很方便，但就有點熱氣，所以用來炒雜菜雜菇會健康一點，今次用午餐肉及配合的材料很簡單，也可以隨自己的喜好轉換不同配料，可說是方便易煮又美味。...

作家頌文，自幼家貧苦幹雖然讀書不成但仍深信做人心中有愛便能改變一切，「愛」所指的不單止是愛情，亦包含著人與人相處之間的靈性，拋棄自私、固執、貪婪與非良好的慾望尋回正確的處世觀，釋放自我提升心靈健康建立人間的良好關係與情感...

女子跳唱組合As One，昨日於銅鑼灣皇室堡舉行「As One Candy Ball熱情甜蜜派對」，於香港首次現場演繹全新作品《Candy Ball》，並播放全新韓國製造MV，跟現場觀眾分享於韓國出道的苦與樂。 As...

潮濕悶熱可說是台灣近年夏季的寫照，醫師指出，在這種環境下水分流失快，很容易產生抽筋等熱疾病；然而，並非只有進行戶外運動才會抽筋，長時間躲在冷氣房，若沒有補充水分或活動手腳，也很容易抽筋。 不論在戶外或室內，養成定期補充水...

透過GI值控制食物品質，那麼就更要搭配GL值來控制食物的份量。升糖指數（Glycemic index，簡稱GI）指的是「食物」 對於血糖上升速度的快慢程度，但該指數沒有該食物的「份量」，因此升糖負荷（Glycemic l...

年過半百之後，你只能當個每天待在家裡的「沙發馬鈴薯」嗎？骨科醫師表示，老年人因身體功能衰退，容易出現腰酸背痛等症狀，如果因此長時間久坐又不願意運動，酸痛問題可能會越來越嚴重，建議銀髮族可選擇游泳作為健身運動，游泳活動一下...

【核心提示】：練肌肉除了要堅持健身外，還要結合飲食，那要怎麼吃才能快速增長肌肉？下面推薦幾種幫助長肌肉食物。 男人的肌肉是陽剛之美的展現，對於女性而言，鍛鍊肌肉不僅能提高基礎代謝、消耗更多脂肪、有助減肥，還能修飾體態。...

哈啾！每逢季節交替，許多人頻頻出現打噴嚏、流鼻水等過敏性鼻炎症狀，傳統中醫認為「冬病夏治」，在夏季最熱的時候接受三伏貼治療，有助調整體質，減少換季過敏症的發作。不過，中醫師提醒，三伏貼並非人人適用，臨床歸納有6大族群需以...

頭痛起來要人命！但是，頭痛不能只吃止痛藥，有一些「危險性症狀」的頭痛，可能暗藏其中，尤其像是顱內出血、蜘蛛膜下腔出血等腦病變問題，有可能以頭痛為徵象，卻可能誤為單純頭痛而延誤治療，恐帶來致命風險！ 頭痛可能暗藏腦病變的危...

其實香港有好多來自不同地方的人口，所以吃到地道的菜式都不是難事。昨晚剛巧看了一集講一個英國人去了印度學習當地料理的節目，今天就吃印度菜了。 印度料理對香料十分講究，一道菜只是醬汁就用上十多種香料。有些香料連名字都未聽過...

港豬不願面對，自己一直在給暴政侮辱的事實。 多年來一眾中港權貴官員動輒出言教訓港人，給香港人擺臭架子; 近年全面赤化，毒水危機顛黑倒白，胸襲寃案，警察非禮你還可屈你襲警，黑警濫權，司法腐敗。 自己的前途，健康，人身安全...

老人家常笑自己：「天氣變化，關節會先知道，因為會感到疼痛」。如果出現膝關節疼痛反應，行走時經常感到痠痛需要休息，甚至無法蹲坐，且接受過玻尿酸注射仍無改善，復健科醫師建議，除了按時復健外，不妨可考慮使用增生療法注射治療！ ...

盼懷胎竟罹癌　母凍卵求生機  35歲的安媽媽，看了不孕症門診一年，好不容易才懷了第二胎；不料，日前，摸到乳房有蒟蒻狀硬塊，但擠壓沒有分泌物，以為是荷爾蒙變化，不放心就醫檢查，竟是乳癌第3期。她只好忍痛將胎兒打...

想要擁有紅潤好氣色、促進血液循環，攝取蔬果有幫助！在五顏六色的蔬果中，包含蘋果、蔓越莓、紅石榴、洛神花等紅色蔬果，都有不錯的抗氧化作用，還能降低壞的膽固醇、保護心血管健康，可說是一股紅色力量！營養師指出，蔓越莓還能預防女...

從三萬九千九百一十三個匿名男女的樣本中獲取的所有統計數據，也就是我所稱的「性格類型研究」 ── 加上遺傳學、神經科學、人類學、心理學和其他學科的理論 ── 構成了我理解開拓者、建設者、領導者和協調者的基礎。 我們的基礎...

有鑑於宗教信仰、生活習慣、健康考量、環保、道德等種種因素，茹素人口包括西方國家在內已經不斷的攀升；從以往要求吃得飽、吃得好的觀念，現已逐漸提昇到要吃出健康；對於年輕的孕婦小琪也是如此，自從入社會工作之後，雖然不是宗教信仰...

肝病可說是國病，其實，只要建立正確治療觀念，「戰勝國病不是夢！」台灣肝臟研究學會今年度提出最新的B、C肝治療指引，並提出要戰勝國病的最後一哩路，即是B型肝炎健保給付的「四個缺口」，以學會治療指引的角度建議給予積極照護。 ...

如果咬到口中的黏膜，或是吃到太燙和刺激的食物，在口腔中的黏膜上就會出現小傷口。細菌和病毒從這個傷口進入引起感染，這就是口內炎。就如同我們常說胃不好的話會得口內炎，其實全身的健康狀態也會有所影響。如果有過度疲勞、睡眠不足或...

大家熟知新手媽媽如果手部施力不當或過度勞動，可能發生「媽媽手」，但是近來醫院門診也發現，有多位40歲出頭的中年男性，因手部痠疼求診，經過進一步檢查發現，出現不同程度的筋骨傷害，原來跟新手媽媽一樣，因為近來升格成新手爸爸，...

隨著夏天到來，天氣炎熱容易流汗，1名27歲的莊小姐，多年來深受狐臭困擾，總是怕腋下飄出的陣陣異味，引來旁人的異樣眼光，連出門散步都必須隨身攜帶止汗劑，為生活帶來極大的不便，直到接受手術治療後，才成功徹底甩掉狐臭帶來的無形...

暢飲清涼啤酒，可說是夏天一大樂事！愛喝酒的不只男性，許多女性也常在炎熱的夏天喝啤酒消暑或享樂。不過，喝酒對於想要瘦身的女性或許不是件好事，因為國外研究發現，酒精會增加女性大腦對於食物味道的敏感度，讓人在不知不覺中吃進更多...

「像孫悟空被下金箍咒！」是許多糖尿病友對日常飲食遭受限制的最大註解！控制血糖是糖尿病病友每天都要面對的重要課題，但究竟該怎麼吃才能兼顧營養與美味呢？營養師表示，除了均衡飲食、多元攝取外，夏日應景、低GI、富含膳食纖維的絲...

  >  免責聲明   注意，這是我給太太坐月用的食譜清單，但未必適合所有人，只屬個人意見，並非專業意見，若有疑慮可以不用，或詢問醫生才使用，用與不用是你個人決定，使用後不適...

獲孤兒藥資格　新肺癌標靶藥加速上市 肺癌高居10大癌症死因首位。有生技業者在牛樟芝中分離、純化出具抗癌活性的小分子藥物，可做為治療肺癌Ras基因突變的標靶藥物。目前美國已進入二期臨床試驗，並取得孤兒藥資格，可望加速上市...

口肛交未戴套　6男染A肝  口肛交不戴套小心染A肝！6名年輕男子，日前出現發燒、倦怠、黃疸、食慾不振等症狀，就醫通報確定感染A型肝炎，經初步調查這些個案並無共通餐飲、水源或公共場所活動史，懷疑與性接觸有關。 ...