壹時 Yesnews

大部分父母、長輩因為寵愛或為了哄騙哭鬧的孩子，經常以甜食做為獎勵或安撫，無形之中卻養成孩子愛吃甜食的壞習慣。 可別小看這些甜食，當孩子習慣後，不僅增加家庭開銷，對孩子的健康也造成不良影響。 然而，面對嗜甜的孩子，父母該如...

前兩篇文章中我們分別介紹了一些油脂的基本知識，及油脂該如何挑、如何選。 結果發現大家對油脂這個主題相當感興趣，問了Stella很多油品相關知識，包括橄欖油明明含的是ω-9脂肪酸，並非富含必需脂肪酸與&omeg...

現時好多單位因為戶型問題個廁所係無窗嘅，如果一個廁所無窗，最頭痛嘅無非都係空氣唔流通、光線以及異味問題。 無窗已是定局，作為業主嘅你應該點樣改善以上問題？裝修佬為你逐一講解。 使用通透隔斷引入光線  如果採用...

現代人應酬聚餐多，飲食油膩，肝臟健康跟著亮紅燈！ 幸好，脂肪肝是一種可逆轉的病症，中醫師表示，除了飲食控制、規律運動和專業治療之外，飯後喝一杯抹茶也是不錯的清肝好方法。 脂肪肝俗稱為「肝包油」，是指肝細胞內堆積了過多的油...

大多數狗主也忽略照顧狗狗牙齒健康，沒有定期為狗狗刷牙。正因為欠缺長期訓練，大部分的狗狗對刷毛都會非常抗拒，亦討厭刷牙的感覺。牙齒甚少清潔，很容易導致牙周病。 有些心急的主人會步步進迫狗狗刷牙，這樣只會適得其反，影響狗主與...

「媽媽在忙，自己先去玩電腦或看電視，待會再陪你！」每逢暑假，許多家長因工作忙碌，讓智能電子產品充當保母，陪孩子消磨時光，但過一陣子就會發現孩子經常有揉眼睛、視力變差、看螢幕越來越近的現象。 眼科醫生提醒，「電子保母」易導...

廁所係我地每日都會使用到嘅地方，由於每日都會同水親密接觸，就最有機會發霉，如果唔定期清潔，就會滋生細菌，影響人體健康。 以下裝修佬教大家清潔廁所方法，希望幫到大家。 保持潔具光鮮  清潔衛具有一種既方便又環保...

初生bb頭骨未成型，枕頭要選擇一個軟綿的，有一個凹陷位，可以固定bb頭部又不怕睡到扁扁(初生嬰兒一天可以睡很多！)除了枕頭的質地，形狀外，我覺得染料亦不容忽視。可能是我的職業病(化驗師)，對生產產品中用過的化學品，染料有...

有感生B後腦力下降，從前過目不忘，現在經常要寫低在本子裡或mark到手機的行事曆……老細突然宣布離職，天將大任降於我這個小人也，少一點腦力和專注力都不行。 Fleurance Nature來自...

孩子到底要睡多少？一個孩子到底要睡多少，長期以來一直都沒有結論。這是第一次有正式的建議。 這裏的建議的時數，指的是一整天的睡眠總時數，日間與夜間睡眠通算。 每個人每天所需要的睡眠總時數都不同。時數主要是受到基因、環境、...

如果您真的對運動裹足不前，可不是這樣就算了！因為還有另一種簡單且隨時可行的方法，讓您每天輕鬆都能運動，那就是爬樓梯。 日內瓦醫院梅耶教授的研究團隊，針對上下樓梯是否有益於健康，進行了一項研究（Meyer et al., ...

本周水星與金星在獅子座，顯示新興國家金融表現還不賴。 土星在射手座代表一些政治方面關於勞工層面的將會被放大檢視，勞資雙方在本周將陷入對立情況。 另外火星在天蠍座亞洲國家霸主盟國即將掀起滔天巨浪。 本周獅子座、巨蟹座幸運...

夢境，是最能揭示人身心狀況與運勢的工具，但夢境的預示往往會因命盤的差異，而出現不同程度的偏差。 今天我们為大家解析，12生肖近期夢見什麼預示2016下半年有好運降臨。 生肖鼠 夢見桃花：子時，寅時，戌時出生的單身男夢見...

最近在網上看到一條專業化妝師Annie G. vs 網絡紅人Hana Tam的化妝短片，雖然Annie說話是有點不留情面，但我覺得她的妝容確是頂級美！(當然model本身都美美的……)尤其是...

關於Facial，一直只光顧我家樓下小店，雖然愈來愈貴、效果還是一般，但勝在方便就腳。 這些年收過不少「facial試做」，大多推得就推 (如搜一下會發現本人好像沒寫過Facial? )，不是大牌，但一來一回又...

今天，全球第三大醫藥集團，葛蘭素史克宣布其生產的人類乳突病毒（Human Papilloma Virus, HPV）疫苗Cervarix（中文名：希瑞適）正式通過了中國的臨床實驗，獲得中國食品藥品監督管理總局（CFDA...

風水，我們聽得多，做得少。深知它的重要，卻無從下手。 今天，教大家幾個超簡單的風水小知識，只要稍微動動手，就能讓財神主動上門！ 1.入門即客廳 客廳是接待客人的場所，所以家居中正確的規劃是一入大門就可以看到客廳，若需先...

之前分享了blog友Ch兄的一封家書（見《從百萬到億半的故事》），內容十分充實。原來Ch兄是身處及入籍了瑞典的香港人，而且不時都有寫家書給他的弟兄姐妹。上星期止凡收到了Ch兄的電郵，內容有幾封這些家書，今天選出這封家書修...

油漆工程作為家居裝修嘅重點，油漆油得好壞直接影響我地視覺效果、裝修效果。 牆面油漆既起美化裝飾作用，更可保護牆面令其日久常新。 但係油漆當中含大量化學物質，直接影響人體健康，如果驗收工作唔認真就會導致2次返工，唔單止浪費...

運動減重風氣正盛，但運動種類多元，你知道哪一種最燃脂嗎？ 許多人認為有氧運動是最有效的減重方法，尤其趁新陳代謝率最低的早上進行，可提高一天的整體代謝力，減重效果最佳。 不過，對於這些看似合理的觀點，新陳代謝科醫生卻有不同...

拉布拉多犬Cool雖然只得短短5歲，但已經歷了數次遺棄，還有不幸出現腫瘤，前主人隨即想將牠人道毀滅，但義工Rosa見牠很乖，決定救出牠。可是，最近證實Cool患的是末期癌症，還已擴散，只餘下兩個月命了。現時居於暫托家庭...

吃起來香甜、綿密滑順奶酥麵包，甜中帶鹹的熱狗、火腿麵包，看了讓人口水直流。 有網友提問：「減肥不能吃麵包嗎？」愛吃麵包又想減肥的人，難道就必須將鬆軟的麵包列為減重黑名單嗎？ 讓營養師為您解答。 香甜可口的麵包，正在減肥...

不知道是視網膜效應的關係呢，還是「抗糖化」的話題真的有潮流出現了，不管是在研究啦、還是一般健康知識上，還滿常看到這類的資訊。 當然，我一直有在訂閱這類研究，今天要分享的新研究呢，雖然規模小，但卻帶來值得注意的訊息。 新...

吃魚好處多！大家常聽說魚類含有DHA，有益大腦健康。 事實上，DHA就是omega-3脂肪酸的成分之一，而某些魚類含有的omega-3特別多，像是三文魚（鮭魚）、鯖魚、秋刀魚等。 除了有助健腦，國外研究發現，補充海鮮中的...

社區O2O，一個偽造的風口？ 不信，你看曾經在這個領域有許多假設： 有人認為，假如他可以經常賣給你香煙，然後你就會相信他，從他那裡買手機； 有人認為，做配送就可以控制渠道； 有人認為可以賣健康卡給高端消費者，因為健身...

「吃維生素B17，可以抗癌」，在網路上廣為流傳，引發許多議論。 有網友提問：「食用大量維生素B17，能抗癌嗎？」藥劑師表示，維生素B17不僅無法治療癌症，還有可能會引發中毒！ 藥劑師表示，維生素B17名為苦杏仁苷，是P...

很多人跟營養師瘦身時，就認為「營養減肥餐」一定是「淡而無味」。其實是剛好相反，富經驗的營養師為了令參加減肥人士能堅持整個減肥計劃從而令減肥者成功減肥，更會與減肥人士商討，找出他們喜歡的餸菜、小食…&hell...